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Benefícios da Banana amiga da saúde

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banana é uma fruta muito popular no Brasil e em outros países tropicais ou de clima temperado. Por precisar de um clima mais quente para seu ciclo de planti

Tratamento para Ataque de Pânico

Como as pessoas podem superar os ataques de pânico? Elas têm três opções eficazes: medicamentos antidepressivos, ansiolíticos e terapia. Medicamentos e terapia são igualmente eficazes – funcionam entre 60% e 90% do tempo. Os antidepressivos ISRS ajudam a prevenir os ataques de pânico em muitas pessoas. ISRS significa inibidores seletivos de recaptação de serotonina. Essencialmente, os antidepressivos ISRS aumentam a quantidade de serotonina no cérebro. Eles geralmente começam a agir de duas a quatro semanas após o início do tratamento. Os antidepressivos tricíclicos também tratam o distúrbio do pânico. Eles aumentam a quantidade de norepinefrina no cérebro, mas também causam efeitos colaterais mais negativos do que os ISRSs. Esses dois tipos de antidepressivos podem ser tomados com segurança durante anos, mas seu consumo deve

Remédio Caseiro para Angina do Peito

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Dicas de como tratar a angina do peito com remédios caseiros, tratamento caseiro para angina do peito, como tratar a angina com compressa de argila, chá de alecrim, geoterapia.

10 alimentos saborosos, nutritivos e bons para a sua saúde

Imagine 10 alimentos saborosos, nutritivos e bons para a sua saúde – ou seja, eles ajudaram a manter um peso corporal saudável, melhoram o seu humor geral e reduz o risco de desenvolver doenças. Este artigo fornece detalhes sobre os dez melhores alimentos considerados mais saudáveis, de acordo com pesquisas e fontes em toda a América do Norte e Europa Ocidental. Eles incluem: maçãs amêndoas brócolis mirtilos peixes oleosos vegetais de folhas verdes batata-doce gérmen de trigo abacates aveia 1 – maçãs Maçãs são uma excelente fonte de antioxidantes, que combatem os radicais livres. Os radicais livres são substâncias nocivas geradas no corpo que provocam alterações indesejáveis ​​e estão envolvidos no processo de envelhecimento e algumas doenças. Alguns estudos com animais descobriram que um

Cuidados básicos com sucos naturais

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sucos naturais são muito populares no Brasil, como bebidas refrescantes principalmente no calor que costuma fazer em todo o país durante grande parte do ano

Água de passas para limpar seu fígado: Veja os Benefícios

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Você já ouviu falar dos benefícios da água de passas? É realmente incrível, especialmente para favorecer a nossa saúde hepática. Em nosso espaço, já recomendamos inúmeros remédios simples para desintoxicar e fortalecer o fígado e, nesta ocasião queremos falar sobre algo muito especial que pode proporcionar ótimos resultados. Você sabe qual o principal segredo da água de passas? Ela consegue

Você também comete estes 6 erros na sua dieta?

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Olá, para inaugurar nosso site vamos falar um pouco sobre os erros que todos cometemos na dieta, ou você acha que está fazendo tudo de maneira correta?Veja o que a nutricionista e terapeuta Thábata Martins, apontou como os principais erros que todos cometemos durante nossa dieta! 1- Café da manhã pobre Essa história de comer torradas com manteiga

Veja como a Dieta do Leite funciona

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Conheça a Dieta do Leite, uma dieta simples e fácil para quem quer emagrecer com saúde, veja como funciona a Dieta do Leite e suas receitas e cardápios.

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