Zumbido no ouvido – Causas, como acabar e tratamento natural

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Métodos de tratamento de zumbido natural para parar de tocar nas orelhas

Você senti um incomodo nos seus ouvidos? Pior ainda, isso acontece muitas vezes? Há uma chance de você ter zumbido, mas toda a esperança não está perdida, pois há opções de tratamento de zumbido naturais.

Zumbido no ouvido - Causas, como acabar e tratamento natural

Um relatório de 2014 publicado na revista Frontiers in Neurology afirma: “O zumbido é um dos sintomas somáticos mais comuns para afetar a humanidade”.

A maioria dos especialistas se refere ao zumbido como a condição que causa sons diretos nos ouvidos, no entanto outros sons e sensações anormais também podem ser atribuídos ao zumbido. A definição de zumbido é “a percepção de ruído ou sinais diretos nos ouvidos”. Alguns também descrevem esta condição como “ouvir sons nos ouvidos quando nenhum som externo está presente”. Embora o zumbido seja apenas um problema significativo por cerca de 1% a 5 por cento da população, até 10 por cento a 15 por cento de todas as crianças e adultos acredita-se que experimentam zumbido nos ouvidos pelo menos de vez em quando.

Esta complexa condição audiológica e neurológica é vivida por cerca de 50 milhões de adultos. (2) Adultos mais velhos, homens, pessoas que fumam ou usam drogas, e aqueles com história de infecções no ouvido ou doenças cardiovasculares têm o maior risco de desenvolver zumbido. A maioria dos especialistas acredita que não é uma desordem própria, mas sim um sintoma de outra desordem subjacente que afeta sensações auditivas e nervos perto das orelhas. No entanto, há opções de tratamento de zumbido capazes tratar esses sintomas.

Para muitos, os sintomas de zumbido aparecem gradualmente e eventualmente desaparecem à medida que o cérebro e as orelhas se ajustam. No entanto, para outros, o zumbido pode durar anos e causar várias complicações. Uma porcentagem elevada de pessoas com zumbido persistente e intransitável também promove ansiedade ou depressão como resultado. Que tipos de coisas você pode fazer para lidar e diminuir os sintomas do zumbido? O tratamento do zumbido inclui evitar fontes excessivamente altas de poluição sonora, usar certos aparelhos auditivos, prevenir infecções de ouvidos e evitar o uso de drogas.

Tratamento de zumbido natural

A maioria dos casos de zumbido é infelizmente pensado para ser difícil de tratar, e às vezes o zumbido severo não pode ser tratado quando um dano permanente e irreversível aos ouvidos ou nervos ocorreu. Dito isto, muitos pacientes acham que os métodos naturais de tratamento de zumbido e as estratégias de enfrentamento são muito úteis para permitir que se ajustem às mudanças que o zumbido traz. Aqui estão seis dessas opções de tratamento de zumbido:

1. Aconselhamento, estratégias de enfrentamento e educação

Os especialistas recomendam que os pacientes com zumbido severo se tornem educados sobre o zumbido e como eles lidam melhor com seus sintomas. Isso pode incluir aprender sobre biofeedback para controlar o estresse e sua reação aos sons de zumbido, conversar com um conselheiro ou participar de um grupo de apoio. As estratégias de enfrentamento são mais úteis para gerenciar os efeitos colaterais emocionais do zumbido, como ansiedade, problemas para dormir, falta de foco e depressão.

Alguns pacientes optam por se envolver em “reciclagem de zumbido”, o que envolve o uso de um dispositivo nas orelhas que proporciona música suave ou ruído, além de receber aconselhamento. O objetivo é ajudar o corpo e o cérebro a aprender a se acostumar com o ruído do zumbido, o que reduz suas reações negativas aos sons indesejados. O apoio e o aconselhamento durante o processo podem ser úteis para reduzir a ansiedade. Os pesquisadores agora estão aprendendo mais sobre os benefícios de intervenções cognitivas de terapia comportamental coerentes para ajudar a tratar o sofrimento associado ao zumbido. (3)

2. Dispositivos de máscara

Dispositivos de máscara e próteses auditivas podem servir de terapia sonora e ser usados ​​para abafar a intensidade de sons indesejados – ou para aumentar o volume de sons suaves e ambientais – que afugentam o ruído de zumbido irritante. (4)

Algumas pessoas optam por usar uma máquina de ruído branco, aplicativos em seus telefones ou vídeos em seus computadores para ajudá-los a dormir, relaxar ou se concentrar. Há também agora dispositivos eletrônicos disponíveis que podem ajudar a suprimir o ruído indesejado e ajudar com o tratamento com zumbido. Dispositivos para tratamento de zumbido para melhorar a audição e menores sons perturbadores incluem:

  • Máquinas de ruído branco ou máquinas de dormir
  • Dispositivos de máscara que são usados ​​nos ouvidos, semelhantes aos tampões ou aparelhos auditivos
  • Certos aparelhos auditivos, que seu médico pode recomendar e adequados aos seus ouvidos
  • Aplicativos gratuitos no seu telefone que reproduzem sons suaves, como queda de chuva, florestas ou ondas oceânicas. Estes também podem funcionar como ajudas naturais do sono para melhorar o sono quando se sente ansioso.
  • Usando fontes naturais de ruído leve, como ventiladores, umidificadores, desumidificadores e aparelhos de ar condicionado

3. Evite ruídos muito altos

Verificou-se que a exposição a ruídos muito altos pode contribuir para perda auditiva precoce e problemas na orelha. Os sons altos podem incluir aqueles de máquinas pesadas ou equipamentos de construção (como marretas, motosserras e armas de fogo). Mesmo os tiros de armas, acidentes de carro ou concertos e eventos muito altos podem desencadear zumbido agudo, embora isso possa desaparecer dentro de alguns dias em alguns casos. (5)

Sons de menos de 75 decibéis (mesmo após longa exposição) são improváveis ​​de causar problemas auditivos ou zumbidos, mas aqueles acima de 85 decibéis podem causar perda auditiva e problemas na orelha. Para lhe dar uma idéia de quão alto é isso: um refrigerador é cerca de 45 decibéis, enquanto um tiro de arma é de cerca de 150 decibéis.

A tecnologia e os dispositivos de música portáteis também contribuem para a poluição sonora, especialmente em pessoas mais jovens. Mantenha o volume do seu telefone, MP3 players ou iPod na extremidade inferior ao ouvir fones de ouvido e não reproduza ruídos muito altos durante longos períodos de tempo. Para auxiliar no tratamento de zumbido, procure mudanças na sua capacidade de ouvir se você está frequentemente exposto a ruídos altos, limitar o uso de fones de ouvido ou considerar usar tampões para ouvidos.

4. Não use Q-tips em seu ouvido

Muitas pessoas tentam limpar a cera natural de seus ouvidos com Q-tips, mas isso pode realmente contribuir para bloqueios de cera, infecções no ouvido e danos na orelha. Protege o seu canal auditivo através da armadilha de sujeira e bactérias, permitindo que ele faça seu trabalho.

Para evitar irritação ou danificar a orelha interna, não coloque nada dentro do canal auditivo. Isso pode realmente tornar o tratamento com zumbido mais difícil. Se você tem cera excessiva, fale com um médico para removê-la com segurança, de modo que a cera não se acumula e se torna muito difícil de se lavar naturalmente.

5. Evite excessivamente usar prescrições, drogas ou álcool

Pesquisas mostram que alguns medicamentos e drogas, mesmo analgésicos de venda livre, podem piorar o zumbido. Usando drogas recreativas (especialmente quando grávida, o que pode prejudicar os nervos do feto), fumar e beber muito álcool também estão ligados ao zumbido.

Converse com seu médico sobre como mudar sua medicação, diminuir sua dose ou encontrar outra maneira de gerenciar as condições que você possa ter. Os medicamentos que podem contribuir para danos no ouvido e causar zumbido incluem:

  • Antibióticos: polimixina B, eritromicina, vancomicina e neomicina
  • Medicamentos para o câncer: meccarminamina e vincristina
  • Diuréticos: bumetanida, ácido etacrínico ou furosemida
  • Medicamentos de quinina
  • Alguns antidepressivos
  • Aspirina quando tomado em altas doses (geralmente 12 ou mais por dia)

6. Reduzir Inflamação e Stress Crônico

O estresse e altos níveis de inflamação parecem aumentar o risco de problemas na orelha, incluindo infecções na orelha, perda auditiva e vertigem. Além disso, o estresse pode fazer os sintomas do zumbido pior, mudando a forma como o seu cérebro reage aos ruídos que ouve.

A pesquisa sobre o uso da terapia comportamental cognitiva para o zumbido mostra que a tolerância ao zumbido pode ser facilitada por “reduzir os níveis de excitação do sistema nervoso autônomo, mudar o significado emocional do zumbido e reduzir outros estresses”. (6) Verificou-se que há alguma sobreposição Na ansiedade e no zumbido devido a uma associação entre as redes de cérebro subcortical envolvidas na audição de sons, atenção, angústia e funções de memória.

Uma dieta pobre, estilo de vida sedentário, falta de sono e estresse crônico são capazes de reduzir a imunidade e torná-lo suscetível a danos nos nervos, alergias e problemas no ouvido. Se você sofre freqüentemente alergias sazonais ou alimentares que afetam seus ouvidos, infecções no ouvido, inchaço e outros problemas relacionados ao dano do sistema vestibular, considere mudar sua dieta, rotina de exercícios e formas de lidar com o estresse, o que, por sua vez, ajudará seu tratamento de zumbido . Experimente os analgésicos naturais como exercitar, yoga, meditação, tomar banhos quentes, usar óleos essenciais e gastar mais tempo ao ar livre e comer uma dieta anti-inflamatória.

Sintomas de zumbido

Os sinais e sintomas mais comuns de zumbido incluem: (7)

  • Ouvir “sons fantasmas” quando nenhum som está realmente vindo de qualquer fonte externa. Os sons podem incluir tocar, clicar, chiar, zumbir, silvar, zumbir ou rugir. Os sons do zumbido são comumente descritos pelos pacientes como sendo como “os sons de escapar do ar, batimentos cardíacos, respiração ou o redemoinho interior de uma concha”.
  • Muitas pessoas relatam que os sons mudam em termos de qual orelha eles provêm, sua intensidade, afinidade, início, volume e tipo. Os sons podem parar e ir, às vezes são macios e lentos, ou outras vezes tornam-se cada vez mais altas.
  • Os sons de zumbido só podem vir de uma orelha por vez (unilateral) ou de ambas as orelhas (bilateral).
  • Raramente, também é possível ouvir sons ou vozes musicais, embora a causa subjacente desta experiência possa incluir outros problemas psicológicos ou mesmo o uso de drogas.
  • Além de ouvir sons nos ouvidos, muitas pessoas com zumbido sentem-se muito perturbadas com seus sintomas e enfrentam problemas psicológicos e relacionados ao humor como efeito colateral. É comum lidar com ansiedade, depressão, irritabilidade, fadiga, insônia ou mesmo pensamentos de suicídio em casos graves ao ter que combater o zumbido que não pode ser curado.
  • Os sons altos causados ​​pelo zumbido podem interferir na sua capacidade de se concentrar ou ouvir sons reais, o que leva à neblina do cérebro, confusão e dificuldade em focar. Também pode causar problemas com a fala, especialmente em crianças. (8)
  • O zumbido também pode piorar com a idade e é mais comum entre os adultos mais velhos que sofrem de perda auditiva geral. (9) Os idosos geralmente experimentam zumbido e perda auditiva devido a sintomas associados a problemas circulatórios, inflamação e danos nos nervos.

O zumbido é classificado de várias formas, dependendo dos sintomas que causa:

  • Zumbido subjetivo: os sons só podem ser ouvidos pelo próprio paciente. O termo para sons que são ouvidos dentro dos ouvidos é “tinnitus aurium”, enquanto o termo para sons ouvidos na cabeça é “tinnitus cerebri”.
  • Zumbido objetivo: surpreendentemente, quando um paciente tem zumbido objetivo e um médico usa um estetoscópio perto da orelha afetada, o médico também pode retirar os sons.

Fatores de risco e causas do zumbido

Os especialistas acreditam que o zumbido está associado a lesões neurais (cérebro e nervo) que afetam a via auditiva e, portanto, a habilidade de alguém para ouvir sons. (10) Na maioria das vezes, o zumbido é resultado de uma desordem que afeta partes da orelha externa, interna ou média. A boa notícia é que a maioria dos casos não está relacionada a nenhuma doença grave, embora alguns casos sejam.

Tem sido observado em pessoas com zumbido que experimentam disparos anormais e aleatórios de neurônios sensoriais e auditivos que pessoas sem zumbido não experimentam.

Alguns fatores de risco que se acredita estar ligados ao zumbido incluem:

  • Uma história de distúrbios da orelha ou infecções do ouvido
  • Distúrbios cardiovasculares que afetam o fluxo sanguíneo, as artérias e os nervos
  • Dano do nervo
  • Experimentando sintomas de ATM, lesões de mandíbula, cabeça ou pescoço
  • Superando uma infecção respiratória superior, uma infecção por frio ou ouvido
  • História do uso de drogas ou consumo excessivo de álcool, o que pode causar alterações neurológicas
  • Ter ansiedade aguda, insônia ou depressão
  • Estar exposto a grandes quantidades de “poluição sonora”. Isso pode incluir ter um trabalho que expõe você a ruídos agudos ou até mesmo usar fones de ouvido muito altos freqüentemente
  • Perda auditiva ligada ao envelhecimento (chamado presbiacusia)

Existem muitas condições e distúrbios diferentes que afetam os canais nervosos que conduzem aos zumbidos, o que pode fazer com que alguém ouça um toque anormal ou outros sons nos ouvidos. Essas condições costumam causar outros sintomas ao mesmo tempo (como tonturas, perda auditiva, dores de cabeça, paralisia facial, náuseas e perda de equilíbrio), que os médicos usam como indícios para descobrir a causa subjacente do zumbido.

Algumas condições específicas que sabem causar sintomas de zumbido incluem:

Obstruções do canal auditivo, infecções, lesões ou cirurgias. Isso pode incluir deslocamento de ossículo dentro da orelha que afeta infecções auditivas ou recorrentes (como a orelha do nadador), tanto no exterior como no interior do canal auditivo (otite média ou otite externa). Outros distúrbios da orelha ligados ao zumbido incluem otosclerose (causa alterações nos ossos dentro das orelhas), perfuração da membrana timpânica ou labryitite (infecções crônicas ou vírus que atacam o tecido nos ouvidos).

O dano interno da orelha é o tipo mais comum de distúrbio da orelha que causa o zumbido. Isso muda a maneira como os cabelos minúsculos dentro das orelhas se movem em relação à pressão das ondas sonoras, fazendo com que sinais elétricos falsos sejam enviados através dos nervos auditivos para o seu cérebro.
Tumores do nervo craniano que afetam partes do cérebro conectadas ao som e à audição (neuroma acústico).

Anemia. Isso também causa fraqueza, mudanças nos batimentos cardíacos e pulso, e fadiga.
Arteriosclerose ou hipertensão arterial. O endurecimento das artérias ou a pressão arterial elevada reduz o fluxo sanguíneo normal e afeta os sinais nervosos que conduzem aos ouvidos.

Espondilose cervical. Um distúrbio degenerativo que comprime as artérias levando ao pescoço e às orelhas.
Doença de Meniere. Um distúrbio de orelha interna rara e grave que se desenvolve depois que o líquido se acumula na orelha interna de forma anormal, fazendo com que os níveis de pressão mudem dentro da orelha.

Patência do tubo de Eustaquio. Esta é uma das passagens que abre e fecha na garganta. Geralmente é fechado, exceto quando alguém engole, mas se ficar danificado pode permanecer aberto, o que leva a sensações de som anormais da respiração.

Sobredosagem em certos medicamentos prescritos, drogas recreativas ou álcool. Isso às vezes pode causar danos permanentes aos nervos que afetam a audição. Em alguns casos, quando uma mulher grávida usa drogas durante a gravidez, isso pode fazer com que o zumbido se desenvolva em seu filho. Os medicamentos comuns que podem contribuir para o zumbido incluem ototoxismo, psicotrópicos, aminoglicosídeos, certos antibióticos e vancomicina.

Se você suspeita que você possa ter zumbido, aqui está o que você pode esperar durante a visita de um médico:

  • O seu médico irá discutir o seu histórico médico (incluindo qualquer história de ansiedade, distúrbios neurológicos ou distúrbios do ouvido).
  • Em seguida, o médico provavelmente realizará um exame físico de seus ouvidos para examinar a membrana do tímpano, que está ligada à percepção do ruído.
  • Também é possível que ele ou ela verifique seu pescoço, órgãos genitais, artérias principais, pressão arterial e respiração para verificar sinais de danos nos nervos ou perda de fluxo sanguíneo.
  • Ele ou ela fará perguntas sobre os sons que você está ouvindo. Você será solicitado a descrever o campo, a localização, a frequência, a intensidade e os tipos de sons que você experimenta.

O seu médico também irá verificar se há outros sintomas ao mesmo tempo, incluindo dores de cabeça, perda de audição ou aqueles associados com ansiedade e vertigem.
Provavelmente, você será questionado sobre sua história de uso de drogas, uma vez que isso às vezes pode contribuir para mudanças nas percepções sensoriais.

Números de pessoas com zumbido no ouvido

Na população em geral, 10% a 15% das pessoas experimentam algum grau de zumbido.
A taxa de prevalência de zumbido varia de 12% a 36% em crianças com audição principalmente normal e até 66% das crianças com perda auditiva.
Adultos com mais de 60 anos geralmente sofrem de perda auditiva relacionada à idade, que também pode desencadear sintomas de zumbido.
A causa do n. ° 1 do zumbido é o dano no ouvido interno. O dano aos cabelos delicados na orelha interna altera os sinais auditivos e pode ser desencadeado por infecções ou lesões.

Certos estudos descobriram que 35 por cento dos pacientes com zumbido experimentam sintomas próximos de constantes, mas a maioria ouve sons que vão e vem.
Nem toda pessoa com zumbido encontra sintomas intrusivos ou debilitantes. Metade relatam que tem um efeito sobre sua qualidade de vida, apenas cerca de 4 por cento a 10 por cento avaliam seu zumbido como muito irritante ou perturbador, e 35 por cento dizem que acham sintomas menos estressantes após o tempo ter passado.

No entanto, a ansiedade é altamente associada ao zumbido quando os sintomas são ruins. As pesquisas mostram que cerca de 45% das pessoas com sensação de ansiedade causam problemas de ansiedade durante a vida. (11)
Um estudo realizado pelo National Study of Hearing descobriu que 25 por cento do tempo o zumbido piora com a idade, mas 75 por cento do tempo permanece o mesmo ou mesmo diminui.
Aproximadamente 15 por cento dos adultos entre as idades de 20-69 experimentam sintomas de perda auditiva que podem levar ao zumbido devido à exposição a ruídos muito altos.

Precauções com Tratamento de zumbido no ouvido

O zumbido às vezes pode ser desencadeado temporariamente de doenças agudas como febre, frio ou infecção. Se os sintomas durarem mais de uma semana depois de se recuperar, consulte um médico para se certificar de que outra condição não é culpada.
Se você notar sintomas de zumbido que ocorrem de repente ou sem qualquer causa aparente, também verifique com seu médico. Isto é especialmente importante se você tiver outros sintomas, tais como tonturas e perda súbita de audição.
Como o zumbido está ligado a depressão ou ansiedade grave, é recomendável que você sempre fale com um conselheiro se estiver lutando para gerir sentimentos difíceis associados ao zumbido por conta própria.

 

O que é zumbido?

O zumbido é um problema que faz com que você ouça um barulho em um ouvido ou nos dois ouvidos. As pessoas geralmente pensam nisso como um toque no ouvido, mas também pode ser rugido, clique, zumbido ou outros sons. Algumas pessoas que têm zumbido ouvem um ruído mais complexo que muda com o tempo. Você pode ouvir o barulho constantemente, ou pode ir e vir.

Na maioria dos casos, as pessoas que têm zumbido ouvem ruídos na cabeça quando não há som externo. Este tipo de zumbido é chamado de “zumbido subjetivo”. Isso pode acontecer porque certos nervos não estão funcionando normalmente ou porque há um problema com parte do ouvido. Em casos raros, o zumbido é causado por um som real que ocorre dentro ou perto da orelha, como nos vasos sanguíneos próximos. Esse tipo de zumbido é chamado de “zumbido objetivo”.

Causas e Fatores de Risco

O que causa o zumbido?

As seguintes estão entre as causas mais comuns de zumbido:

  • Exposição a ruídos altos, que podem levar a perda auditiva induzida por ruído ao longo do tempo
  • Perda auditiva relacionada ao envelhecimento
  • Certos medicamentos que podem danificar o funcionamento interno do ouvido. Por exemplo, tomar altas doses de aspirina todos os dias pode levar ao zumbido.
  • Disfunção da trompa de Eustáquio
  • Infecções, como otite média ou labirintite
  • Doença de Meniere , uma condição que também provoca uma sensação de spinning (também chamada de vertigem)

Alergias, hipertensão arterial , pressão arterial baixa, diabetes , tumores e lesões na cabeça também podem causar zumbido.

Em muitos casos, a causa do zumbido não pode ser identificada.

Diagnóstico e Testes

Como o zumbido é diagnosticado?

Seu médico provavelmente terá um histórico médico detalhado. Ele ou ela vai querer saber sobre quaisquer condições médicas que você possa ter e qualquer histórico de infecções. Seu médico também precisa saber quais medicamentos você está tomando, incluindo produtos fitoterápicos. Ele ou ela irá verificar os seus ouvidos e pode dar-lhe um teste de audição ou fazer outros testes para descobrir o que está causando seu zumbido.

Tratamento

Como o zumbido é tratado?

O tratamento dependerá do que está causando o zumbido. Por exemplo, se um medicamento que você está tomando causa seu zumbido, seu médico pode recomendar que você pare de tomar o medicamento. Lembre-se que você nunca deve parar de tomar uma prescrição de medicamentos sem falar com seu médico primeiro.

Se uma condição subjacente, como pressão alta, causa o zumbido, seu médico pode criar um plano de tratamento para você seguir. Geralmente, o zumbido desaparece uma vez que a condição que está causando é tratada.

Quando nenhuma causa específica puder ser identificada, seu médico provavelmente se concentrará em tornar seu zumbido mais fácil de tolerar. Alguns métodos possíveis incluem o seguinte:

  • Aparelhos auditivos: Para pessoas que têm zumbido e perda auditiva, usar um aparelho auditivo pode ser útil. Quando você usa um aparelho auditivo, as coisas que você precisa ouvir serão mais altas do que o som de campainha, zumbido ou clique.
  • Mascaras: Pequenas mascaras são colocadas atrás da orelha e criam ruído branco (ruído de fundo constante). Isso faz com que o zumbido seja menos perceptível. Algumas pessoas também usam máscaras de cabeceira para ajudá-las a dormir.
  • Aparelhos auditivos combinados e mascaras
  • Aconselhamento: Muitas pessoas que têm zumbido ficam deprimidas. Se você tem zumbido e está sofrendo, procurar ajuda através de um conselheiro e / ou um grupo de apoio pode ajudá-lo a lidar com isso.
  • Terapia de restrição do zumbido: Este método usa uma mistura de aconselhamento com mascaradores ou outras abordagens. Um otorrinolaringologista (um médico de ouvido, nariz e garganta) e um audiologista (um profissional de audição) trabalharão com você para ajudá-lo a lidar com o zumbido. Esta não é uma solução rápida, mas muitas pessoas acham útil com o tempo e a prática.
  • Relaxante: o estresse pode piorar o zumbido. Seu médico pode sugerir técnicas de relaxamento que podem ajudá-lo a lidar com o estresse.
  • Medicamentos: Atualmente, não há medicamentos especificamente projetados para o tratamento do zumbido. Alguns medicamentos, como certos medicamentos usados ​​para tratar a ansiedade, demonstraram aliviar o zumbido de algumas pessoas. Converse com seu médico sobre se o medicamento pode aliviar seus sintomas.

Prevenção

Como posso evitar o zumbido, ou pelo menos evitar que piore?

Para evitar o zumbido ou evitar que piore, evite a exposição prolongada a ruídos e atividades que o colocam em risco de perda auditiva. Se você sabe que vai ficar perto de ruídos altos, tome precauções usando protetores de ouvido ou fones de ouvido. Se você ouvir música através de fones de ouvido, mantenha o volume baixo.

Se você tem zumbido, evite coisas que pareçam piorar. Estes podem incluir nicotina, álcool ou cafeína.

Questões

Perguntas para perguntar ao seu médico

  • O barulho nos meus ouvidos dificulta que eu durma. O que eu posso fazer?
  • Existe algo causando o meu zumbido que poderíamos tratar?
  • Vou perder minha audição?
  • Eu também fico muito tonto. Eu poderia ter a doença de Meniere?
  • Isso poderia ser causado por uma infecção no ouvido?
  • Devo evitar ouvir música em fones de ouvido?
  • Existe alguma coisa que eu possa fazer em casa para ajudar?

 

Pensamentos finais sobre o tratamento de zumbido

O zumbido é o termo para o toque inexplicado em seus ouvidos ou ouvir outros ruídos que outras pessoas não conseguem ouvir.
O zumbido é mais provável que afete as pessoas mais velhas, os homens com mais freqüência do que as mulheres, aqueles com dano no ouvido passado ou qualquer pessoa com perda auditiva.
Os sintomas do zumbido incluem o zumzum nos ouvidos e outras sensações de ruído, juntamente com ansiedade e às vezes dores de cabeça ou tonturas.
As opções de tratamento de tinnitus natural incluem o uso de máquinas de som, dispositivos auditivos ou auxiliares, prevenção de infecções no ouvido, redução da exposição à poluição sonora e terapia cognitivo-comportamental.

Fonte: https://familydoctor.org/condition/tinnitus/

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