Top 12 Benefícios de óleo de argan para pele e cabelo

Imagine uma fruta tão nutritiva que as cabras escalarão árvores apenas para comê-las! Dentro dessa pequena fruta, é a fruta que nos dá óleo de argan. ( 1 )Durante gerações, os nativos das florestas de argan no Marrocos pressionaram a noz para extrair este óleo precioso, para usar os benefícios do óleo de argan como suplemento dietético; para tratamento de feridas e alívio em erupções cutâneas; e para nutrir a pele e os cabelos. Essas árvores de crescimento lento são tão reverenciadas que, em 1998, a floresta de argan foi declarada reserva da biosfera pela UNESCO. ( 2 )12 Benefícios de óleo de argan


Benefícios do óleo de argan ao longo da história

O uso de óleo de argan não foi isolado apenas para Marrocos. Pessoas em todo o mundo aproveitaram os muitos benefícios do óleo de argan para ajudar a tratar infecções de pele, picadas de insetos e erupções cutâneas. E agora é usado por homens e mulheres em todo o mundo buscando um hidratante eficaz e natural para a pele e os cabelos. ( 3 )

 

Um dos principais motivos pelo qual o óleo de argan é tão terapêutico porque é rico em vitamina A e vitamina E. No entanto, o óleo de argan também é embalado com antioxidantes , ácidos graxos ômega-6 e ácido linoleico. Pesquisas mostram que quando aplicado à pele, os benefícios do óleo de argan incluem aliviar a inflamação enquanto hidratam a pele. ( 4 )

Quando aplicado externamente, trocoferol da vitamina E ajuda a aumentar a produção de células enquanto promove pele e cabelo saudáveis. É por isso que as empresas de cosméticos estão incluindo em seus produtos anti-envelhecimento, cabelos e cuidados com a pele.

A boa notícia é que, para obter benefícios para o óleo de argan, você não precisa comprar produtos luxuosos de cuidados com o cabelo e a pele. Você pode comprar apenas o óleo, tornando-se uma adição versátil à sua rotina de beleza. Embora 100 por cento de óleo de argan possa ser caro, apenas uma ou duas gotas alimentam o cabelo e a pele ao longo do dia.


Os principais 12 benefícios de óleo de argan

Aqui estão 12 maneiras de incorporar este óleo natural em seu regime de beleza diária.

1. Hidratante noturno

O óleo de argan absorve rapidamente e não deixa um resíduo oleoso. Depois de limpar a pele com um limpador totalmente natural, despeje uma única gota na sua palma para aquecer. Aplicar em um movimento circular ao seu rosto e pescoço.

Nos meses de inverno, ou nos climas de seca, você pode precisar de uma segunda gota, mas lembre-se de usar com moderação. Este óleo é suave e seguro para usar ao redor de seus olhos.

Aplique uma gota no seu rosto, usando um movimento leve, da ponte do nariz até o templo e de volta. Em seguida, aplique uma gota abaixo dos seus olhos com o mesmo toque suave. A vitamina A e a vitamina E podem ajudar a reduzir as rugas finas e manter esta área delicada hidratada. Além disso, um estudo de 2015 mostra que os benefícios do óleo de argan também incluem efeitos antienvelhecimento. ( 5 )

2. Tonificador da pele

A tonificação da pele é um passo importante na sua rotina de cuidados da pele. Para um brilho total, adicione 2-4 gotas em um copo de água, ou melhor ainda, faça seu próprio tonificador natural e sem químicos em casa.

Basta verter 1 xícara de água fervente sobre uma bolsa de chá verde e deixar acalmar por 7 a 10 minutos. Remova a bolsa de chá e deixe chegar à temperatura ambiente. Adicione uma gota ou duas do seu óleo essencial favorito (a laranja, o limão ou a árvore de chá são excelentes) e 2-4 gotas de óleo de argan e selar em um frasco. Use a manhã e a noite após a limpeza e antes de hidratar.

3. Esfoliante

Os esfoliantes não são difíceis de fazer e são significativamente menos caros do que o que você pode comprar na loja.

Para experimentar os benefícios do óleo de argan enquanto esfoliantes, basta misturar 1 colher de sopa de açúcar mascavo com algumas gotas de óleo de argan na mão. Esfregue no seu rosto em um movimento circular por dois a quatro minutos; Preste especial atenção às áreas propensas a acne e às áreas que estão secas. Enxaguar com água morna e secar.

A esfoliação regular ajuda a remover células mortas da pele e reduzir a aparência de linhas finas e rugas, ao mesmo tempo que lhe dá uma aparência mais nova e mais fresca. Com a ajuda do açúcar mascavo, os nutrientes do óleo de argan são mais facilmente absorvidos em sua pele.

Use este esfoliante para mais do que apenas seu rosto. Se você tem cotovelos ou calcanhares secos (ou durante uma pedicure na casa), misture um pouco mais para massagear a pele seca e morta.

4. Acne 

Uma ótima notícia para quem sofre de acne – o óleo de argan tem provado reduzir os níveis de sebo em indivíduos com pele oleosa. ( 6 ) As mulheres que nunca tiveram acne antes e estão tendo em seus 30s e 40s anos esta condição, muitas vezes é difícil de tratar.

Os cremes químicos podem ser caros e, a longo prazo, realmente fazem mais mal do que bem. O alto teor de ácido linoleico do óleo de Argan ajuda a reduzir a inflamação causada pela acne, (para não mencionar erupções cutâneas, infecções e picadas de insetos), ajudando a acalmar as células da pele danificadas.

Se você está usando o óleo de argan como seu hidratante, mas ainda está lutando contra a acne, considere adicionar óleo de argan à sua lista de remédios caseiros para a acne . Coloque uma gota na palma da mão e leve um pouco mais nas áreas problemáticas. Para lutar contra espinhas teimosas ou persistentes, certifique-se de fazer o tonificador acima, usando algumas gotas de óleo de árvore de chá.

O óleo da árvore do chá complementa os benefícios do óleo de argan maravilhosamente com seu rico conteúdo antioxidante e suas propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas inerentes. ( 7 ) Juntos, eles podem ajudar a combater a pele obstinada enquanto reduz a inflamação e as cicatrizes.

 

5. Estrias

O óleo de argan pode ajudar a prevenir estrias , melhorando a elasticidade da pele. ( 8 ) Calor 2-3 gotas de óleo de argan puro nas palmas das mãos e esfregue suavemente em seu estômago, quadris, coxas ou qualquer outra área potencialmente problemática.

A vitamina A e a vitamina E ajudarão a rejuvenescer a pele enquanto hidratam, tornando as estrias menos propensas a formar. Se você já possui estrias, comece massageando o óleo de argan e o açúcar mascavo nas áreas afetadas antes do próximo banho. Enxaguar bem e aplicar o óleo nas áreas afetadas antes do curativo.

6. Efeitos dos barbeadores

Os choques das lâminas de barbear são desconfortáveis ​​e desagradáveis. O óleo de argan é um tratamento eficaz para acalmar a pele após o barbear, tanto para os homens depois de raspar suas barbas e para as mulheres depois de raspar suas pernas.

Aqueça uma gota ou duas do óleo nas mãos e massagem levemente na área afetada.

7. Hidratante de corpo inteiro

Você também pode usar o óleo de argan como seu hidratante todo o corpo. Felizmente, você já está usando um hidratante natural (como o óleo de coco ) em seu corpo e evitando os produtos químicos ocultos que são encontrados na maioria das loções e hidratantes.

Adicione apenas algumas gotas de óleo de argan ao seu óleo de alimentação de qualidade alimentar (coco, azeitona, jojoba, amêndoa doce ou gergelim) para colher imediatamente todos os benefícios deste óleo natural terapêutico. Se você tem manchas secas em seus calcanhares, cotovelos ou outras áreas, massageie uma gota extra nessas áreas para obter alívio.

8. Condicionador 

O óleo de argan não é apenas benéfico para a pele – também é ótimo para os cabelos. Este óleo não-gorduroso garante o condicionador perfeito que torna o seu cabelo mais fácil de usar ao mesmo tempo que conserta as queimadas. O óleo de argan ajuda a domar o frizz e proteger contra o calor de secadores de cabelo e chapinhas, enquanto promove corpo e um brilho saudável.

Há algumas pesquisas que indicam que o óleo de argan pode até promover o crescimento do cabelo, por isso não deixe de esfregar o seu couro cabeludo também. Dependendo da espessura, textura, condição e comprimento do seu cabelo, você pode precisar de qualquer ponto entre 1 gota para 3 gotas.

Obter o montante certo pode levar alguma prática. Comece com uma queda (ou para cabelos curtos e uma ½ gota pode fazer) e aqueça nas palmas das mãos antes de passar os dedos pelos cabelos, prestando especial atenção às suas extremidades. Uma vez completa, adicione uma ½ gota à sua ponta dos dedos e massageie seu couro cabeludo. Esfregue qualquer excesso em seu rosto, pescoço ou mãos.

 

9.  Tratamento de condicionamento profundo durante a noite

Se você tem cabelo seco e quebradiço, uma vez por semana faça um tratamento de condicionamento profundo durante a noite com óleo de argan. Aqueça 4-10 gotas em suas mãos antes de massagear seu couro cabeludo. Continue a aplicar todo o caminho até as extremidades, torça e coloque touca de banho. O calor natural do seu corpo, mantido na toucao, ajudará o óleo a penetrar, mantendo sua fronha livre de óleo. Na parte da manhã, lave seus cabelos, enxágue até que todos os resíduos tenham desaparecido.

Se você tem caspa ou couro cabeludo seco, faça um tratamento durante a noite duas vezes por semana até a caspa ter desaparecido. Continue com tratamentos semanais ou, conforme necessário.

10.  Hidratante Labial

O óleo de argan beneficia mais do que apenas sua pele e cabelo; É um maravilhoso tratamento de lábios ou substituto de bálsamo labial ! Esfregue em 1-2 gotas e limpe todo o excesso.

Isso não só aliviará os lábios rachados, mas também manterá seus lábios macios, suaves e condicionados. Mantenha o óleo de argan a mão durante o inverno para evitar lábios rachados.

11. Tratamento cutícula

Agora, vamos falar sobre como isso pode ajudar suas unhas! A umidade não gordurosa do óleo de argan é um tratamento ideal para cuticulas e unhas. Remova todo o polimento das unhas e das unhas dos pés e enxágue bem.

Dotar uma fração de uma gota diretamente em cada unha, uma de cada vez, e esfregar da unha e na cutícula. Deixe até todas as unhas terem sido tratadas.

Lave e enxágue bem e aplique o polimento conforme desejado. O óleo não só ajudará a condicionar suas unhas, mas também ajudará a manter suas cutículas hidratadas para que você não desenvolva problemas dolorosos.

12. Tratamento de pés

Se você tem uma pele seca, quebrando os pés ou os calcanhares, esfregue 2 gotas nos pés, dando especial atenção às áreas problemáticas. Dependendo de quão seco a sua pele é, você precisará aplicar um par de mais gotas para hidratar completamente a área.

Cubra com um par de meias aconchegantes para dar ao óleo uma chance de absorver. Deixe as meias ligadas durante pelo menos 20 minutos, e de preferência durante a noite. Use um pano quente para remover o óleo residual das solas dos pés.

 


Comprar e armazenar o óleo de argan

Como você pode ver, o óleo de argan é fácil de incorporar em sua rotina de beleza matutina e noturna. Para aproveitar todos os benefícios do óleo de argan, use diariamente para tratar a pele seca e o couro cabeludo, como um produto estiloso, para manter as rugas à distância e para tratar a acne. Aumenta a hidratação da pele e do cabelo, resultando em uma aparência mais rejuvenescida e saudável. ( 9 )

É importante comprar óleo de alta qualidade. Um óleo de baixa qualidade não lhe dará os mesmos benefícios do óleo de argan, pois não terá a mesma concentração de nutrientes. Ao selecionar o óleo de argan, procure puro óleo de argan 100 por cento que tenha sido pressionado a frio.

Um bom óleo puro de argan será mais caro, mas quando você olha para o número de produtos (cremes para os olhos, cremes hidratantes, loções, produtos para pentear, etc.), você pode substituir, vale a pena cada centavo.

Mantenha os frascos fora da luz solar direta e feche bem. Recomenda-se a utilização do óleo no prazo de seis meses a partir da abertura para benefício ideal. Comece com uma pequena garrafa e acompanhe quanto tempo dura, pois a qualidade pode se degradar ao longo do tempo.


Efeitos colaterais do óleo de argan

Tenha atenção ao usar o óleo de argan se tiver alguma alergia ao fruto. Embora não seja tecnicamente uma fruta de árvore, é uma fruta de pedra e os óleos provêm da fruta. Você sempre pode testar o óleo no interior do seu braço primeiro para se certificar de que não tem uma reação alérgica.

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