Reconhecendo os Sinais e Sintomas de Uso e Toxicodependência

Todas as pessoas podem ter problemas com o uso de drogas, independentemente da idade, raça ou antecedentes. Enquanto alguns são capazes de usar drogas recreativas ou prescritas sem experimentar efeitos negativos, outros acham que o uso de substâncias leva uma séria problemas de saúde e bem-estar. O abuso das drogas pode deixar você se sentindo indefeso, isolado ou envergonhado. Se você está preocupado com o uso de drogas que você mesmo consome ou algum conhecido e quer aprender como o abuso de drogas e o vício se desenvolve – e por que ele pode ter uma posse tão poderosa – esse artigo lhe dará uma melhor compreensão sobre como lidar melhor com o problema e recuperar o controle de sua vida.

Abuso e Dependência de drogas - Reconhecendo os Sinais e Sintomas

Quando o uso de drogas se torna abuso ou dependência?

As pessoas começam a usar drogas por muitas razões diferentes. Alguns experimentam drogas recreativas por curiosidade, para se divertir, porque os amigos estão fazendo isso, ou para aliviar problemas como estresse, ansiedade ou depressão. No entanto, não são apenas drogas ilegais, como cocaína ou heroína, que podem levar a abusos e a dependências. Medicamentos de prescrição como analgésicos, pílulas para dormir e tranquilizantes podem causar problemas semelhantes. Na verdade, ao lado da maconha, os analgésicos prescritos são as drogas mais abusadas e mais pessoas morrem por sobredosagem de analgésicos opiáceos potentes a cada dia do que por acidentes de trânsito e mortes por armas de fogo combinadas. E o vício em analgésicos opióides pode ser tão poderoso que se tornou o principal fator de risco para o abuso de heroína.

Claro, o uso de drogas – seja ilegal ou prescrita – não leva automaticamente a abuso, e não há um ponto específico no qual o uso de drogas se mova de casual para problemático. Se o seu uso de drogas está causando problemas em sua vida – no trabalho, na escola, na casa ou em seus relacionamentos – você provavelmente tem um problema de abuso de drogas ou dependência.

Reconhecer que você tem um problema é o primeiro passo no caminho para a recuperação , que tem tremenda coragem e força. Enfrentar seu problema sem minimizar o problema ou dar desculpas pode ser assustador e esmagador, mas a recuperação está ao alcance. Se você está pronto para procurar ajuda, você pode superar seu vício e construir uma vida satisfatória e sem drogas para si mesmo.

Fatores de risco para dependência de drogas

Embora qualquer pessoa possa desenvolver problemas com o uso de drogas, a vulnerabilidade ao vício de substâncias difere de pessoa para pessoa. Enquanto seus genes, saúde mental, ambiente familiar e social desempenham um papel, os fatores de risco que aumentam sua vulnerabilidade incluem:

  • História familiar do vício
  • Abuso, negligência ou outras experiências traumáticas
  • Distúrbios mentais, como depressão e ansiedade
  • Uso precoce de drogas
  • Método de administração – fumar ou injetar um medicamento pode aumentar o seu potencial de adicção

Toxicodependência e cérebro

Embora cada medicamento produz efeitos físicos diferentes, todas as substâncias abusadas compartilham uma coisa em comum: o uso repetido pode alterar a maneira como o cérebro funciona . Isso inclui medicamentos de prescrição comumente abusados, bem como drogas recreativas.

  • Usar a droga provoca uma queda do hormônio dopamina em seu cérebro, o que desencadeia sentimentos de prazer. Seu cérebro lembra esses sentimentos e quer que eles sejam repetidos.
  • Quando você se torna viciado, a substância assume o mesmo significado que outros comportamentos de sobrevivência, como comer e beber.
  • Mudanças no seu cérebro interferem na sua capacidade de pensar com clareza, exercem bom julgamento, controlam seu comportamento e se sentem normais sem drogas.
  • Não importa qual droga você é viciado, o desejo incontrolável de usar cresce mais importante do que qualquer outra coisa, incluindo família, amigos, carreira e até mesmo sua própria saúde e felicidade.
  • O desejo de usar é tão forte que sua mente encontra muitas maneiras de negar ou racionalizar o vício. Você pode subestimar drasticamente a quantidade de drogas que você está tomando, quanto isso afeta sua vida e o nível de controle que você tem sobre seu uso de drogas.

Como o abuso de drogas e o vício em drogas se desenvolvem

Existe uma linha fina entre o uso regular de drogas e o abuso de drogas e o vício. Muito poucos toxicodeóides são capazes de reconhecer quando cruzaram essa linha. Embora a frequência ou a quantidade de drogas consumidas não constituam necessariamente abuso de drogas ou dependência, muitas vezes podem ser indicadores de problemas relacionados a drogas.

Se o medicamento cumpre uma necessidade valiosa, você pode encontrar-se cada vez mais confiando nisso. Você pode tomar drogas ilegais para acalmar ou energizar-se ou torná-lo mais confiante. Você pode começar a abusar de medicamentos prescritos para aliviar a dor, lidar com ataques de pânico ou melhorar a concentração na escola ou no trabalho. Se você está usando drogas para preencher um vazio em sua vida, você corre o risco de cruzar a linha do uso casual de drogas para abuso de drogas e dependência. Para manter um equilíbrio saudável em sua vida, você precisa ter experiências positivas e se sentir bem com sua vida sem uso de drogas.

O abuso de drogas pode começar como uma forma de se conectar socialmente. As pessoas muitas vezes tentam fazer o uso de drogas pela primeira vez em situações sociais com amigos e conhecidos. Um forte desejo de se encaixar no grupo pode fazer com que a sensação de fazer drogas com eles seja a única opção.

Os problemas podem às vezes não aparecer para você,  pois seu uso de drogas aumenta gradualmente ao longo do tempo. Fumar com amigos durante o fim de semana, ou tomar ecstasy com um delírio, ou um remédio para dormir quando suas dores nas costas aumentarem, por exemplo, podem virar um hábito diário. Gradualmente, obter e usar a droga torna-se cada vez mais importante para você.

À medida que o abuso de drogas se agrava,  você pode perder ou frequentemente atrasar o trabalho ou a escola, o desempenho do trabalho pode deteriorar-se progressivamente e você pode começar a negligenciar as responsabilidades sociais ou familiares. Sua capacidade de parar de usar é eventualmente comprometida. O que começou como uma escolha voluntária tornou-se uma necessidade física e psicológica.

Eventualmente, o abuso de drogas pode consumir sua vida, interrompendo o desenvolvimento social e intelectual. Isso só reforça os sentimentos de isolamento.

Com o direito de tratamento e apoio, você pode contrariar os efeitos disruptivos do uso de drogas e recuperar o controle de sua vida. O primeiro obstáculo é reconhecer e admitir que você tem um problema, ou ouvir os entes queridos que muitas vezes são mais capazes de ver os efeitos negativos que o uso de drogas está tendo em sua vida.

Cinco mitos sobre o abuso de drogas e o vício
Mito 1: superar o vício é simplesmente uma questão de força de vontade. Você pode parar de usar drogas se você realmente quiser.

Fato: a exposição prolongada a medicamentos altera o cérebro de maneiras que resultam em desejos poderosos e uma compulsão para usar. Essas mudanças cerebrais tornam extremamente difícil interromper por força absoluta da vontade.

Mito 2: usar drogas como analgésicos opióides são seguros porque são tão comumente prescritos pelos médicos.

Fato: O uso médico de curto prazo de analgésicos opióides pode ajudar a gerir dor intensa após um acidente ou cirurgia, por exemplo. No entanto, o uso regular ou a longo prazo de opióides pode levar ao vício. O mau uso dessas drogas ou a medicação de outra pessoa podem ter consequências perigosas, mesmo mortíferas.

Mito 3: o vício é uma doença; Não há nada que possa ser feito sobre isso.

Fato: a maioria dos especialistas concorda que o vício é uma doença que afeta o cérebro, mas isso não significa que ninguém está desamparado. As alterações cerebrais associadas ao vício podem ser tratadas e revertidas através de terapia, medicação, exercícios e outros tratamentos.

Mito 4: Os viciados têm que bater no fundo do poço antes de poderem melhorar.

Fato: a recuperação pode começar em qualquer ponto do processo de dependência – e quando mais cedo, melhor. Quanto mais tempo o abuso de drogas continuar, mais forte é o vício e mais difícil é tratar. Não espere intervir até que o viciado tenha perdido tudo.

Mito 5: você não pode forçar alguém a entrar em tratamento; eles precisam querer ajuda.

Fato: o tratamento não precisa ser voluntário para ser bem sucedido. As pessoas que são pressionadas para o tratamento por sua família, empregador ou o sistema legal são tão propensos a se beneficiar quanto aqueles que optam por entrar no tratamento por conta própria.

Mito 6: O tratamento não funcionou antes, então não há problema em tentar novamente.

Fato: A recuperação do vício em drogas é um processo longo que geralmente envolve contratempos. A recaída não significa que o tratamento tenha falhado ou que a sobriedade seja uma causa perdida. Em vez disso, é um sinal para voltar a acompanhar, seja voltando ao tratamento ou ajustando a abordagem do tratamento.

Sinais e sintomas de abuso de drogas e toxicodependência

Embora diferentes drogas tenham efeitos físicos diferentes, os sintomas do vício são semelhantes. Se você se reconhecer os seguintes sinais e sintomas de abuso de substâncias e dependência, fale com alguém sobre o uso de drogas.

Sinais e sintomas comuns de abuso de drogas

Desconsiderando as responsabilidades  na escola, no trabalho ou em casa (por exemplo, faltando as aulas, ao trabalho, negligenciando seus filhos).

Usando drogas sob condições perigosas ou assumindo riscos enquanto alta , como dirigir enquanto usa drogas, usar agulhas sujas ou ter relações sexuais desprotegidas.

Experimentando problemas legais,  como prisões por conduta desordenada, condução sob influência ou roubo para sustentar um hábito de droga.

Problemas em seus relacionamentos,  como lutas com seu parceiro ou familiares, um chefe infeliz ou a perda de amigos.

Sinais e sintomas comuns de toxicodependência

Você construiu uma tolerância à droga.  Você precisa usar mais do medicamento para experimentar os mesmos efeitos que você tinha quando usava quantidades menores.

Você usa para evitar ou aliviar os sintomas de abstinência.  Se você for muito tempo sem drogas, experimenta sintomas como náuseas, agitação, insônia, depressão, transpiração, agitação e ansiedade.

Perda de controle sobre o uso de drogas.  Muitas vezes você faz drogas ou usa mais do que você planejou, mesmo que você se tenha dito que não. Você pode querer parar de usar, mas você se sente impotente.

Sua vida gira em torno do uso de drogas.  Você gasta muito tempo usando e pensando em drogas, descobrindo como obtê-las ou se recuperando dos efeitos da droga.

Você abandonou atividades que costumava curtir,  como passatempos, esportes e socialização, por causa do seu uso de drogas.

Você continua a usar drogas, apesar de saber que está machucando você.  Está causando grandes problemas em sua vida – apagões de memória, problemas financeiros, infecções, mudanças de humor, depressão, paranóia -, mas você usa de qualquer maneira.

Sinais de advertência de que um amigo ou amado está abusando de drogas

Os toxicodependentes geralmente tentam esconder seus sintomas e minimizar seu problema. Se você está preocupado que um amigo ou alguém amado possa estar abusando de drogas, procure os seguintes sinais de alerta:

Sinais físicos de alerta de abuso de drogas ou dependência

  • Olhos sanguíneos, pupilas maiores ou menores que o habitual
  • Alterações nos padrões de apetite ou sono
  • Perda de peso repentina ou aumento de peso
  • Deterioração da aparência física, hábitos de higiene pessoal
  • Incomum cheiro na respiração, no corpo ou na roupa
  • Tremores, fala arrastada ou coordenação prejudicada

Sinais de alerta comportamental de abuso de drogas ou dependência

  • Queda no desempenho no trabalho ou na escola
  • Problemas financeiros inexplicados; emprestar ou roubar
  • Envolvendo comportamentos secretos ou suspeitos
  • Mudanças repentinas no contato com amigos e passatempos
  • Frequentemente tendo problemas (brigas, acidentes, atividades ilegais)

Sinais de alerta psicológico de abuso de drogas ou dependência

  • Mudança inexplicada de personalidade ou atitude
  • Mudanças de humor repentinas, irritabilidade ou explosões de raiva
  • Períodos de hiperatividade, agitação ou vertigem incomum
  • Falta de motivação; aparecer letárgico ou “devagar”
  • Parece terrível, ansioso ou paranóico

Sinais de advertência de drogas comumente abusadas

Maconha:  olhos vermelhos; fala arrastada, risada inadequada seguida de sonolência; perda de interesse, motivação; ganho ou perda de peso.

Estimulantes  (incluindo anfetaminas, cocaína, metanfetamina cristalina):  pupilas dilatadas; hiperatividade; euforia; irritabilidade; ansiedade; fala excessiva seguida de depressão ou sono excessivo em momentos estranhos; pode passar longos períodos de tempo sem comer ou dormir; perda de peso; boca seca e nariz.

Abuso e Dependência de drogas - Reconhecendo os Sinais e Sintomas

Inaladores  (colas, aerossóis, vapores):  olhos aquosos; visão prejudicada, memória e pensamento; secreções do nariz ou erupção cutânea ao redor do nariz e da boca; dores de cabeça e náuseas; aparência de intoxicação; sonolência; controle muscular fraco; mudanças no apetite; ansiedade; irritabilidade; muitas latas / aerossóis no lixo.

Alucinógenos (LSD, PCP):  pupilas dilatadas; comportamento estranho e irracional, incluindo paranóia, agressão, alucinações; mudanças de humor; desapego das pessoas; absorção com auto ou outros objetos, fala arrastada; confusão.

Heroína:  olhos contraídos; nenhuma resposta de pupilas à luz; marcas de agulhas; dormindo em momentos incomuns; transpiração; vômito; tossindo,  torcendo; perda de apetite.

Sinais de alerta de abuso de drogas e dependência de prescrição

Nos últimos anos, o abuso de drogas prescritas tornou-se um problema crescente, geralmente envolvendo analgésicos opiáceos, medicamentos anti-ansiedade, sedativos e estimulantes. Muitas pessoas começam a tomar essas drogas para lidar com um analgésico específico que sofre de problemas após lesão ou cirurgia, por exemplo. No entanto, ao longo do tempo, são necessárias doses aumentadas para alcançar o mesmo nível de alívio da dor e alguns usuários podem se tornar fisicamente dependentes, com sintomas de abstinência se tentarem sair. Um dos primeiros sinais de alerta de um problema em desenvolvimento está passando pela medicação a uma taxa mais rápida do que o esperado. Em outros casos, as pessoas começam a abusar de medicação não prescrita para eles, a fim de experimentar um sentimento de alegria, aliviar a tensão, aumentar o estado de alerta ou melhorar a concentração.

Para evitar o desenvolvimento de problemas com um medicamento prescrito, é importante tomá-lo apenas como indicado, use a dose mais baixa durante o menor período possível e fale com seu médico sobre outros métodos de tratamento do problema. Estar ciente de quaisquer sinais de dependência pode ajudar a identificar problemas de drogas prescritas em um estágio inicial e ajudar a evitar que eles evoluam para um vício.

Sinais de advertência de drogas prescritas comumente abusadas

Analgésicos opioides (incluindo OxyContin, Vicodin, Norco): olhos caídos, pupilas constrangidas mesmo em luz fraca, comichão repentino ou rubor, fala arrastada; sonolência, falta de energia; incapacidade de concentração, falta de motivação, declínio no desempenho no trabalho ou na escola; negligenciando amizades e atividades sociais.

Medicamentos anti-ansiedade, sedativos e hipnóticos (incluindo Xanax, Valium, Ambien): olhos contraídos; fala arrastada, dificuldade em concentrar-se, torpeza; mau julgamento, sonolência, respiração mais lenta.

Estimulantes (incluindo Ritalin, Concerta, Adderall, Dexedrine): pupilas dilatadas, apetite reduzido; agitação, ansiedade, batimentos cardíacos irregulares, alta temperatura corporal; insônia, paranóia.

Quando um ente querido tem um problema de droga

Se você suspeita que um amigo ou membro da família tenha um problema de drogas, aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

Fale.  Fale com a pessoa sobre suas preocupações e ofereça sua ajuda e apoio sem ser julgador.  Não espere que seu amado atinja o fundo do poço! Liste exemplos específicos do comportamento do seu amado que tenha preocupado e como ele pode conseguir ajuda .

Se cuide.  Fique seguro. Não se coloque em situações perigosas. Não fique tão atrapalhado com o problema de outras pessoas que você negligencia suas próprias necessidades. Certifique-se de ter pessoas com quem pode conversar e apoiar-se.

Evite a auto-culpa.  Você pode apoiar uma pessoa com um problema de abuso de substâncias e incentivar o tratamento, mas você não pode forçar um viciado a mudar. Você não pode controlar as decisões do seu amado. Deixar a pessoa aceitar a responsabilidade por suas ações é um passo essencial no caminho da recuperação.

Não …

  • Tente punir, ameaçar, subornar ou pregar.
  • Tente ser um mártir. Evite apelos emocionais que só possam aumentar os sentimentos de culpa e a compulsão de usar drogas.
  • Mentir ou inventar desculpas para o abusador de drogas, ou proteja-os das consequências negativas de seu comportamento.
  • Assumir suas responsabilidades, deixando-os sem sentido de importância ou dignidade.
  • Esconder ou jogar fora as drogas.
  • Discutir com a pessoa quando eles são sob o uso das drogas.
  • Use drogas com eles.
  • Sinta-se culpado ou responsável pelo comportamento de outro.

Fonte:  National Clearinghouse for Alcohol & Drug Information

Quando seu filho adolescente tem um problema de drogas

Descobrir seu filho usa drogas pode gerar medo, confusão e raiva. É importante manter a calma ao confrontar seu filho adolescente, e apenas fazê-lo quando todos estiverem sóbrios. Explique suas preocupações e deixe claro que sua preocupação vem de um lugar de amor. É importante que seu filho adolescente sinta que você é solidário.

Sinais de alerta de abuso de drogas na adolescência

Tal como acontece com os adultos, o abuso de drogas nas adolescentes não se limita a drogas ilegais. Na verdade, os adolescentes são mais propensos a abusar de medicamentos prescritos e de venda livre, incluindo analgésicos, estimulantes, sedativos e tranquilizantes. Em muitos casos, essas drogas são muito mais fáceis para os adolescentes procurarem, mas podem ter efeitos colaterais perigosos, mesmo letais.

Embora a experimentação com qualquer tipo de droga não conduza automaticamente ao abuso de drogas, o uso precoce é um fator de risco para o desenvolvimento de abuso e adição a drogas mais graves em pouco tempo. O risco de abuso de drogas também aumenta muito em tempos de transição, como mudança de escola, mudança ou divórcio. O desafio para os pais é distinguir entre o normal, muitas vezes volátil, altos e baixos da adolescência e as bandeiras vermelhas do abuso de substâncias. Esses incluem:

Tendo olhos inchados de sangue ou pupilas dilatadas ; usando colírios para tentar mascarar esses sinais

Problemas nas aulas ; notas decrescentes; de repente, tendo problemas na escola

Se mantendo isolado , retirada, irritada ou deprimida

Mudanças de humor repentinas ou repetidas queixas de saúde, fadiga constante

Deixando um grupo de amigos para outro ; sendo secreto sobre o novo grupo de pares

Perda de interesse em hobbies antigos ; mentir sobre novos interesses e atividades

Exigir mais privacidade ; portas de bloqueio; evitando o contato visual; esgueirando

7 passos que os pais podem tomar para conter o uso de drogas no adolescente

  1. Fale abertamente sobre os perigos do uso de drogas ilegais e de prescrição com seus filhos.  Fornecer um ambiente seguro e aberto para falar sobre essas questões pode fazer uma diferença real na probabilidade de usar ou abusar de drogas.
  2. Elimine regras e consequências.  Seu filho adolescente deve entender que usar drogas vem com consequências específicas. Mas não faça ameaças vazias ou estabeleça regras que você não possa impor – e certifique-se de que seu cônjuge concorda e está preparado para impor as regras. Lembre a sua adolescência de que tomar a receita de outra pessoa ou compartilhar a sua com os outros é ilegal.
  3. Monitorize a atividade do seu filho.  Saiba onde está o seu filho e com quem eles saem. Também é importante verificar rotineiramente os possíveis esconderijos de drogas – em mochilas, entre livros em uma prateleira, em casos de DVD ou casos de maquiagem. Monitore o uso da Internet por parte dos adolescentes para verificar compras on-line ilegais.
  4. Mantenha os medicamentos prescritos em um lugar seguro,  evite o armazenamento e descarte os medicamentos prescritos não utilizados. Monitore suas recargas de prescrição com cuidado.
  5. Incentive outros interesses e atividades sociais.  Exponha seu adolescente para passatempos e atividades saudáveis, como esportes de equipe e clubes pós-escola.
  6. Converse com seu filho sobre questões subjacentes.  O uso de drogas pode ser o resultado de outros problemas. Seu filho está tendo dificuldade em entrar? Houve uma recente mudança importante, como um movimento ou divórcio causando estresse?
  7. Obter ajuda.  Os adolescentes geralmente se rebelam contra seus pais, mas se eles ouvirem a mesma informação de uma figura de autoridade diferente, eles podem estar mais inclinados a ouvir. Experimente um treinador de esportes, um médico de família, um terapeuta ou um conselheiro de drogas.

 

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here