Remédios caseiros para a asma

Os remédios caseiros para a asma incluem respiração profunda, Pranayam, groselha indiana, gengibre, folhas de baqueta, raízes de amêndoas e cártamo. A asma é basicamente uma condição crônica, que envolve a constrição das vias aéreas do sistema respiratório. É causada por inflamação ou a deposição de muco nos revestimentos internos dos vasos aéreos.

Remédios caseiros para a asma

Os ataques de asma geralmente são desencadeados quando as vias respiratórias estão expostas ao fumo do tabaco, aos alérgenos, ao perfume, ao ar úmido ou quente, ao estresse emocional ou ao exercício físico. Em resposta, as vias aéreas sensíveis respondem com uma forte reação alérgica. No presente, nenhuma cura concreta para a asma foi descoberta. No entanto, definitivamente pode ser controlado através de vários remédios caseiros e medicamentos, de modo que não prejudique a vida do paciente.

A asma é uma palavra grega, que significa “problema de respiração” e é causada devido a vários alérgenos. Isso causa um mau funcionamento do sistema respiratório, embora o paciente possa permanecer saudável e normal entre os ataques. No entanto, os ataques de asma podem piorar às vezes e podem causar consequências que ameaçam a vida. Além disso, é um problema de saúde pública importante e dispendioso, conforme encontrado pela rede de Centros de Pesquisa Clínica de Asma.

Sintomas da asma

Os sintomas proeminentes dos ataques de asma são:

  • Diminuição do funcionamento dos pulmões
  • Tosse crônica
  • Conversa interrompida
  • Falta de ar
  • Queima de narinas
  • Agitação
  • Hiperinflação
  • Uma sensação de aperto no peito

Diagnóstico de Asma

O diagnóstico de asma é realizado através de exames laboratoriais, radiografias de tórax, exame físico e medição cuidadosa. O controle do meio ambiente é o passo inicial, que deve ser adotado para o tratamento regular da asma. Os asmáticos precisam prestar muita atenção ao meio ambiente, pois não conseguem escapar de sua condição. Monitorar o funcionamento dos pulmões é o próximo passo essencial. Mais tarde, os medicamentos são prescritos aos asmáticos. Esses medicamentos são normalmente broncodilatadores e corticosteróides.

A asma afeta aproximadamente 15 milhões de pessoas, dos quais quase 5 milhões são menores de 18 anos, conforme concluído pela Palo Alto Medical Foundation. Os pacientes que sofrem de asma sentem mais problemas na expiação do que pela inalação. As reações alérgicas são causadas por clima, comida, perfumes, atividade física, medicamentos, drogas, poeira e outros irritantes.

Os remédios caseiros para asma são os seguintes:

Respiração profunda

A respiração profunda ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio absorvida pelos pulmões e, assim, reduz o efeito do congestionamento criado pela asma. Normalmente, as pessoas respiram de maneira superficial e, devido a isso, uma grande parte do ar permanece em nossos pulmões quando expiramos. Como resultado, na próxima respiração quando inalamos ar, menos espaço está disponível para o ar fresco entrar e nossos pulmões recebem menos oxigênio. Por outro lado, durante a respiração profunda, evacuamos nossos pulmões enquanto exalamos e uma boa quantidade de ar vem nos pulmões quando inalamos ar fresco. Existem diferentes variações de respiração profunda, sendo o mais popular Pranayam.

Figos

Mergulhe 3-4 figos secos depois de limpá-los adequadamente em água morna durante a noite. Os figos desempenham um papel fundamental na redução dos vários sintomas de ataques de asma. Eles também ajudam a curar os diferentes sintomas associados à asma.

Limão

Diluir o suco de 1 limão em 1 água de vidro. Beba essa mistura durante as refeições. O limão mata os germes, que estão presentes no muco, sublinhando os vasos aéreos e funciona como anti-séptico.

Mel

Este é um tônico medicinal para curar a asma. Misture 5 gramas disso em 1 colher de sopa de mel para fazer um tônico. Tome todas as manhãs. Dentro de seis meses, os sintomas proeminentes serão resolvidos.

Raízes da cabaça amarga

Pegue uma colher de pasta de raiz e uma quantidade igual de suco de tulsi ou mel. Consuma uma vez por 1 mês à noite. Isso funciona como um anti-séptico benéfico.

Folhas de pilão

Prepare uma sopa do monte de folhas e 180 ml de água. Ferver por 5 minutos. Deixe esfriar e adicione tempero, pimenta e suco de limão para um sabor extra.

Alho

Pegue 10 dentes e ferva em 30 ml de leite. Isto é para pacientes que sofrem de um estágio inicial de asma. Você pode beber chá de gengibre quente com 2 dentes de alho picados na manhã, bem como à noite.

Cártamo

Isso é destinado a asma brônquica. Misture uma meia colher de sopa de pó de semente de cártamo seco com 1 colher de sopa de mel. Pegue esta mistura 1-2 vezes ao dia.

Gengibre

Faça um expectorante misturando 1 colher de chá de suco de gengibre, 1 xícara de feno-grego e mel, conforme seu gosto. Você também pode fazer um remédio misturando 1 colher de sopa de sementes de feno-grego em 1 xícara de água. Beba isso duas vezes por dia.

 

Dieta

Sua dieta deve incluir frutas frescas, grãos, vegetais verdes, sementes e brotos. Você deve evitar arroz, lentilhas, coalhada, açúcar, alimentos fritos, café, chá, molhos, bebidas alcoólicas, alimentos processados ​​e picles de condimento.

Exercicios

Você pode jejuar uma vez por semana para aliviar problemas de asma. Respire o ar fresco, faça exercícios leves e mantenha uma postura saudável para evitar ataques de asma.

Adicione uma pitada de pasta de açafrão a 1 copo de água. Este remédio é mais eficaz no estômago vazio. Ele ajuda a reduzir o revestimento mucoso.

Massagem

Massagem com óleo de mostarda com um pouco de cânfora no tórax para aliviar a congestão e o bloqueio.

Alcaçuz

Esta é uma erva que funciona como um agente antiviral, anti-inflamatório e expectorante, bem como um estimulador imunológico. Assim, desempenha um papel importante na redução dos sintomas da asma.

Reishi

Pode reduzir as alergias e é frequentemente usado como um tônico imune.

Canela em pó

Misture 1/2 colher de chá de canela em pó com 1 colher de chá de mel e consome antes de dormir.

Leite com manteiga

Pegue 1 copo de leite quente e adicione açafrão e muita manteiga para curar o congestionamento.

Mel

Tome uma mistura de água quente com uma colher de chá de mel antes de ir para a cama. Ele efetivamente reduz o revestimento mucoso acumulado.

Higiene

Manter a higiene adequada. Dormir em uma cama limpa. Use toalhas separadas, lençóis, travesseiros e outros itens de uso diário. Evite poeira, insetos, animais de estimação, plantas e cheiros fortes de perfumes, flores ou sprays químicos. Você deve usar água morna para se banhar se você tiver uma tendência a resfriados.

A asma é uma doença que geralmente começa na infância. A asma dificulta os pulmões de obterem ar. Isso dificulta o seu filho respirar. A asma acontece quando seus pulmões ficam irritados e se enchem de muco.

 

Sintomas de asma

Se o seu filho tiver asma, ele ou ela pode:

  • Tenha falta de respiração (com ou sem atividade).
  • Tenha uma sensação apertada (ou dor) no peito.
  • Tenha dificuldade em dormir (porque os sintomas de asma são pior durante a noite, quando você está deitado).
  • Tenha um som sibilante notável à medida que eles respiram.
  • Tenha uma tosse persistente.

Quanto mais frequentes os sintomas, mais grave é a doença.

O que causa a asma?

Ninguém sabe o que causa a asma. No entanto, sabemos muito sobre o que desencadeia um ataque de asma. As pessoas com asma são geralmente sensíveis a:

  • animais de estimação
  • fumo do tabaco
  • fumaça de madeira ardente
  • ácaros
  • poluição exterior
  • mofo
  • baratas
  • algumas comidas
  • certos medicamentos

Outros desencadeantes incluem:

  • exercício físico
  • vírus das vias respiratórias superiores
  • refluxo ácido (quando o fluido do estômago volta para sua garganta)
  • apnéia do sono (quando você parar de respirar por períodos curtos enquanto dorme)
  • infecção do sinus
  • clima (temperatura em mudança, condições de muggy, chuva)
  • estresse
  • ficando excessivamente excitado

Pesquisas mais recentes sugerem que a asma está ligada à obesidade(sendo significativamente acima do peso).

Como é diagnosticada a asma?

O seu médico irá realizar um exame físico sobre o seu filho, observar o histórico médico do seu filho e realizar um teste de respiração chamado espirometria. A espirometria mede a quantidade de ar que você expira após tomar uma respiração profunda. É indolor e pode ser feito no consultório do médico. O seu médico dará ao seu filho um bulbo descartável que se junta a um tubo. Esse tubo se liga a uma máquina que grava sua respiração. Geralmente, há uma imagem na tela da máquina, como velas de aniversário ou uma parede de tijolos. À medida que seu filho expira, as velas sairão (ou os tijolos cairão). Seu filho será solicitado a repetir o teste mais de uma vez durante a visita do médico para obter resultados precisos. Se a asma de seu filho está incomodando-os no momento do teste, seu médico pode dar-lhe uma dose de inalação com medicamento de prescrição que abre suas vias aéreas. Serão convidados a retomar o teste depois de inalar o remédio.

Outros, testes mais envolvidos podem incluir o desafio do exercício (exercício em uma esteira ou bicicleta estacionária enquanto faz um teste de respiração); um teste de óxido nítrico exalado (respirando em um dispositivo especial que mede a quantidade de óxido nítrico do gás em sua respiração – níveis elevados de gás estão presentes em pessoas com asma); e testes de alergia (exames de pele e sangue para determinar o que você é alérgico).

A asma pode ser prevenida ou evitada?

A asma não pode ser prevenida. No entanto, seu filho pode reduzir seus ataques de asma aprendendo seus gatilhos e evitando-os. Por exemplo, limite a exposição do seu filho a animais de estimação e fumaça de cigarro, e faça com que permaneçam dentro dos dias em que a poluição do ar é ruim. Evite usar perfume ou colônia forte em torno de seu filho. Cheiros fortes podem desencadear um ataque de asma.

Remédios caseiros para a asma

Tratamento de asma

Não há cura para a asma. Muitas vezes, isso pode ser uma condição vital. No entanto, você pode melhorar a qualidade de vida do seu filho sabendo e evitando seus gatilhos, lembrando-os de tomar seus medicamentos prescritos e seguindo o plano de asma escrito que seu médico lhes dá. O plano dá detalhes sobre seus gatilhos e o que fazer se sentir o início de um ataque.

Os medicamentos para asma incluem medicamentos de manutenção (tomados diariamente para manter sua asma sob controle) e medicamentos de ação rápida (geralmente sob a forma de um inalador para trazer alívio imediato quando eles têm um ataque de asma). Algumas pessoas tomam seus remédios com um nebulizador. Um nebulizador muda o medicamento líquido em uma névoa fina que é inalada através de uma máscara ou bocal. O seu médico determinará qual é o melhor para o seu filho.

Vivendo com asma

Viver com asma quando criança pode ser difícil. Um ataque de asma pode interferir na atividade física (tempo de brincar e esportes), dormir e fazer com que as crianças faltem na escola ou sejam hospitalizadas. Ensine seu filho a reconhecer seus gatilhos de asma e a planejar esses gatilhos se eles não puderem evitá-los. Além disso, ensine seu filho a manter seu medicamento de ação rápida próximo no caso de um ataque de asma. Com monitoramento e remédio adequados, seu filho pode desfrutar de uma vida plena e ativa.

 

Perguntas para perguntar ao seu médico

  • O meu filho pode superar a asma?
  • Você pode morrer de um ataque de asma?
  • Você pode desenvolver asma mais tarde na vida?
  • A perda de peso melhora a sua asma?
  • Há alguma coisa que posso fazer em nossa casa para reduzir o risco de o meu filho ter um ataque de asma?

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