Aloe Vera e Babosa –  Benefícios: curar pele, constipação e sistema imunológico

Babosa – É usado na medicina indiana tradicional para constipação, doenças de pele, infestação de vermes, infecções e como remédio natural para cólicas. Na medicina chinesa, muitas vezes é recomendado no tratamento de doenças fúngicas, e no mundo ocidental, encontrou uso generalizado nas indústrias cosméticas, farmacêuticas e alimentares.

Na verdade, a fabricação de extratos de aloe vera e babosa é uma das maiores indústrias botânicas do mundo.

Benefícios e usos da Babosa Aloe Vera

Quais são os benefícios do Aloe Vera e babosa?

Aloe vera produz duas substâncias usadas para medicina: o gel é obtido a partir das células no centro da folha e o látex é obtido das células logo abaixo da pele da folha.

A maioria das pessoas usa gel de aloe como remédio para condições de pele, incluindo queimaduras, queimaduras solares, congelamento, psoríase e feridas, mas há uma série de outros benefícios de aloe vera. O gel de aloe é usado para tratar osteoartrite, doenças intestinais, febre, prurido e inflamação.

 

Também é usado como remédio natural para a asma, úlceras de estômago, diabetes e para aliviar os efeitos colaterais do tratamento de radiação. Seu latex é usado para tratar naturalmente depressão, constipação, asma e diabetes.

Fatos nutricionais da Aloe Vera

Aloe vera é uma das aproximadamente 420 espécies do gênero Aloe; O nome botânico de aloe vera é o moleiro Aloe barbadensis, e pertence à família Liliaceae. É uma planta perene,  que é verde e tem folhas triangulares e carnudas com bordas serrilhadas. Acredita-se que a origem geográfica do aloe vera esteja no Sudão, e posteriormente foi introduzida na região do Mediterrâneo e na maioria das outras áreas mais aquecidas do mundo, incluindo África, Ásia, Índia, Europa e América.

O gel de aloe é a substância clara, semelhante a geleia, encontrada na parte interna da folha da planta de aloe. O látex de aloé vem de apenas sob a pele da planta e é de cor amarela. Alguns produtos de aloe são feitos de toda a folha esmagada, de modo que eles contêm gel e látex.

Aloe vera é considerado o mais biologicamente ativo da espécie Aloe; surpreendentemente, mais de 75 componentes potencialmente ativos foram identificados na planta, incluindo vitaminas, minerais, sacarídeos, aminoácidos, antraquinonas, enzimas, lignina, saponinas e ácidos salicilicos. Ele fornece 20 dos 22 aminoácidos necessários humanos e oito dos oito aminoácidos essenciais.

Aloe vera contém muitas vitaminas e minerais vitais para o bom crescimento e função de todos os sistemas do corpo. Aqui está uma explicação fácil dos componentes ativos do aloe vera:

  • Aloe vera contém vitaminas antioxidantes A, C e E – mais vitamina B12, ácido fólico e colina.
  • Contém oito enzimas, incluindo aliiase, fosfatase alcalina, amilase, bradicase, carboxipeptidase, catalase, celulase, lipase e peroxidase.
  • Minerais como cálcio, cobre, selênio, cromo, manganês, magnésio, potássio, sódio e zinco estão presentes no aloe vera.
  • Fornece 12 antraquinonas – ou compostos conhecidos como laxantes. Entre eles estão a aloin e a emodina, que atuam como analgésicos, antibacterianos e antivirais.
  • Quatro ácidos graxos estão presentes, incluindo colesterol, campesterol, beta-sisosterol e lupeol – todos fornecendo resultados anti-inflamatórios.
  • Os hormônios chamados auxins e giberelinas estão presentes; Eles ajudam com cicatrização de feridas e possuem propriedades anti-inflamatórias.
  • Aloe vera fornece açúcares, como monossacarídeos (glicose e frutose) e polissacarídeos.

9 benefícios provados de Aloe Vera

1. Elimina as Irritações da Pele

Houve inúmeros relatórios que exploraram o papel da administração tópica de aloe vera em condições de pele e gerenciamento de cicatrização de feridas, incluindo o tratamento de psoríase, dermatite, mucosite oral, feridas cirúrgicas e remédio caseiro para queimaduras. O primeiro estudo deste tipo foi surpreendentemente feito em 1935! O extrato de aloe vera foi relatado proporcionar um alívio rápido da coceira e queima associada a dermatite de radiação grave e regeneração da pele.

Um estudo de 1996 realizado no Departamento de Fisiologia Clínica na Suécia incluiu 60 pacientes com psoríase crônica que participaram de um estudo randomizado, duplo-cego, controlado de aloe vera ou creme de placebo. A taxa de cura no grupo de aloe vera foi de 83 por cento (!) Em comparação com apenas 7 por cento no grupo de placebo, e não houve recaídas relatadas no seguimento de 12 meses.

Em 2009, uma revisão sistemática resumiu 40 estudos que envolveram o uso de aloe vera para fins dermatológicos. Os resultados sugerem que a administração oral de aloe vera em camundongos funciona efetivamente para curar feridas, pode diminuir o número e tamanho de papilomas (pequenos crescimentos na pele) e reduzir a incidência de tumores em mais de 90% no fígado, baço e medula óssea. Os estudos também mostraram que o aloe vera efetivamente trata herpes genital, psoríase, dermatite, congelamento, queimaduras e inflamação. Pode ser usado com segurança como um agente antimicrobiano e antimicrobiano.

2. Evita queimaduras

O gel de aloe vera tem um efeito protetor contra danos causados ​​pela radiação na pele. Com a ameaça da guerra nuclear sempre se aproximando, o governo dos Estados Unidos realizou pesquisas sobre a habilidade do aloe vera para tratar queimaduras térmicas e radiativas com o objetivo de introduzir seu uso nas forças armadas.

Em 1959, a Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA aprovou o uso de pomada de aloe vera como medicamento de venda livre para cicatrizar queimaduras na pele. Quando o gel de aloe vera é usado em queimaduras, evita a supressão induzida por UV, para que a área possa se curar a uma velocidade mais rápida.

3. Cura feridas

Quando o gel de aloe vera é aplicado a uma ferida fria algumas vezes ao dia, facilita o desconforto e ajuda a acelerar o processo de cicatrização. Também é seguro quando consumido pela boca, então não há necessidade de se preocupar com a ingestão deste tratamento natural. Aloe vera tem propriedades antivirais e anti-inflamatórias que aceleram a cicatrização e reduzem a dor associada a feridas ceras – ou feridas na boca.

Os aminoácidos e vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6 e vitamina C também são extremamente úteis. Um dos benefícios da vitamina B6, por exemplo, é atuar como um tratamento natural da dor e cria anticorpos que nosso sistema imunológico usa para nos proteger.

 

4. Hidrata cabelo e couro cabeludo

Aloe vera é um excelente tratamento natural para cabelos secos ou um couro cabeludo com coceira. Tem propriedades nutritivas e as toneladas de vitaminas e minerais que estão presentes mantêm seus cabelos fortes e saudáveis. Devido às propriedades antibacterianas e antifúngicas de aloe vera, também ajuda com a caspa e as enzimas do gel podem livrar o couro cabeludo de células mortas e promover a regeneração do tecido da pele ao redor dos folículos pilosos.

Aloe também ajuda a parar a coceira associada à caspa ou ao couro cabeludo seco. Muitos xampus e condicionadores estão cheios de produtos químicos que danificam o cabelo e podem até causar inflamações e irritações na pele; adicionar aloe vera é uma maneira eficaz de manter seu couro cabeludo livre de bactérias e reações incômodas na pele.

5. Trata a constipação

O uso do seu látex como um laxante é bem pesquisado; As antraquinonas presentes no látex criam um potencial laxante que aumenta o teor de água intestinal, estimula a secreção de muco e aumenta o peristaltismo intestinal, que são as contrações que quebram o alimento e misturam as fezes..

Em um ensaio duplo-cego, randomizado e controlado de 28 adultos saudáveis, o látex de aloe vera foi relatado como tendo um efeito laxante em comparação com um placebo que era mais forte do que o laxante estimulante da fenolftaleína – tornando o aloe vera um remédio natural para alívio da constipação.

6. Ajuda com digestão

Devido aos seus componentes anti-inflamatórios e laxantes, outro benefício de aloe vera é a sua capacidade de ajudar com a digestão. O suco de aloe vera ajuda a digestão, normaliza o equilíbrio ácido / alcalino e pH, diminui a formação de fermento, encoraja a bactéria digestiva e regulariza o processamento intestinal.

Um estudo relatado no Journal of Research in Medical Sciences descobriu que 30 mililitros de suco de aloe vera duas vezes por dia diminuíram o nível de desconforto em 33 pacientes com síndrome do intestino irritável. A flatulência também diminuiu para os participantes, mas a consistência, urgência e frequência de fezes permaneceram as mesmas. Embora o estudo sugira que o aloe vera pode ser benéfico para pessoas com intestino irritado, é necessário mais dados para concluir que ele pode ser usado como um tratamento eficaz.

Outro estudo do Avicenna Journal of Phytomedicine testou a aloe vera em um grupo de ratos com problemas gastrointestinais. Os níveis de ácido gástrico foram significativamente diminuídos em ratos tratados com aloe vera. O estudo também mediu a conexão do intestino-cérebro e relatou dados sobre o conteúdo de água encontrado nos cérebros dos ratos com tratamento de aloe vera. O teor de água nos ratos tratados foi reduzido, o que sugere que o cérebro influencia o intestino e os problemas gastrointestinais.

Aloe vera tem sido usado para acalmar e curar úlceras de estômago, porque tem agentes antibacterianos e propriedades curativas naturais que podem restaurar o revestimento do estômago de volta à saúde.

7. Aumenta o sistema imunológico

As enzimas presentes no aloe vera quebram as proteínas que comemos em aminoácidos e transformamos as enzimas em combustível para cada célula do corpo, o que permite que as células funcionem corretamente. A bradicinase no aloe vera estimula o sistema imunológico e mata infecções. O zinco também é um componente importante no aloe vera – tornando-se uma ótima fonte para combater a deficiência de zinco – porque é essencial manter a função imune.

Isso nos ajuda a evitar doenças, matar bactérias e proteger a função de nossas membranas celulares. O zinco também é um componente estrutural chave para uma série de receptores hormonais e proteínas que contribuem para um humor saudável e equilibrado e função imune.

Um relatório de 2014 aponta que o aloe vera está sendo estudado por seus usos em odontologia; Isso ocorre porque se revelou ser uma planta anti-séptica, anti-inflamatória, antiviral e antifúngica, e é muito bom na construção do sistema imunológico sem causar reações alérgicas ou efeitos colaterais. Está ganhando popularidade porque é completamente natural – e está sendo chamado de uma planta milagrosa.

8. Fornece antioxidantes e reduz a inflamação

Sabemos que a inflamação está na raiz da maioria das doenças. Aloe vera fornece uma incrível quantidade de vitaminas e minerais que ajudam a reduzir a inflamação e combater os danos nos radicais livres.

A vitamina A, por exemplo, desempenha um papel crítico na manutenção de uma visão saudável, função neurológica e pele saudável, porque é um antioxidante que reduz a inflamação. A vitamina C é outro componente importante encontrado no aloe vera; ele protege o corpo de doenças cardiovasculares, problemas de saúde pré-natal, doenças oculares e até rugas na pele. Os benefícios da vitamina E incluem ser um poderoso antioxidante que reduz o dano dos radicais livres, combate a inflamação e ajuda a reduzir o envelhecimento das células.

Essas propriedades antioxidantes também são úteis quando você está exposto à fumaça de cigarro ou a raios UV da luz solar – eles protegem a pele do câncer de pele e combatem a inflamação da pele após a exposição ao sol. Aloe vera também pode naturalmente tratar acne e eczema, uma vez que ajuda o processo de cicatrização na pele. A bradicase, também presente no aloe vera, ajuda a reduzir a inflamação excessiva quando aplicada na pele topicamente.

9. Trata Diabetes

Algumas evidências em humanos e animais sugerem que o aloe vera é capaz de aliviar a hiperglicemia crônica e o perfil lipídico perturbado que são comuns entre pessoas com diabetes e são fatores de risco importantes para complicações cardiovasculares. Isso adiciona cura de diabetes natural à lista de benefícios de aloe vera.

Em dois ensaios clínicos relacionados, 72 mulheres diabéticas sem terapia medicamentosa receberam uma colher de sopa de gel de aloe vera ou um placebo durante seis semanas. Os níveis de glicose no sangue e níveis séricos de triglicerídeos foram significativamente diminuídos com o tratamento com aloe vera. No segundo ensaio, os efeitos do gel de aloe vera ou placebo em combinação com glibenclamida, uma medicação antidiabética comumente prescrita, foram investigados; Isso também resultou em reduções significativas nas concentrações de glicose no sangue e triglicerídeos séricos no grupo de aloe vera.

História do Aloe Vera e Fatos interessantes

 

Hoje, as empresas de cosméticos costumam adicionar seiva ou outros derivados do aloe vera aos produtos, como maquiagem, sabonetes, protetores solares, incenso, creme de barbear, xampu, tecidos e hidratantes. Comercialmente, aloe vera é usado como ingrediente em iogurtes, bebidas e sobremesas. Extratos de aloe vera são usados ​​como conservante de alimentos frescos e para conservação de água em pequenas fazendas.

Como encontrar Aloe Vera

O método de processamento tem o maior efeito sobre o número e a quantidade de ingredientes ativos em um produto de aloe vera. O processo de produção comercial de produtos de aloe vera envolve tipicamente o esmagamento, moagem ou prensagem da folha inteira para produzir suco, seguido de várias etapas de filtração e estabilização para obter o extrato desejado. Embora isso seja mais fácil para os fabricantes, isso pode resultar em um produto que contém pouco ou nenhum ingrediente ativo.

Acontece, depois de extrair o gel, aquecendo-o e usando enchimentos para produzir produtos de aloe vera, os benefícios para a saúde são minimizados. Para parar as falsas declarações comuns na indústria e a falsa ideia de que todos os produtos de aloe vera produzem os mesmos benefícios, o International Aloe Science Council desenvolveu um programa de certificação que valida a qualidade e quantidade de aloe vera em produtos comerciais aprovados. Ao procurar comprar aloe vera, leia cuidadosamente os rótulos e procure esta importante certificação.

É fácil encontrar produtos de aloe vera – incluindo gel de aloe, látex, suco e extratos – na sua loja local de alimentos saudáveis. Você pode até cultivar sua própria planta de aloe em casa. Se você comprar uma planta em vaso, mantenha-a em uma janela que tenha uma boa quantidade de luz solar porque aloes amam o sol; o pote pode até ser movido para o exterior durante os meses de verão.

O aloe é um suculento e, portanto, armazena muita água nas suas folhas, mas precisa ser regado pelo menos duas ou três vezes por mês. No inverno, o aloe fica um pouco adormecido, e durante este tempo você deve regar a planta muito pouco. Ter sua própria planta é uma maneira fácil e barata de experimentar todos esses maravilhosos benefícios de aloe vera todos os dias.

Doses recomendadas de Aloe Vera

Estas doses recomendadas de aloe vera são baseadas em pesquisas científicas e publicações. Certifique-se de ler o rótulo em produtos de aloe vera antes de usá-los e notificar seu médico se você tiver algum efeito colateral:

  • Para constipação, tome 100-200 miligramas de aloe vera diariamente.
  • Para cicatrização de feridas, psoríase e outras infecções cutâneas, use 0,5 por cento de creme de extrato de aloe três vezes ao dia.
  • Para a placa dentária e a doença das gengivas, use uma pasta de dente que contenha aloe vera por 24 semanas, ou adicione uma colher de chá de gel de aloe vera à minha pasta de dentes Mineralizante Caseiro.
  • Para colesterol alto, tome uma cápsula de aloe vera contendo 300 miligramas duas vezes ao dia durante dois meses.
  • Para doença inflamatória do intestino, tome 100 mililitros duas vezes ao dia por quatro semanas.
  • Para queimaduras na pele, use um gel de aloe de 97,5 por cento na queima até que seja curado.
  • Para o couro cabeludo seco ou a caspa, adicione uma colher de chá de gel de aloe ao seu xampu.
  • Para proteger sua pele de infecção e bactérias, adicione uma colher de chá de gel de aloe a sua loção corporal.

Possíveis efeitos colaterais e interações

O látex de Aloe não deve ser tomado em altas doses, porque pode causar efeitos colaterais, como dor estomacal e cãibras. O uso prolongado de grandes quantidades de látex de aloe também pode causar diarreia, problemas nos rins, sangue na urina, baixo teor de potássio, fraqueza muscular, perda de peso e problemas cardíacos.

Não tome aloe vera, seja gel ou látex, se estiver grávida ou amamentando. Há alguns relatos de aloe causando aborto espontâneo e defeitos congênitos. Crianças com menos de 12 anos de idade podem sofrer dor abdominal, cólicas e diarréia, então eu não recomendo aloe vera no uso infantil.

Se você tem diabetes, algumas pesquisas sugerem que o aloe pode diminuir o nível de açúcar no sangue, então, se você tomar aloe por via oral e tiver diabetes, monitorize seus níveis de açúcar no sangue de perto.
Se você tem condições intestinais, como doença de Crohn, colite ou obstrução ulcerativa, não tome aloe latex se tiver alguma destas condições porque é irritante intestinal.
Não tome aloe latex se você tiver hemorróidas, porque isso poderia piorar a condição.
As doses elevadas de látex de aloe foram associadas a insuficiência renal e outras condições graves, portanto, não tome aloe latex se você tiver problemas renais.
O aloe pode afetar os níveis de açúcar no sangue e pode interferir no controle do açúcar no sangue durante e após a cirurgia. Pare de tomar aloe pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia programada.
Se você tomar digoxina (Lanoxin), não use aloe na forma de latex, porque funciona como um laxante estimulante e diminui os níveis de potássio no corpo; baixos níveis de potássio podem aumentar o risco de efeitos colaterais ao tomar este medicamento.

Antes de tomar aloe vera, consulte o seu médico se você tomar os seguintes medicamentos:

  • Medicamentos para o Diabetes
  • Sevoflurano (Ultane)
  • Laxantes estimulantes
  • Warfarina (Coumadin)
  • Medicamentos diuréticos (pílulas de água)

Os benefícios do uso de Aloe Vera para cuidados com a pele e muito mais

Aloe vera tem sido usado para uma série de finalidades desde que os antigos egípcios chamavam de “planta da imortalidade”.

Desde então, seus usos se tornaram mais direcionados e medicinais, e é uma das principais terapias para queimaduras solares.

Aloe vera é uma planta de cacto que pertence à família Liliaceae. Ela cresce em climas secos, como aqueles encontrados em partes da África e da Índia e tem sido usado medicinalmente por séculos.

As folhas de babosa secretam um gel claro que, quando quebrado do resto da planta, pode ser aplicado topicamente para curar feridas e acalmar a pele .

Vários estudos foram realizados para examinar os benefícios da planta de aloe vera e verificou-se que aloe vera tem de fato várias propriedades que são eficazes no tratamento de uma variedade de condições da pele, de pele seca ou escamosa, doenças cosméticas, cabelo e problemas do couro cabeludo para muitos mais.

Também é dito ser útil no tratamento de feridas e queimaduras, infecções de pele menores, cistos, diabetes e lipídios sanguíneos elevados em seres humanos, e mostra alguma promessa no tratamento de condições mais graves e persistentes, como eczema, herpes genital, caspa, psoríase, aftas, úlceras cutâneas e outros, de acordo com a Clínica Mayo.

Benefícios e usos da Babosa Aloe Vera

Aqui estão 8 benefícios do uso de gel de aloe vera:

1. Trata a queimadura solar.

Aloe Vera ajuda com queimaduras solares através de sua poderosa atividade de cura no nível epitelial da pele, uma camada de células que cobrem o corpo. Ele age como uma camada protetora na pele e ajuda a repor sua umidade. Devido às suas qualidades nutricionais e propriedades antioxidantes, a pele cura mais rapidamente.

2. Ele age como um hidratante.

Aloe hidrata a pele sem dar uma sensação gordurosa, por isso é perfeito para qualquer pessoa com uma tez da pele oleosa. Para as mulheres que usam maquiagem com base mineral, aloe vera atua como um hidratante e é ótimo para o rosto antes da aplicação para evitar a secagem da pele. Para os homens: O gel de aloe vera pode ser usado como um tratamento pós-barba, pois suas propriedades curativas podem tratar pequenos cortes causados ​​pelo barbear.

3. Trata acne.

O gel de aloe vera contém dois hormônios: Auxina e Giberelinas. Esses dois hormônios fornecem propriedades cicatrizantes e antiinflamatórias que reduzem a inflamação da pele. Giberelina presenta na aloe vera atua como um hormônio do crescimento estimulando o crescimento de novas células. Ele permite que a pele se cure rapidamente e naturalmente com o mínimo de cicatrizes.

Aloe é calmante e pode reduzir inflamações da pele, bolhas e coceira, ajudando a pele a cicatrizar mais rapidamente. Além disso, na medicina ayurvédica , Aloe é usado para efetivamente curar problemas crônicos da pele, como psoríase, acne e eczema.

4. Combate o envelhecimento.

À medida que envelhecemos, todos começam a se preocupar com a aparência de linhas finas e a perda de elasticidade em sua pele. Aloe folhas contêm uma infinidade de antioxidantes, incluindo, beta-caroteno, vitamina C e E que podem ajudar a melhorar a firmeza natural da pele e manter a pele hidratada.

5. Diminui a visibilidade das estrias.

A pele é como um grande pedaço de elástico que se expande e contrai quando necessário para acomodar o crescimento. Mas se a pele se esticar demais, rápido demais (devido à gravidez, ganho ou perda de peso rápida), a elasticidade da pele pode ser danificada. Isso é o que deixa essas estrias feias. Essas marcas aparecem devido a pequenas lágrimas nas camadas da pele causadas por alongamentos súbitos e excessivos. Aloe vera gel pode ajudar a esconder essas estrias, curando essas feridas.

6. É rico em nutrientes para uma boa saúde.

Este material sólido contém mais de 75 nutrientes diferentes, incluindo vitaminas, minerais, enzimas, açúcares, antraquinonas ou compostos fenólicos, lignina, saponinas, esteróis, aminoácidos e ácido salicílico.

7. Acalma na doença periodontal.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology , é extremamente útil no tratamento de doenças da gengiva, como gengivite, periodontite. Reduz o sangramento, a inflamação e o inchaço das gengivas. É um poderoso anti-séptico em bolsas onde a limpeza normal é difícil, e suas propriedades antifúngicas ajudam muito no problema da estomatite protética, úlceras átricas, rachaduras e cantos fracos da boca.

8. Ajuda na digestão.

Os benefícios internos de aloe vera são supostamente tão surpreendentes. A planta é dito para melhorar a digestão e aliviar as úlceras. Algumas pessoas consideram um laxante, enquanto outras atribuem esse efeito às suas qualidades digestivas (que normalizam o sistema e induzem a regularidade). O suco também é prescrito para artrite e reumatismo. Para testar qualquer uma destas reivindicações, coloque a folhagem cortada em água ou mastigue pedaços da folha nova.

benefícios surpreendentes de Aloe Vera para cabelo, pele e perda de peso

4. Aloe vera para pele sensível – Pegue um pouco de gel de aloe vera, suco de pepino, iogurte e óleo de rosa e misture-os a uma pasta. Aplicar e deixar por cerca de 20 minutos, depois enxaguar.

Destaques
  • Aloe Vera é uma planta milagrosa conhecida por vários benefícios para a saúde
  • Tem propriedades antivirais e antibacterianas.
  • Aloe Vera pode ser usado no inverno, bem como meses de verão.

Aloe Vera é amplamente utilizado em produtos de beleza e por boas razões. Tem propriedades antivirais e antibacterianas e a capacidade de ajudar a tratar de tudo, desde constipação até diabetes. A planta com aparência de cacto verde que fica em seu jardim não é apenas uma planta com suas raízes no folclore, é o cerne de uma indústria de milhões de dólares que se estende de cremes de beleza a sucos saudáveis ​​e suplementos dietéticos. Com o tempo, o aloe vera se integrou perfeitamente em tudo que usamos. Mas o que torna essa planta milagrosa tão distinta?

A planta de aloe vera tem cerca de um ou dois pés de altura, com folhas espinhosas e amargas, que funcionam como uma defesa para impedir que animais e insetos se alimentem da planta. As folhas contêm um gel translúcido pegajoso, também extremamente amargo, e conhecido em todo o mundo por suas inacreditáveis ​​propriedades curativas. Este gel translúcido é composto por cerca de 96% de água, alguns compostos orgânicos e inorgânicos, um tipo de proteína que contém 18 dos 20 aminoácidos encontrados no corpo e, por último, vitamina A, B, C e E. Outra parte do planta de aloe vera que é usada é a ‘seiva’, um líquido de cor amarela preso à pele da planta do interior. Quando seco e purificado, o aloe em pó é frequentemente usado como um laxante, embora sua eficácia seja questionável.

Um dos elementos mais importantes encontrados no gel de aloe vera é um carboidrato complexo conhecido como acemannan. Permite que os nutrientes atinjam as células, as nutram e ao mesmo tempo aliviam as toxinas. Ayurveda , fitoterapia chinesa e medicina herbal britânica têm defendido a aloe vera como curadora, quando aplicada ou consumida oralmente. Vamos repassar alguns de seus benefícios mais importantes.

Aloe Vera para a beleza

 

Bill C. Coats escreve: “Desde que a pele precisa de nutrição própria, Aloe Vera, quando formulado em um regime de cuidados pessoais adequadamente projetado, pode tratar, esfoliar, restaurar, revelar e fornecer nutrição constante e impressionante para a pele humana.” E estamos prestes a mostrar como você pode fazer isso. Depois de passar pela textura do gel natural de aloe vera e aplicá-lo à sua pele, você perceberá como ele é suave e refrescante. E é por essas razões exatas que o Ayurveda se refere a aloe vera como a erva milagrosa que pode ser usada para tratar feridas, cortes menores, pele seca e queimaduras graves.

Dr. Deepali Bhardwaj , dermatologista de Delhi, diz: “A Aloe Vera é rica em Vitamina C , E e betacaroteno, que lhe confere as suas qualidades nutritivas e antienvelhecimento . Pode hidratar a pele sem torná-la oleosa, o que a torna uma excelente compra para aqueles com pele oleosa “. Ela também sugere beber suco de aloe vera no início da manhã com o estômago vazio porque melhora a digestão e cura qualquer tipo de problema no estômago. E você sabe que se você tem um saudável por dentro, vai lhe dar um brilho exterior, que neste caso é a pele radiante.

Produtos à base de aloe vera ou aloe vera podem ser usados ​​tanto no inverno quanto no verão e por pessoas de todos os tipos de pele. Aloe vera trata as células no nível epitelial da pele e é por isso que é recomendado por dermatologistas para remover manchas, tratar queimaduras solares e estrias. Uma maneira de usar aloe vera é aplicar o gel diretamente, outro seria fazer um pacote usando aloe vera, juntamente com alguns outros ingredientes especiais da sua cozinha.

 

1. Aloe Vera para a pele seca – Tome um pouco de aloe vera, uma pitada de açafrão, uma colher de chá de mel , uma colher de chá de leite e algumas gotas de água de rosas . Misture esta mistura até obter uma pasta. Aplique e deixe por cerca de 20 minutos ou mais.

Benefícios e usos da Babosa Aloe Vera

2. Aloe Vera para esfoliar– Pegue meia xícara de gel de aloe vera fresco, uma xícara de açúcar e duas colheres de sopa de suco de limão . O açúcar vai ajudar a esfoliar e esfregar a pele morta, o aloe vera irá limpar profundamente a pele e o limão vai ajudar a diminuir as cicatrizes e o bronzeado. Misture os três ingredientes e use-o para esfregar o rosto e o corpo.

 

3. Aloe Vera para Acne – Pegue um pouco de gel de aloe vera, misture as nozes com uma farinha como consistência e mel. As propriedades curativas da babosa, juntamente com os antioxidantes do mel, deixam a pele macia e clara.

 

Aloe Vera para perda de peso

Não é apenas a indústria da beleza que está obcecada com os benefícios da babosa, a indústria da saúde também não pode parar de falar sobre isso. De acordo com Britt Brandon, o autor do Guia Tudo para Aloe Vera para a saúde, “Aloe vera pode melhorar a eficácia da sua dieta e maximizar o seu potencial de perda de peso . Com grandes quantidades de vitaminas e minerais que contribuem para a perda de peso, como além de aminoácidos, enzimas e esteróis, o aloe vera garante que sua dieta não só apóia a perda de peso, mas também melhora a absorção e utilização do corpo, melhorando a saúde geral e o sucesso da perda de peso . ”
Benefícios e usos da Babosa Aloe Vera

Aloe vera é usado em uma ampla gama de produtos de saúde, como suplementos dietéticos, sucos, etc. É rico em anti-oxidantes, o que significa que ajuda a eliminar os radicais livres no corpo e aumentar a sua imunidade. É também uma boa fonte de proteína, por isso ajuda no desenvolvimento muscular e dá-lhe uma grande quantidade de energia. Existem inúmeros estudos que provam o quão eficaz é a aloe vera para perda de peso, mas deve ser consumida regularmente e por um longo período de tempo para que ela realmente funcione.

Como beber suco de aloe vera : O sabor natural de aloe vera é tão amargo que você não pensaria em consumi-lo como é. Pegue o gel, corte em pequenos pedaços e misture. Agora, misture um pouco disso com outra fruta ou suco de vegetais que é preferencialmente doce. Você também pode usar as folhas de aloe vera, misturá-las, coar e beber. Se você achar que é muito amargo, misture-o com mel e beba. Você também pode adicionar um pouco de limão a essa mistura.

Aloe Vera para queda de cabelo

Aloe vera contém algo chamado enzimas proteolíticas que repara as células mortas da pele no couro cabeludo. Ele também atua como um ótimo condicionador e deixa o cabelo liso e brilhante. Promove o crescimento do cabelo, previne o prurido no couro cabeludo, reduz a caspa e condiciona o seu cabelo . Diane Gage, autora de Aloe Vera: Nature’s Soothing Healer diz: “Queratina, a proteína primária do cabelo, consiste em aminoácidos, oxigênio, carbono e pequenas quantidades de hidrogênio, nitrogênio e enxofre. Aloe vera tem uma composição química semelhante à da queratina e rejuvenesce o cabelo com os seus próprios nutrientes, conferindo-lhe maior elasticidade e evitando a quebra. ”

Benefícios e usos da Babosa Aloe Vera
Aloe vera é um ingrediente natural que traz consigo um tesouro de benefícios. A melhor maneira de apreciá-lo, sem o medo de adicionar produtos químicos, é cultivá-lo em sua própria horta ou varanda. É preciso muito pouco para cuidar de uma planta de aloe vera, mas os benefícios que você recebe em troca são muitos. Então, vá em frente, invente seu tempo e dinheiro em uma saúde mais saudável hoje!

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