33 Usos Para o Bicarbonato de Sódio – Inclusive Como Remédios

Muitos de nós pensamos em bicarbonato de sódio como um ingrediente usado para cozinhar, ou mesmo algo que ajuda a manter nossos refrigeradores sem odor, mas o bicarbonato de sódio é surpreendentemente bom para a sua saúde e para o lar, também!

Uma compra barata (geralmente custando cerca de R$ 3), o uso de bicarbonato de sódio varia de higiene diária básica, lesões, problemas digestivos, dor estomacal, tosse e dor de garganta.

Bicarbonato de Sódio - Como usar e remédios

Ao longo da história, o bicarbonato de sódio foi usado como agente crescente durante o cozimento. É 100 por cento de bicarbonato de sódio; Então, quando misturado com ácido, o bicarbonato de sódio faz bolhas e emite gás de dióxido de carbono, fazendo com que a massa suba.

O bicarbonato de sódio é conhecido como nahcolite, que faz parte do natron mineral natural. Natron contém grandes quantidades de bicarbonato de sódio e tem sido usado desde tempos antigos como um desodorante, um soother e um limpador.

 

Bicarbonato de sódio é uma excelente ferramenta para limpeza e remoção de manchas, mas também há muitos benefícios para a saúde associados ao uso de bicarbonato de sódio. Alguns dos benefícios de bicarbonato de sódio mais comuns incluem:

  • Facilita a dor no estômago
  • Ajuda com problemas digestivos
  • Gases
  • Combate as doenças
  • Neutraliza ácido
  • Mata fungos, mofo e parasitas
  • Minimiza tosse e dor de garganta
  • Reduz a duração do resfriado e da gripe
  • Ajuda o equilíbrio do pH
  • Reduz os sintomas da gota
  • Promove a saúde renal
  • Trata infecções do trato urinário
  • Reduz a dor muscular e a fadiga

1. Desodorante natural – Crie o seu próprio desodorante misturando a colher de chá de bicarbonato de sódio com água suficiente para criar uma pasta láctea, depois esfregue-o debaixo de suas axilas ou mesmo em seus pés.

2. Exfoliante de rosto – Remova a pele seca do seu rosto, criando o seu próprio creme exfoliante. Combine uma colher de chá de bicarbonato de sódio com meia xícara de água e esfregue-a no rosto em um movimento circular, em seguida, enxágue.

3. Descalcificador de mãos – Para esfregar a sujeira e os odores, misture o bicarbonato de sódio com água morna e esfregue-o nas mãos. Este esfregaço natural deixa as mãos limpas e suaves.

4. Pés – Crie sua própria loção de banho com uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e água morna. O bicarbonato de sódio irá remover bactérias e odores, e isso ajudará a evitar o fungo dos dedos dos pés.

5. Problemas com a pele – Bicarbonato de sódio pode ajudar a reduzir o desconforto causado por queimaduras solares, erupções alérgicas e pele afetada por hera venenosa ou carvalho venenoso. Misture uma colher de chá com um pouco de água para criar uma pasta – depois esfregue na sua pele.

6. Remoção de Espinhas – As espinhas saem naturalmente após alguns dias de imersão em bicarbonato de sódio (use uma mistura que inclua uma colher de sopa de bicarbonato de sódio e água morna). Mergulhe a área afetada duas vezes por dia.

7. Picadas de inseto – Rub bicarbonato de sódio na sua mordida de erro para aliviar a coceira. Crie uma pasta com uma colher de chá de bicarbonato de sódio e água. Continue aplicando a pasta – cerca de três vezes por dia até a mordida se dissipar.

8. Alívio das queimaduras solares – Sua frágil pele queimada pelo sol se beneficiará da imersão em uma mistura de bicarbonato de sódio e água. Tome um banho quente e adicione meia xícara de bicarbonato de sódio; Você também pode misturar o bicarbonato de sódio em sua loção corporal favorita.

9. Remover sujeira do cabelo – Adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio ao seu shampoo e esfregue-o em seu cabelo. Esta é uma ótima maneira de remover a sujeira e o óleo, ou resíduos que sobraram dos produtos capilares.

10. Escova e limpador de pentes – Você não quer usar produtos químicos nocivos em seus produtos de cabelo, então use bicarbonato de sódio para limpar seus pincéis ou pentes. Aproveite este benefício de bicarbonato de sódio, criando uma pasta natural combinando duas colheres de chá de bicarbonato de sódio com um copo de água. Esfregue a pasta no produto do cabelo e depois enxágue.

11. Dentífrico caseiro – O bicarbonato de sódio é conhecido por aumentar a remoção da placa – é por isso que é comumente usado na pasta de dente. O bicarbonato reto possui qualidades abrasivas, e ao longo do tempo pode desgastar o esmalte afastado. Em vez disso, para manter a respiração fresca, você pode adicionar bicarbonato de sódio à sua pasta de dentes ou simplesmente mergulhar sua escova de dentes em bicarbonato de sódio algumas vezes por semana. (1)

12. Dentes brancos– Para manter seus dentes olhando branco perolado, crie sua própria pasta com uma colher de chá de bicarbonato de sódio e água. Uma vez por semana, esfregue a pasta nos dentes, deixe-a sentar-se por cinco minutos e, em seguida, enxágue a boca. (2)

13. Estrabismo e alivio da indigestão – Bicarbonato de sódio é uma forma econômica de reduzir a azia e a indigestão, ao contrário de outras opções, como Tums e Rolaids, que também contêm bicarbonato. Basta adicionar metade da colher de chá de fermento em duas xícaras de água. Uma hora depois de comer, beba essa mistura para obter algum alívio.

14. Prevenção do câncer – Bicarbonato de sódio é conhecido por aumentar o pH dos tumores ácidos, sem afetar o equilíbrio do pH dos tecidos saudáveis ​​e do sangue. Quando você tem desequilíbrio de pH, organismos insalubres são capazes de florescer, o que danifica os tecidos e órgãos e compromete o sistema imunológico. O bicarbonato de sódio pode ser usado como meio de apoio nutricional e imune para pessoas com câncer.

15. Ótimo para exercícios – Os benefícios de bicarbonato de sódio também podem alterar sua rotina de exercícios. Ele tem o poder de absorver o ácido lático que se acumula nos músculos durante exercícios vigorosos, o que pode atrasar a fadiga e melhorar seu desempenho atlético. Você pode consumir bicarbonato de sódio tomando uma colher de chá com água.

16. Melhorar a função renal – Como uma substância alcalina, buffers de bicarbonato de sódio no corpo e ajuda a manter os níveis de pH equilibrados. Os rins que funcionam baixos dificilmente eliminam o ácido do corpo, de modo que o consumo de bicarbonato de sódio ajudará com isso.

17. Reduz a dor da úlcera – Como o bicarbonato de sódio neutraliza o ácido do estômago, é o remédio perfeito para as úlceras. Beba um copo de água com 1-2 colheres de chá de bicarbonato de sódio para aliviar os sintomas.

18. Esfoliante de cozinha natural – Polvilhe o bicarbonato de sódio nas superfícies da sua cozinha e use uma esponja ou um pano para esfregar. Você pode até adicionar óleo essencial de limão, lavanda ou hortelã-pimenta para adicionar fragrância natural.

19. Limpador de panelas e pratos– O bicarbonato de sódio pode ser usado para lavar a mão e panelas, e também não irá prejudicar esses objetos de valor. Basta deixá-los mergulhar em bicarbonato de sódio por 15 a 20 minutos … a gordura, o som ou a comida virão imediatamente.

20. Limpar tapetes e carpetes – Muitos produtos de limpeza de tapetes incluem produtos químicos que podem ser prejudiciais para seus animais de estimação ou crianças, então use bicarbonato de sódio para dar o seu tapete para uma boa limpeza. Polvilhe seu tapete com bicarbonato de sódio; deixe-o sentar por 15-20 minutos, e depois vácuo.

21. Amaciantes – Bicarbonato de sódio pode ser usado como um limpador natural e até mesmo um amaciante de tecido. É a maneira perfeita de limpar roupas de bebê – apenas adicione um copo à sua carga de roupa.

22. Limpar Frutas – Faça o seu próprio esfregaço natural, adicionando uma colher de chá de bicarbonato de sódio à água. A mistura pastosa é uma maneira perfeita de remover bactérias de seus frutos e vegetais.

23. Limpar a prataria – Crie uma pasta que é três partes de bicarbonato de sódio e uma parte de água. Esfregue a pasta em seu talheres e deixe-o sentar em uma grande bandeja ou tigela. Após 15-20 minutos, enxágue a talheria.

24. Limpador de microondas – Não use produtos químicos prejudiciais para limpar o microondas; Em vez disso, basta adicionar uma colher de chá de bicarbonato de sódio para um pano úmido. Esta combinação irá limpar alimentos e graxas com facilidade.

25. Desentupir drenos – Misture bicarbonato de sódio com vinagre de maçã para criar seu próprio limpador de drenos. Esta é uma opção muito mais segura do que os produtos químicos nocivos que normalmente são usados ​​para limpar os drenos. Deixe a bolha combinar por 15 minutos, em seguida, enxágue com água quente.

26. Limpar a louça – Adicione bicarbonato de sódio ao seu ciclo regular de lavagem de louça; Isso ajudará a eliminar a graxa e a sujeira indesejadas que se acumulam em seus pratos.

27. Extintor de incêndio – Se você experimentar um incêndio pequeno em sua cozinha, você pode usar bicarbonato de sódio para apagá-lo. Despeje o bicarbonato de sódio no fogo e ele sufocará as chamas instantaneamente.

28. Desodorante de sapatos – Não pode tirar esse cheiro dos seus sapatos? Polvilhe o bicarbonato de sódio dentro de seus sapatos e o cheiro se aclarará em poucos minutos.

29. Limpador de pote e chá – Para remover as manchas de café e os gostos funky do seu café ou chá, faça esta mistura rápida: um quarto de xícara de bicarbonato de sódio com um quarto de água morna. Esfregue a mistura e em suas panelas; Se você está lutando contra manchas difíceis, vamos sentar por algumas horas primeiro e depois enxaguar.

30. Limpador de cortina de chuveiro – Livrar-se das manchas que aparecem nas cortinas de chuveiro, esfregando bicarbonato de sódio sobre elas. Adicione um pouco de água e a grime desaparecerá em breve.

31. Tirar cheiro do armário – Para manter seu armário cheiro limpo e fresco, coloque uma caixa ou copo de bicarbonato de sódio no interior.

32. Lave o seu carro – Já ouviu falar de uma lavagem de bicarbonato de refrigerante? Porque o bicarbonato de sódio remove facilmente a gordura e a sujeira, é o ingrediente perfeito para a melhor limpeza do carro. Crie uma pasta com um quarto de xícara de bicarbonato de sódio com um copo de água morna. Com uma esponja ou um pano, esfregue a pasta no seu carro (pneus, luzes, assentos, janelas) e depois enxágue. Ou diluir em um galão de água para remover a sujeira da sua tinta também – apenas certifique-se de dissolver completamente como o bicarbonato de sódio é abrasivo em seu estado em pó.

33. Animais de estimação– Para manter sua caixa de gato cheiravel tão fresca quanto possível, cubra o fundo da caixa com bicarbonato de sódio primeiro e, em seguida, encha-a com lixo de gatinho como de costume. Depois de limpar o litro, dê a caixa para uma atualização rápida por aspersão de bicarbonato de sódio na parte superior.

Dosagem recomendada para bicarbonato de sódio

As doses recomendadas da Arm and Hammer Company para resfriados e gripe datam de 1925. A empresa quebrou os atos em um período de três dias.

O primeiro dia consiste em seis doses de meia colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água fria, com intervalos de aproximadamente duas horas.

No segundo dia, a empresa informa que o indivíduo toma quatro doses de meia colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água fria, nos mesmos intervalos.

O terceiro dia inclui duas doses de meia colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água fria, manhã e noite, e depois uma meia colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água fria todas as manhãs até que os sintomas de resfriado ou gripe sejam curados .

Se você estiver usando bicarbonato de sódio para reduzir a acidose (um alto nível de ácido no organismo) induzido pela dieta ou pelo processo de envelhecimento, a dose recomendada é de cinco gramas por dia. Se você estiver usando bicarbonato de sódio para tratar uma condição médica, e foi mais de duas semanas, é uma boa idéia ver o seu médico para ter certeza de que pode continuar a auto-medicação.

Alguns médicos estão usando bicarbonato para tratar infecções fúngicas e até câncer. Não há pesquisas suficientes para provar que o bicarbonato de sódio é uma ferramenta eficaz para o tratamento de pacientes com câncer, mas alguns médicos estão usando esse medicamento alternativo. Nestes casos, o bicarbonato de sódio é administrado através da boca ou dentro de uma veia. Também é administrado intra-arterialmente (em uma artéria fornecendo sangue ao tumor) e às vezes é administrado como uma solução através da traquéia e nos pulmões para tratar câncer de pulmão. (3)

Bicarbonato de sódio tem efeitos secundários?

Usar bicarbonato de sódio na pele ou no corpo é seguro e não tóxico. Consumir bicarbonato de sódio por via oral também é seguro, mas não exceda a dose recomendada. Muito bicarbonato de sódio pode prejudicar o equilíbrio ácido-base do corpo; também pode causar náuseas e diarréia quando usado em excesso; Também pode causar cólicas no estômago e um aumento na sede. (4)

Como o bicarbonato de sódio é rico em sódio – 1.259 miligramas em uma colher de chá – as doses elevadas não são seguras, pois tais doses aumentam a pressão arterial e causam inchaço. Em casos graves, pode sobrecarregar a circulação e levar à insuficiência cardíaca. As pessoas que consumem muito bicarbonato de sódio desenvolveram desequilíbrios de química do sangue e mau funcionamento do coração (bombeamento ineficaz). (5)

Se você tem edema, doença hepática, doença renal ou pressão alta, você deve evitar tomar bicarbonato de forma interna. Você também deve abster-se de consumir bicarbonato de sódio se estiver grávida ou amamentando. Não permita que crianças menores de cinco anos consumam bicarbonato de sódio.

Se você estiver preso, consulte o seu médico antes de consumir bicarbonato de sódio e certifique-se de falar com o seu médico sobre o consumo de bicarbonato de sódio se estiver em uma dieta restrita ao sódio.

Alguns produtos que podem interagir com bicarbonato de sódio incluem aspirina e outros salicilatos, barbitúricos, suplementos de cálcio, corticosteróides, medicamentos com revestimento especial para proteger o estômago, lítio, quinidina e diuréticos.

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