Como se livrar da náusea: 6 remédios caseiros + dicas extras

Todos nós sentimos isso em algum momento de nossas vidas – esse sentimento “estranho” no estômago que lentamente se levanta e deixa você se sentindo quente, tonto e francamente desconfortável. A náusea não é agradável e pode ser provocada por uma série de fatores, tanto de origem psicológica quanto de origem física, por isso não seria útil saber como se livrar da náusea? A boa notícia é que existem maneiras seguras e econômicas de reduzir naturalmente os sintomas de náuseas.

Como se livrar da náusea: 6 remédios caseiros + dicas extras

Você sabia que a náusea é realmente um mecanismo de proteção complexo? Os sintomas da náusea são influenciados por mensagens que são enviadas para o cérebro por causa de uma ameaça, como bloqueio intestinal, forte emoção negativa ou acumulação tóxica no corpo.

A náusea é a sensação de que você pode vomitar, esvaziando vigorosamente o conteúdo do estômago através da boca. Quando sentir náuseas, você pode ficar pálido, experimentar um suor frio, produzir saliva extra e notar um aumento da frequência cardíaca ou pulso. Em alguns casos, os vômitos realmente aliviarão a sensação de náusea, porque o corpo eliminou a substância nociva ou o bloqueio digestivo que causava a sensação. (1)

 

Enquanto o medicamento convencional exige que os anti-histamínicos e outros medicamentos proporcionem alívio de náuseas, também existem remédios naturais para a náusea, alguns dos quais você já tem na sua cozinha. Gengibre, vitamina B6, chá de camomila e limão, óleo essencial de hortelã-pimenta e óleo de cannabis ajudam a se livrar da náusea da maneira natural.

Como se livrar da náusea: 6 tratamentos naturais

1. Gengibre

O rizoma de Zingiber officinale, comumente conhecido como gengibre, tem sido usado como remédio de náusea em vários sistemas tradicionais de medicina por mais de 2.000 anos. Muitos estudos pré-clínicos e clínicos mostraram que o gengibre possui efeitos de redução da náusea contra diferentes estímulos. (2)

Em 2000, pesquisadores da Escola de Pós-Graduação em Medicina e Ciências da Saúde da U.K realizaram uma revisão sistemática da evidência de ensaios clínicos randomizados controlados para ou contra a eficácia do gengibre para nações e vômitos. Um estudo foi encontrado para cada uma das seguintes condições: enjôo, náuseas matinais e náuseas induzidas por quimioterapia. Os estudos favoreceram coletivamente o gengibre sobre o placebo. (3, 4)

Para se livrar da náusea e aproveitar os benefícios da saúde do gengibre medicinal, tome chá de gengibre durante todo o dia. Para fazer seu próprio chá de gengibre, corte a raiz de gengibre em fatias e coloque-as em uma panela de água fervente por 10 minutos. Em seguida, retire o gengibre e você está pronto para beber. Você também pode encontrar chá de gengibre na maioria dos supermercados.

Além disso, você pode usar óleo essencial de gengibre se você preferir essa rota.

2. Vitamina B6

A vitamina B6 desempenha um papel importante em uma variedade de funções físicas e psicológicas, incluindo sua capacidade de fornecer alívio da indigestão e reduzir a náusea da gravidez.

Um estudo randomizado, duplo-cego, controlado por placebo realizado na Universidade de Iowa College of Medicine envolveu 31 pacientes do sexo feminino que receberam comprimidos de 25 miligramas de vitamina B6 por via oral a cada oito horas por 72 horas e 28 mulheres que receberam um placebo no mesmo regime. Doze dos 31 pacientes do grupo vitamina B6 apresentaram náuseas severas antes do tratamento.

Na conclusão de três dias de terapia, apenas oito dos 31 pacientes do grupo vitamina B6 tiveram vômitos. Após a terapia, houve diferença significativa na diferença média de “diferença na náusea” entre pacientes com náuseas graves que receberam vitamina B6 e placebo. (5)

Para se livrar da náusea, tome 25 miligramas de vitamina B6 três vezes ao dia até que os sintomas desapareçam.

3. Óleo essencial de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã-pimenta é recomendado por seus efeitos antieméticos e antiespasmódicos no revestimento gástrico e no cólon. Um possível mecanismo de ação do óleo de hortelã-pimenta no sistema gastrointestinal é a inibição das contrações musculares induzidas pela serotonina e a substância P, que atua como neurotransmissor. Vários estudos mostraram a eficácia do óleo de hortelã-pimenta na redução de náuseas e vômitos no pós-operatório.

Em 2012, pesquisadores do Molloy College em Nova York avaliaram os efeitos da aromaterapia sobre a gravidade da náusea pós-operatória em mulheres submetidas a procedimentos cirúrgicos na unidade de cuidados pós-anestesia. As mulheres queixam-se de náuseas pós-operatórias receberam antieméticos tradicionais, inalação de óleo de hortelã-pimenta ou vapor salino. Os resultados indicaram um bom efeito do aroma na redução da náusea, embora a significância estatística não tenha sido alcançada devido à pequena amostra de pacientes. (6)

Um estudo de 2013 teve como objetivo determinar a eficácia do óleo de hortelã-pimenta na prevenção de náuseas e vômitos induzidos por quimioterapia. Os pesquisadores descobriram que houve uma redução significativa na intensidade e no número de eventos eméticos nas primeiras 24 horas de tratamento quando comparados aos grupos controle, e não houve efeitos colaterais adversos relatados. O custo do tratamento também foi reduzido quando o óleo essencial de hortelã-pimenta foi usado. (7)

Há uma série de usos de hortelã de pimenta para a náusea. Tente esfregar uma a duas gotas na parte de trás do pescoço e na sola dos pés. Você também pode adicionar cinco a dez gotas de óleo de hortelã-pimenta para um banho de água quente ou adicionar duas a três gotas para uma compressa fresca e colocá-la sobre sua cabeça.

4. Chá de camomila

O chá de camomila é um dos chás de ervas mais populares do mundo. Na verdade, cerca de um milhão de copos são consumidos todos os dias. Os sacos de chá de camomila estão disponíveis no mercado ou na mercearia, e eles geralmente contêm pó de flores de camomila, puro ou misturado com outras ervas medicinais populares.

Tradicionalmente, a camomila tem sido avaliada como relaxante digestivo, e tem sido usada para tratar vários distúrbios gastrointestinais, incluindo náuseas, vômitos, indigestão, doença de movimento e diarreia. Ele ajuda a se livrar da náusea, dissipando o gás, aliviando o estômago e relaxando os músculos que movem alimentos pelos intestinos. (8)

5. Limão

Limão é mais conhecido por sua capacidade de limpar toxinas de qualquer parte do corpo, mas você sabia que isso serve como um remédio natural para a náusea também?

Um estudo clínico clínico controlado em dupla ocultação de 2014 investigou o efeito da aromaterapia de inalação de limão em náuseas e vômitos durante a gravidez. Cem mulheres grávidas com náuseas e vômitos foram divididas em grupos de intervenção e controle. O óleo essencial de limão e um placebo foram administrados para inalar quando os pacientes sentiram náuseas. Houve diferença estatisticamente significativa entre os dois grupos. Os escores médios de intensidade de náuseas e vômitos no segundo e quarto dias de tratamento no grupo de intervenção foram significativamente menores do que o grupo controle, sugerindo que o aroma de limão pode ser eficaz na redução de náuseas em mulheres grávidas. (9)

Para se livrar da náusea com limão, basta cortar um limão fresco e inalar sempre que você sentir náuseas. Você também pode morder um limão, usar óleo de limão ou beber água limão quando surgem sintomas de náuseas.

6. Óleo de cannabis

O óleo controverso de cannabis é uma erva naturalmente crescente que tem sido usada há milhares de anos para tratar condições de saúde. Nos Estados Unidos, a cannabis é uma substância controlada e é classificada como Agente da Lista 1, o que significa que é uma droga com maior potencial de abuso. No entanto, tem a capacidade de lutar contra questões de saúde e doenças. Os pesquisadores afirmam que o valor terapêutico dos canabinóides é muito alto para ser posto de lado. (10)

O efeito de redução de náusea dos canabinoides foi demonstrado em uma grande variedade de animais que vomitam em resposta a um desafio tóxico, como humanos. Recentemente, evidências de experiências com animais sugerem que os canabinóides podem ser especialmente úteis no tratamento dos sintomas mais difíceis de controle de náuseas em pacientes com quimioterapia. (11)

Pesquisadores da Temple University School of Medicine descobriram que vários receptores canabinoides desempenham um papel na regulação da ingestão de alimentos, náuseas e vômitos, secreção gástrica e gatroproteção, inflamação intestinal e proliferação celular no intestino. (12)

As pessoas que usam óleo de cannabis como meio de tratamento ingerem-na com uma seringa oral ou adicionando-a a um líquido que marca sua potência. A maioria dos pacientes começa com uma quantidade muito pequena e aumenta as doses de tratamento durante um longo período de tempo, o que pode ser necessário para aqueles que sofrem de náuseas crônicas.

Alguns estados oferecem cannabis para condições médicas, e isso pode exigir uma nota médica ou prova de doença. No entanto, não use óleo de cannabis, nem qualquer produto de cannabis, se estiver grávida ou querendo engravidar. Há algumas evidências de que as mulheres que usam cannabis durante a gravidez podem aumentar o risco de seus filhos nascer com defeitos congênitos ou com pesos muito baixos.

Mais dicas para reduzir a náusea

Além dessas seis maneiras naturais sobre como se livrar da náusea, aqui estão algumas dicas que podem aliviar os sintomas.

  • Pegue um pouco de ar fresco, abra uma janela e dê uma volta.
  • Aplique uma compressa fresca na testa ou na parte de trás do pescoço.
  • Sente-se durante cerca de uma hora depois de comer para aliviar qualquer pressão sobre o estômago.
  • Experimente terapias alternativas como meditação e acupuntura.
  • Coma refeições menores.
  • Tente comer grãos germinados pela manhã para assentar o estômago.
  • Evite alimentos ricos em gordura que retardem a digestão.
  • Evite consumir bebidas carbonatadas que possam produzir gás.
  • Estique e respire fundo para reduzir a ansiedade.
  • Beba muita água.

Causas raiz da náusea

Quando você sente náuseas, é porque a parte do cérebro chamada de “centro de vômito” está recebendo e reagindo a mensagens enviadas de outras partes do corpo ou cérebro. O centro de vomitação inclui uma área denominada zona de gatilho do quimiorreceptor, que é parte da medula que recebe mensagens para iniciar o vômito. (13)

Essas mensagens químicas são enviadas de várias fontes, incluindo:

  • O estômago e os intestinos, que reagem a uma obstrução, pressão, irritação, infecção ou constipação
  • O corpo que pode estar experimentando um desequilíbrio ou anormalidade na corrente sanguínea
  • O cérebro, que pode sofrer uma pressão aumentada do crescimento de um tumor
  • As emoções, como sentimentos de ansiedade, cansaço, ansiedade e medo
  • Os sentidos, incluindo o senso de visão, gosto, cheiro e dor
  • A orelha interna, que envia mensagens de doença de movimento, vertigem ou tonturas ao cérebro quando as mensagens dos olhos não combinam com as da
  • orelha interna, ou centro de equilíbrio

Algumas das causas mais comuns de náuseas incluem:

  • Enjoo matinal durante a gravidez
  • Envenenamento alimentar
  • Doença de movimento
  • Sintomas da gripe
  • Dor intensa, como cálculos renais
  • Distúrbio da vesícula biliar
  • Enxaqueca
  • Estresse emocional
  • Lesão cerebral ou tumor
  • Ataque cardíaco
  • Comer em excesso
  • Beber muito álcool
  • Ingestão de toxinas
  • Tratamentos médicos, como quimioterapia ou radiação

Náuseas e vômitos são experiências comuns na gravidez, afetando 70% a 80% de todas as mulheres grávidas. No Brasil, isso se traduz em aproximadamente 4 milhões de mulheres afetadas a cada ano. Embora a maioria das mulheres com mau estar pela manhã tenha sintomas limitados ao primeiro trimestre, uma pequena porcentagem de mulheres tem um curso prolongado com sintomas que se estendem até o parto. O objetivo do tratamento é melhorar os sintomas, minimizando os riscos para a mãe e o feto. (14)

De acordo com pesquisadores da Universidade de Arkansas para Ciências Médicas, a maioria dos episódios de vômitos agudos, com duração inferior a 48 horas, tem um fator desencadeante evidente que pode ser gerenciado pela remoção do agente desencadeante. Estes desencadeantes incluem infecção, intoxicação alimentar, doença viral, sobrecarga tóxica, estresse emocional ou tratamentos médicos.

Por outro lado, náuseas crônicas e inexplicadas podem ser um desafio. A causa muitas vezes requer investigação especial e um exame físico detalhado. Doenças gastroduodenais funcionais, como síndrome do vômito cíclico, vômitos funcionais e náuseas idiopáticas crônicas, devem ser consideradas se os restulados não forem claros. (15)

Sintomas de náusea

Os sintomas de náuseas não são dolorosos, mas são muito desconfortáveis ​​e muitas vezes são difíceis de descrever. Os sentimentos são experimentados no tórax, na parte superior do abdômen ou na parte de trás da garganta.

A náusea é frequentemente associada a tonturas, dor de cabeça, tonturas, vômitos, dor abdominal e diarreia.

A náusea que leva ao vômito pode levar à desidratação, que causa alterações na pele, lábios e boca secos, olhos afundados, chorando sem lágrimas, aumento da sede e respiração rápida. As crianças correm maior risco de desidratação, porque não reconhecem os sinais, por isso é importante que os adultos cuidadores de crianças doentes forneçam muitos líquidos e procurem esses sintomas.

Tratamento convencional para náuseas

Os anti-histamínicos de venda livre, como o dimenhidrinato, são comumente usados ​​para se livrar da náusea, vômitos e tonturas. Dimenhidrinato vem como um comprimido para tomar pela boca. É importante que você fale com o seu médico antes de tomar dimenhidrinato se estiver grávida ou perto de uma cirurgia. Alguns efeitos secundários incluem sonolência, dor de cabeça, visão turva, boca seca e problemas de coordenação.

Um estudo de 2007 testou a eficácia de dimenhidrinato e gengibre no tratamento de náuseas e vômitos na gravidez em 170 mulheres grávidas. Os participantes tomaram uma cápsula de gengibre duas vezes ao dia ou uma cápsula idêntica de 50 miligramas de dimenhidrinato duas vezes ao dia. A partir dos dados apresentados, o gengibre foi tão eficaz quanto o dimenhidrinato no tratamento de náuseas e vômitos, e tem poucos efeitos colaterais. (16)

Scopolamine transdermal é um remendo de pele que é usado para prevenir náuseas e vômitos que são causados ​​por doença de movimento ou recuperação de anestesia e cirurgia. Isso funciona corrigindo o desequilíbrio de substâncias naturais que ocorrem nos enjoos, e bloqueia sinais para o cérebro que levam a náuseas. O remendo pode levar a visão turva, boca seca, tonturas, diminuição da transpiração, constipação e coceira leve no site da aplicação. Se você está grávida, não se esqueça de entrar em contato com o seu médico antes de usar escopolamina transdérmica.

Como se livrar da náusea: O que se precisa saber

A náusea é causada por um gatilho que envia mensagens para o centro de vômito no cérebro. As mensagens podem ser enviadas do estômago e dos intestinos, outras áreas do cérebro, os sentidos, a orelha interna ou o corpo / corrente sanguínea.

A náusea é frequentemente associada a tonturas, dor de cabeça, tonturas, vômitos, dor abdominal e diarreia.
Existem maneiras naturais de se livrar da náusea, como beber chá de gengibre ou camomila, usar óleo de hortelã-pimenta, chupar ou mastigar um limão, tomar um suplemento de vitamina B6 e, em casos extremos, usar pequenas doses de óleo de cannabis.

Algumas mudanças de estilo de vida também podem ajudar a reduzir a náusea, incluindo a obtenção de um pouco de ar fresco, beber muita água, aplicar uma compressa fresca na cabeça e comer refeições menores ao longo do dia.

 

Como se livrar da náusea: 6 remédios caseiros + dicas extras

Náusea após comer: sintomas, causas e tratamento

Muitas pessoas vão sentir náuseas depois de comer muita comida em uma única refeição. No entanto, sentir-se nauseado depois de comer regularmente pode estar relacionado a uma variedade de condições.

As condições que causam náuseas após o consumo variam de leve a grave. Este artigo agora descreverá:

  • quais são esses distúrbios
  • como dizer o que está causando a náusea
  • como evitá-lo ou tratá-lo

Como o sistema digestivo funciona

O alimento é quebrado no estômago e nos intestinos.

O sistema digestivo refere-se a uma coleção de órgãos que trabalham juntos para quebrar alimentos e bebidas. Eles digerem o que é consumido, transformando os nutrientes em energia que o corpo pode usar para funcionar ou armazenar para uso posterior.

O processo de digestão começa na boca, onde o alimento é quebrado para que possa ser engolido. O alimento, em seguida, viaja pelo tubo alimentar (esôfago) em direção ao estômago e aos intestinos.

Os sucos digestivos no estômago e nos intestinos quebram o alimento para o tempo final e extraem os nutrientes. O desperdício passa para o intestino grosso para excreção através do ânus.

Qualquer problema durante este processo digestivo pode causar náuseas depois de comer.

Os sintomas geralmente se desenvolverão no estômago ou na área abdominal superior, onde a avaria em grande escala dos alimentos começa.

Às vezes, o corpo reage a esses problemas ao esvaziamento forçado do estômago, geralmente através de vômitos. O problema às vezes pode ser identificado pela cor do vômito. Por exemplo, uma cor amarela ou verde escura brilhante pode indicar um problema no intestino delgado.

 

Causas de náuseas depois de comer

Causas de como a náusea se desenvolve após o consumo incluem:

Hormonal

As mudanças hormonais geralmente ocorrem durante a gravidez, que induzem sentimentos de náusea a qualquer hora do dia, frequentemente pela manhã.

Algumas mulheres grávidas experimentam náuseas antes de comer uma refeição. Outros sentirão enjoada imediatamente depois de comer. Às vezes, isso continua durante todo o dia.

Os sentimentos de náuseas geralmente começam durante o segundo mês de gravidez. A náusea durante a gravidez não é prejudicial para o bebê ou a mãe e geralmente irá resolver no quarto mês da gravidez.

Os níveis elevados de hormônio na gravidez podem causar alterações no sistema digestivo e no corpo, o que significa que o alimento gasta mais tempo no estômago e no intestino delgado. É possível que isso também possa contribuir para a náusea depois de comer na gravidez.

Os hormônios da gravidez podem relaxar a conexão entre o esôfago e o estômago, causando um aumento do refluxo ácido , o que pode contribuir para a náusea. Um cheiro intenso durante a gravidez também pode piorar a náusea.

Infecção

Os alimentos podem ficar contaminados por não serem bem cozidos ou armazenados incorretamente. Consumir alimentos contaminados pode causar intoxicação alimentar .

As bactérias (ou em alguns casos, vírus) geralmente são a causa da contaminação. Ou pode induzir sentimentos de náusea dentro de horas de comer.

As infecções virais do aparelho digestivo, como a ” gripe estomacal “, também podem causar náusea depois de comer.

As pessoas podem obter esses vírus:

  • contato próximo com outra pessoa infectada com o vírus
  • comendo alimentos contaminados e bebendo água

Estes vírus são altamente contagiosos e causam inflamação no estômago e nos intestinos. Eles podem levar a:

  • febre
  • náusea
  • vômito
  • diarréia
  • dor abdominal e cólicas

Intolerância alimentar ou alergias

Algumas pessoas têm uma intolerância a certos alimentos, o que significa que o corpo tem dificuldade em digerê-los.

Algumas intolerâncias alimentares podem causar uma sensação de náusea depois de comer.

As intolerâncias alimentares não envolvem o sistema imunológico, mas podem causar náuseas horas após a ingestão dos alimentos. Fontes comuns de intolerância alimentar incluem:

  • Alimentos que contêm lactose, como produtos lácteos
  • glúten, como a maioria dos grãos
  • alimentos que causam gás intestinal, como feijão ou repolho

As alergias alimentares ocorrem quando o corpo identifica erroneamente as proteínas encontradas em certos alimentos como uma ameaça, provocando uma resposta do sistema imunológico.

A náusea causada por uma alergia alimentar pode ocorrer segundos ou minutos após a ingestão. Muitas vezes, é acompanhada por uma série de outros sintomas, como inchaço no rosto ou lábio e dificuldades em respirar ou engolir. Esses tipos de reações são emergências e requerem atenção médica imediata.

Problemas gastrointestinais

Náuseas depois de comer e outros problemas gastrointestinais podem ocorrer quando um órgão dentro do sistema digestivo deixa de funcionar corretamente.

Por exemplo, a doença gastroesofágica ( DRGE ) ocorre quando o anel de músculo entre o esôfago e mal funcionamento do estômago, fazendo com que o ácido do estômago entre no esôfago.

GERD causa uma sensação de queimação em todo o esôfago, conhecido como azia e pode ser uma causa de náusea depois de comer.

A vesícula biliar é responsável pela liberação de bile para auxiliar na digestão de gorduras. As doenças da vesícula biliar prejudicam a digestão adequada das gorduras e podem causar náuseas após comer refeições com alto teor de gordura.

O pâncreas libera proteínas e hormônios necessários para a digestão. Se este órgão se tornar inflamado ou ferido, conhecido como pancreatite , a náusea geralmente ocorre junto com outros sintomas intestinais e dor.

A síndrome do intestino irritável é uma condição crônica que pode causar inchaço e aumento do gás. Em algumas pessoas, isso pode levar a náuseas depois de comer.

Vascular

Náuseas depois de comer também podem ser um sinal de artérias no estreitamento dos intestinos. Este estreitamento dos vasos sanguíneos restringe o fluxo sanguíneo. A náusea depois de comer pode ser acompanhada de dores estomacais intensas e pode indicar uma condição conhecida como isquemia mesentérica crônica. Esta condição pode piorar de repente e tornar-se fatal.

Sintomas como dor de cabeça

Enxaqueca também pode causar náuseas depois de comer, o que pode ser acompanhado por dor estomacal intensa, vômitos e tonturas.

Cardíaco

Em alguns casos, a náusea depois de comer pode ser um sinal de alerta de um ataque cardíaco .

Psiquiátrica ou psicológica

Anorexia nervosa e bulimia nervosa são os distúrbios alimentares mais comuns caracterizados por hábitos alimentares anormais.

A anorexia nervosa pode causar náuseas devido ao excesso de ácido estomacal ou fome. Bulimia nervosa pode causar náuseas depois de comer de uma compulsão para vomitar qualquer alimento consumido.

Ansiedade , depressão ou estresse intenso também podem causar perda de apetite e náuseas depois de comer.

 

Medicamentos

A náusea é um efeito colateral comum de vários medicamentos, incluindo antibióticos , medicamentos para alívio da dor ou drogas de quimioterapia . A náusea deve diminuir quando o tratamento for concluído ou parado.

 

Sintomas

Outros sintomas, que causam náusea depois de comer, indicam uma condição subjacente:

CondiçãoSintomas adicionais
Envenenamento alimentarvômito
diarreia
dor de estômago
fadiga
perda de apetite
febre
dores
Gripe estomacalvômito
diarreia
cabeça e músculo dores
febre
perda de apetite
perda de peso
Intolerância alimentarvômito
diarréia
dor de estômago
cólicas
inchaço ou gás
azia
Alergia alimentarvômito
diarréia
dor de estômago
erupções cutâneas
inchaço – tipicamente no rosto ou garganta
tonturas
falta de ar
sintomas de febre do feno, como espirros
GERDazia
dor de garganta
mau hálito
inchaço ou gás
dificuldade em engolir
tosse crônica
Doença da vesícula biliarvómitos
diarreia
febre
dor, normalmente no canto superior direito do abdômen
icterícia
fezes claras
Síndrome do intestino irritáveldiarréia
constipação
dor de estômago
Isquemia mesentéricavómitos de
diarréia
febre
inchaço ou gás
dor de estômago
Pancreatite agudador na parte superior esquerda ou média do abdômen, muitas vezes através da febre de
vômito nas costas dor abdominal depois de comer

 

Quando consultar um médico

Normalmente, a náusea depois de comer não está relacionada a uma condição grave. Se continuar por mais de 5 dias ou se alguns dos sintomas mencionados acima ocorrerem juntos, as pessoas devem entrar em contato com um médico para descartar uma condição subjacente.

As crianças que experimentam náuseas depois de comer podem precisar de mais atenção. Entre em contato com um médico se:

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Uma criança nauseada também pode apresentar outros sintomas que requerem atenção médica.

  • uma criança com menos de 6 meses vomitando
  • uma criança com mais de 6 meses de idade vomitando e tem febre acima de 38ºC
  • uma criança vem vomitando há mais de 8 horas
  • uma criança que vomita sangue
  • uma criança não produziu urina em 8 horas
  • uma criança está anormalmente com sono
  • uma criança teve dor abdominal por 2 horas
  • uma criança tem dor de cabeça

Diagnóstico

As causas das náuseas são variadas. Mas registrar tempos exatos de náuseas e alimentos consumidos pode ajudar um médico a fazer um diagnóstico.

Dependendo da causa suspeita, obter um diagnóstico completo pode envolver:

  • testes de sangue ou urina
  • testes cutâneos
  • testes de deglutição
  • uma colonoscopia ou endoscopia superior
  • uma tomografia computadorizada ou RM do abdômen

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Tratamento

O tratamento e as perspectivas dependerão do diagnóstico e podem variar muito. Por exemplo, pessoas com DRGE ou azia podem precisar de tratamento com medicação de bloqueio de ácido ou antibióticos para as bactérias do estômago, H. pylori .

Pessoas com antecedentes de reações alérgicas ou intolerantes devem evitar certos alimentos. No caso de um vírus do estômago, as pessoas devem ficar bem hidratadas e comer alimentos sem graça, uma vez que a náusea diminui. Condições mais graves, como a doença da vesícula biliar, podem requerer cirurgia.

Prevenção

Algumas dicas que podem ajudar a prevenir a náusea depois de comer incluem:

  • aderindo a alimentos fáceis de digerir, como biscoitos, arroz branco ou torrada a seco
  • tentando consumir chicletes, mentas, gengibre ou gengibre doce
  • evitando o leite ou alimentos ricos em fibras
  • bebendo líquidos regularmente, mas em pequenas quantidades até que a náusea melhore
  • limitando o consumo quando nauseado enquanto continua a beber
  • comendo refeições menores e mais frequentes

 

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