Hipertensão mascarada: síndrome mais comum (e perigosa) do que o branco

Você pode ter ouvido falar de uma condição chamada “síndrome do casaco branco”, onde as leituras de pressão arterial das pessoas são mais altas no consultório do médico do que em casa. É atribuído ao nervosismo que alguns indivíduos sentem quando vêem o médico, o que faz com que a pressão arterial se eleve temporariamente. Mas há outra condição que é realmente bastante comum e pode levar os médicos a perderem pacientes. É chamado de hipertensão mascarada e os sintomas de pressão arterial alta relacionados à condição pode ser um pouco complicado de identificar.

O que é hipertensão mascarada?

A hipertensão mascarada ocorre quando a leitura da pressão arterial de uma pessoa em casa é maior do que no consultório do médico. E um estudo recente descobriu que é muito mais comum do que a síndrome do casaco branco. (1) Isso significa que os pacientes que estão em risco ou que sofrem de hipertensão arterial podem estar sem o diagnóstico correto, porque suas medidas estão chegando muito baixas no consultório do médico.

Hipertensão mascarada - Sintomas e tratamentos

O estudo, realizado por pesquisadores da Universidade Stony Brook e da Universidade de Columbia, examinou 888 participantes do sexo masculino e feminino com idade média de 45 anos, onde nenhum estava tomando medicação para diminuir a pressão arterial.

Os participantes usavam um manguito de pressão arterial pequeno e portátil durante 24 horas de ambulatório, ou 24 horas por dia, monitorando enquanto seguiam suas atividades do dia-a-dia, com leituras tomadas a cada meia hora. Esta vigilância 24 horas por dia é um preditor melhor e mais preciso de futuras doenças cardíacas do que a pressão arterial clínica. Além do manguito, os participantes também visitaram a clínica três vezes para leituras de pressão arterial.

Os resultados foram surpreendentes. A média de todas as medidas tomadas enquanto os participantes estavam acordados com o manguito, conhecido como pressão arterial ambulatorial, era realmente maior do que as médias no escritório, o oposto da síndrome do casaco branco. Na verdade, cerca de 16 por cento dos participantes com pressão sanguínea clínica normal acabaram com pressão alta no resto do dia; Apenas cerca de 1 por cento dos pacientes acabaram com hipertensão do revestimento branco.

O estudo também descobriu que a hipertensão mascarada era mais comum em homens e pessoas com pré-hipertensão ou hipertensão limítrofe (onde as leituras de pressão arterial estão a ponto de serem muito altas).

Além disso, os participantes mais jovens com um peso normal sofreram hipertensão mascarada mais do que os seus homólogos mais velhos e com excesso de peso. Se alguém se basear apenas nessas leituras clínicas de pressão arterial, sua pressão arterial alta pode passar despercebida até surgirem problemas mais graves, como doença cardíaca coronária, acidente vascular cerebral ou diabetes.

Então, o que isso significa para sua pressão sanguínea? Os autores do estudo sugerem que os médicos lembrem que as leituras de pressão arterial no escritório são susceptíveis de subestimar, não superestimar, as classificações da pressão arterial. Além disso, os mais prováveis ​​de hipertensão mascarada são aqueles cujas leituras no escritório são mais próximas dos níveis de pressão alta. Para esses pacientes, o monitoramento ambulatorial da pressão arterial 24 horas seria útil. (2)

Infelizmente, não há muitos sinais de hipertensão mascarada para procurar, no entanto, se houver história de hipertensão arterial em sua família, é fundamental informar o seu médico. Você também pode naturalmente reduzir seu risco seguindo uma dieta de pressão arterial.

Encher o seu prato com frutas, vegetais, azeite e alimentos ômega-3, como peixe fresco e selvagem, podem ajudar a baixar a pressão arterial. Se você comer grãos, germinados ou 100 por cento de grãos integrais são a sua melhor aposta. A diminuição da ingestão de sódio também é importante, pois o excesso de sódio na dietas da maioria dos adultos não provém de um potinho de sal, mas sim do sódio adicionado aos alimentos processados ​​e ultraprocessados.

Conheça também o Programa Controlando a hipertensão.

Finalmente, se você quiser dar um passo extra, você pode comprar um manguito de pressão arterial em casa para monitorar seus níveis em casa.

Pensamentos finais sobre Hipertensão Mascarada

  • A hipertensão mascarada ocorre quando a leitura da pressão arterial de uma pessoa em casa é maior do que no consultório do médico.
  • É o oposto da síndrome do casaco branco, onde a pressão arterial das pessoas está mais elevada no consultório do médico, mas normal em outras formas.
  • A hipertensão mascarada é cerca de 16 vezes mais prevalente do que a síndrome do casaco branco, de acordo com um estudo de 2016.
  • A hipertensão mascarada atinge os homens com mais frequência do que as mulheres; É mais comum entre as pessoas mais jovens com um peso normal em comparação com as pessoas mais velhas e com excesso de peso.
  • Se você está preocupado ou tem antecedentes familiares de pressão arterial alta, pergunte ao seu médico sobre o monitoramento da pressão arterial de 24 horas para obter uma imagem mais realista da sua pressão arterial.

 

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here