Icterícia: Prevenção, Sintomas e Tratamento

A ictericia afeta milhões de pessoas em todo o mundo a cada ano, por isso é crucial ter uma compreensão sólida das medidas preventivas, sintomas e tratamento para esta condição, incluindo o uso de suco de limão, açafrão, orégano, mingau, iogurte, peixe e frutas suco, entre outros.

A icterícia é uma das afecções mais facilmente reconhecíveis por causa do seu sintoma mais característico – o fato de sua pele começar a ficar amarela. Na sua definição mais simples, a icterícia é uma condição tipificada por altos níveis de bilirrubina no corpo. No entanto, a icterícia não é uma doença em si mesma; É um sintoma de um problema subjacente que está causando altos níveis de bilirrubina no corpo. Portanto, as causas da icterícia são bastante variadas. Os principais tipos de icterícia são pré-hepática, hepatocelular e pós-hepática. A icterícia pré-hepática é causada por uma quebra excessiva de glóbulos vermelhos, que é onde a bilirrubina pode ser encontrada. Este excesso de bilirrubina será depositado nos tecidos, causando a aparência amarelada.

A icterícia hepatocelular ocorre quando uma condição hepática, como hepatotoxicidade ou cirrose, causa necrose celular e evita que o fígado elimine a bilirrubina acumulada. Finalmente, a icterícia pós-hepática é causada quando o ducto biliar está obstruído por algum motivo, tornando impossível eliminar a bilirrubina. Para esta variedade final, a cirurgia é frequentemente necessária para desbloquear o ducto. Todas essas variedades são causadas por condições que afetam o fígado, e a icterícia geralmente é o primeiro sinal de que algo está errado com esse órgão particular.

Icterícia: Prevenção, Sintomas e Tratamento

Sintomas da Icterícia

Além da tonalidade amarelada da sua pele, a icterícia também possui vários outros sintomas, incluindo fezes pálidas e urina muito escura. Você também pode ter sintomas de início da gripe, como calafrios e dores musculares, mas nenhum dos congestionamentos de um resfriado. Muitas pessoas também se queixam de comichão e perda de peso inexplicada. Alguns dos sintomas menos facilmente reconhecíveis incluem dor abdominal, febre, fraqueza, perda de apetite, dor de cabeça, diarréia e vômitos.

 

Se você sentir algum desses sintomas sem uma explicação, vá ver um médico. Algumas condições indutoras de icterícia podem ser extremamente perigosas se não forem tratadas. Interromper ou retardar o metabolismo da bilirrubina no corpo pode não parecer um problema grave, mas pode ser fatal se não for controlado. Agora, vamos dar uma olhada em alguns dos métodos de prevenção e tratamento para icterícia.

 

Prevenção e tratamentos para icterícia

A icterícia caracterizada por níveis elevados de bilirrubina pode ser prevenida evitando álcool e cafeína, perdendo peso, reduzindo os níveis de estresse e incluindo amêndoas, gengibre, orégano e iogurte em sua dieta.

 

Vacinação

Obviamente, uma das melhores maneiras de prevenir a icterícia é prevenir as infecções e condições subjacentes que podem levar a este sintoma grave. Embora algumas das causas da icterícia não sejam doenças que possam ser vacinadas, seu fígado estará em muito melhor forma e será melhor protegido se você tiver passado por uma série adequada de vacinas.

Cortar o álcool

O órgão mais afetado pelo álcool é o fígado. Quando há uma quantidade moderada de beber, como um copo de vinho a cada dia ou um coquetel uma ou duas vezes por semana, não irá danificar seu fígado permanentemente e pode aumentar a saúde de determinadas formas (por exemplo, taninos e resveratrol no vinho tinto) , o consumo excessivo pode aumentar o risco de doenças hepáticas. Na verdade, se você se encaixa em um dobrador particularmente grande com álcool, o amarelecimento da pele e dos olhos pode ser visto, pois o fígado está trabalhando horas extras para tentar desintoxicar o sangue e a bilirrubina começa a se acumular nos tecidos.

Não use drogas ilícitas

Na mesma linha do álcool, as drogas e outras substâncias ilícitas também devem ser processadas pelo fígado e podem ter efeitos extremos sobre o corpo. Embora não haja estudos extensivos feitos sobre os vínculos diretos entre fármacos específicos e insuficiência hepática, as pessoas que regularmente consumem drogas tendem a ter sistemas imunológicos mais fracos, metabolismos pobres e são mais propensas a doenças crônicas, como as associadas à icterícia.

Perder peso

A obesidade é outro fator comum que pode ser visto naqueles que sofrem de várias doenças e condições. Comer alimentos excessivamente gordurosos também pode aumentar sua probabilidade de desenvolver cálculos biliares, o que pode contribuir para bloqueio biliar e icterícia pós-hepática. Um metabolismo mais rápido, que pode ser alcançado através do exercício regular, também pode ajudar a aumentar a velocidade e a eficiência de desintoxicação do fígado, tornando-o menos suscetível ao estresse, ao excesso de trabalho e ao comprometimento.

Menor estresse

Uma das forças mais mortíferas para os seres humanos é muitas vezes gerada em sua própria mente – o estresse. A ansiedade pode inundar o corpo com hormônios do estresse e outros compostos que podem alterar o metabolismo do corpo, desgastar os sistemas de órgãos, enfraquecer o sistema imunológico e colocar sua saúde em risco. Ao reduzir o estresse mental e físico, você pode proteger seus sistemas de órgãos, incluindo o fígado, tornando menos provável que você contrate a condição causadora de icterícia.

 

Evite a cafeína

Estudos têm relação direta com níveis excessivos de problemas hepáticos e insuficiência hepática, bem como a prevalência de icterícia. Enquanto a cafeína pode ser útil e induzindo energia em pequenas doses, o café a longo prazo em grandes doses pode prejudicar a saúde gastrointestinal e hepática. A cafeína, afinal, é uma droga, embora aprovada publicamente.

Orégano

Em termos de tratamento para icterícia, os métodos simples são frequentemente os melhores. O orégano é uma especiaria simples com uma série de características saudáveis, incluindo antioxidantes e elementos protetores de hepatina que podem impedir que seu fígado seja enfraquecido ou vulnerável a doenças que levariam a icterícia.

Açafrão

Um dos remédios herbal mais valiosos do mundo é a açafrão, que é cheio de antioxidantes e valiosos minerais que o corpo precisa para fortalecer o sistema imunológico e manter o metabolismo funcionando normalmente. Esta pode ser uma medida preventiva efetiva ou tratamento para icterícia, pois pode ajudar a melhorar a condição subjacente causando isso.

Iogurte

Uma vez que você determinou que você tem icterícia, é importante regular sua dieta para explicar isso. Gradualmente, seus níveis de bilirrubina diminuirão e você iniciará sua dieta normal com alimentos mais leves, como o iogurte, o que é bom para a saúde gastrointestinal e pode proteger o sistema imunológico reequilibrando as bactérias no intestino.

Arroz

Alimentos como o arroz são importantes, pois não requer nenhum óleo para cozinhar, e pode trazer mais saciedade para o corpo, mas fácil de digerir. É também um alimento altamente energético, com uma boa proporção de nutrientes para calorias. O arroz integral é preferido para re-optimizar o organismo e o metabolismo para contrariar os efeitos e os sintomas da icterícia.

Peixe

Tal como acontece com o arroz, o peixe é um alimento extremamente nutritivo, mas só deve ser cozido ou cozido no vapor, não frito ou grelhado. Você quer evitar o óleo, que pode ter gorduras pouco saudáveis ​​que levam à obesidade e ao aumento da obstrução ao metabolismo da bilirrubina. No entanto, o peixe também contém gorduras saudáveis ​​que o corpo precisa permanecer saudável durante esse período de recuperação.

 

Suco de fruta

O fruto é naturalmente digerido pelo corpo com muita facilidade e é uma rica fonte de vitaminas e minerais. Beber suco de fruta é uma excelente maneira de acessar muitos desses nutrientes sem o material fibroso, que pode ser difícil de digerir, para certas pessoas. As vitaminas e antioxidantes no suco de frutas podem tornar seu sistema imunológico voltado ao normal e ajudar a proteger o fígado.

Amêndoas

As amêndoas são fontes densamente embaladas de proteínas e benéficas que o corpo precisa se manter saudável. Eles também estão prontamente disponíveis e deliciosos para comer. Você deve mergulhar as amêndoas durante a noite, depois moer-las em uma pasta e comê-las, para facilitar a digestão.

Gengibre

Outro super alimento que tem aplicabilidade para muitas doenças de saúde diferentes, o gengibre é um agente de desintoxicação particularmente bom no corpo e pode ajudar a eliminar muitas das toxinas do corpo que colocam uma pressão adicional no seu fígado. Isso pode evitar o enfraquecimento do órgão, tornando-o menos suscetível a doenças e icterícia.

Palavra final de advertência

Como mencionado anteriormente, a icterícia é um sintoma, não uma condição em si, por isso é sempre uma boa ideia ver um médico se você começar a mostrar sinais dessa condição. Pode ser indicativo de problemas de saúde mais sérios que devem ser abordados imediatamente. Esses remédios e medidas preventivas devem ser utilizados em conjunto com exames regulares e tratamento formalizado, quando necessário.

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