Remédios caseiros para a anorexia

Os remédios caseiros para anorexia incluem maçã, gengibre, suco de laranja, limão, alho, uvas, água morna e hortelã. A anorexia é um problema comum que surge de um transtorno digestivo persistente. Os pacientes com anorexia, como resultado, sofrem de perda de apetite e são incapazes de manter uma dieta adequada. Além disso, há fraqueza geral e problemas de insônia.

Remédios caseiros para a anorexia

A anorexia afeta a saúde geral do seu corpo de forma dramática e perigosa. A anorexia é causada por maus hábitos alimentares e geralmente é praticada ou desenvolvida por mulheres excessivamente tentadas a reduzir seu peso de maneira extrema. Embora casos extremos necessitem de consulta médica, a anorexia geralmente pode ser eliminada através de remédios caseiros saudáveis ​​e convenientes.

 

Os remédios caseiros da anorexia visam melhorar a digestão, aumentar o apetite e melhorar a saúde geral do corpo. Um relatório especial da BBC nos diz que a anorexia realmente compartilha muitos recursos com a bulimia. A melhor parte dos remédios caseiros é que eles não têm nenhum efeito colateral e também são altamente eficazes; Você também precisa usá-los regularmente durante um curto período de tempo para obter resultados.

Sintomas da anorexia

Os sintomas da anorexia incluem o seguinte:

  • Recusa em aceitar o peso corporal mínimo
  • Ficar com medo de ser obeso, apesar de estar com o peso aceitável
  • Abstinência social e depressão
  • Sono e a fadiga
  • Diminuição da concentração e atenção
  • Problemas nas interações com pessoas
  • Obsessão de pensamentos com comida
  • Falta de autopercepção
  • Perturbações frequentes no humor, personalidade e comportamento
  • Importância irresistível na perfeição física e aparência geral

De acordo com o Departamento de Medicina do Massachusetts General Hospital e Harvard Medical School em Boston, a anorexia é cada vez mais prevalente entre meninos e homens, embora meninas e mulheres tenham sido tradicionalmente vítimas desta condição e continuem a dominar os totais.

O tratamento médico da anorexia combina tanto hospitalização quanto atendimento ambulatorial. Às vezes, casos graves de anorexia levam à disfunção orgânica, que requer hospitalização imediata. O objetivo emergente do tratamento regular da anorexia é prevenir a desnutrição, que às vezes requer alimentação intravenosa. O gerenciamento de peso também pode ser alcançado através da adoção de um regime nutricional. O tratamento ajuda a ganhar pelo menos 3-4 quilos por semana. No entanto, o tratamento deve basear-se no desenvolvimento global do paciente, em vez de considerar apenas o aspecto do aumento de peso. Algumas das terapias potenciais incluídas no tratamento regular são as seguintes:

  • Terapia de Grupo
  • Terapia de comportamento cognitivo
  • Terapia individual
  • Terapia familiar

 

Remédios caseiros para a anorexia

Estes remédios caseiros, juntamente com medicação psicológica, podem ajudar a curar a anorexia e os sintomas relacionados a ela. Alguns remédios de vital importância são os seguintes:

 

Maçã

Comer uma maçã por dia estimula o aumento de uma proteína que digere enzimas conhecidas como pepsina. Isso é útil para ajudar a digestão.

Gengibre

O gengibre é especialmente recomendado para a anorexia porque ajuda a melhorar a fome. O gengibre tomado com sal todos os dias trabalha milagrosamente contra o estômago e estimula o apetite.

Terapia de suco de laranja

Um tratamento muito rápido e eficaz é a terapia com laranja. Tudo o que você precisa fazer é tomar um copo de suco de laranja a cada duas horas ao longo do dia. Siga isso por 2-3 dias e você verá mesmo o pior sistema digestivo entrar no formulário correto. Lembre-se de não tomar mais nada entre eles. Basicamente, esta metodologia irá limpar o sistema completamente.

Limão

O limão funciona muito bem como um limpador de sistema. Um limão espremido em um copo de água morna com uma pitada de sal, consumido pela manhã, limpa completamente o sistema. Adicione um pouco de suco de gengibre para torná-lo mais eficaz. Limão tonifica o sistema também, levando o corpo de volta às suas condições ideais.

Alho

Pegue três a quatro dentes de alho por dia em qualquer forma, incluindo alho cru, alho esmagado em sopa e alho fervido em água. O alho ajuda a tratar a anorexia, pois limpa o sistema e aumenta a fome. Também ajuda na secreção de sucos que limpam o sistema digestivo.

Uvas azedas

Você deve beber o suco de uvas azedas para dois propósitos, melhorar o apetite e aumentar a saúde digestiva. Lembre-se de consumir continuamente todos os dias durante pelo menos três semanas para obter os resultados mais efetivos.

 

Água morna

A água é o remédio mais básico para a anorexia. A menos que seu sistema digestivo não seja limpo, você não vai sentir fome e sua anorexia não será curada. A água cuida desse primeiro passo. A ingestão de água quente limpa o sistema digestivo.

Hortelã

A hortelã é um aperitivo natural, então consuma 2 colheres de suco de hortelã na parte da manhã para ajudar a aumentar sua fome. Dentro de alguns dias de tomar suco de menta, você verá uma mudança marcada em seus hábitos alimentares e você sentirá mais um desejo de comida.

Asafetida

Este é o tratamento clássico da casa da avó. Por anos, acredita-se que se você tomar uma pitada de asafetida em uma colher pode resolver o problema da anorexia.

 

Abacaxi

Coma regularmente alguns pedaços de abacaxi para o café da manhã e você sentirá um desejo consistente de comida ao longo do dia.

A anorexia é um problema facilmente curável. Você precisa manter uma dieta adequada e limpar o sistema digestivo. Isso pode ser feito facilmente seguindo um ou alguns dos remédios caseiros acima mencionados. Uma boa dieta é necessária para uma vida saudável, mas lembre-se, a anorexia também é uma doença psicológica, então a saúde mental também deve ser tratada. Consultar um médico para a anorexia é sempre uma boa idéia, apenas para tratar de forma abrangente o problema de todos os ângulos.

O que é anorexia nervosa?

A anorexia nervosa é uma doença mental séria. Como é um transtorno alimentar, pertence ao grupo de doenças mentais com maior taxa de mortalidade. As pessoas com anorexia tipicamente restringem severamente seu consumo de energia, muitas vezes se esforçam para perder peso, apesar de estar abaixo do peso, e ter uma visão distorcida do seu próprio peso e forma.

Como se torna um anoréxico (anorexia nervosa)?

A anorexia é uma doença mental séria e pertence à família de transtornos mentais com maior taxa de mortalidade. Como tal, se você se tornar excessivamente preocupado com questões de peso e forma, ou está restringindo severamente a ingestão de alimentos, vale a pena falar sobre isso com uma pessoa confiável em sua vida, seja este amigo, membro da família ou terapeuta. Com suporte, você pode procurar maneiras de acessar a ajuda para sua condição.

Como a anorexia tipicamente é caracterizada:

A anorexia nervosa caracteriza-se tipicamente pela ingestão de alimentos severamente restritiva, um medo intenso de ganho de peso e uma busca ativa de perder peso (ou prevenir o aumento de peso saudável, como é necessário para o desenvolvimento de pessoas mais jovens). Muitas vezes, as pessoas com anorexia nervosa terão uma visão distorcida de seu próprio peso e forma; por exemplo, essas pessoas podem continuar a se ver como a necessidade de perder peso, apesar de estar perigosamente abaixo do peso.

Como curar a anorexia?

Dado que a anorexia é uma doença mental, o tratamento é complexo e não há cura como tal. No entanto, pessoas com anorexia podem se recuperar. A reabilitação geralmente inclui aconselhamento, às vezes tratamento para pacientes internados e ganho de peso supervisionado de forma médica. O apoio psicossocial e a participação no aconselhamento são facetas essenciais do tratamento da anorexia.

Anorexia: estimulação cerebral profunda pode ser um tratamento eficaz

A anorexia pode causar graves problemas de saúde, e a doença às vezes pode ser fatal. Nova pesquisa sugere que uma técnica cirúrgica pode estimular o cérebro do paciente a melhorar a saúde mental e o bem-estar geral.

Nova pesquisa sugere que uma técnica cerebral chamada “estimulação cerebral profunda” pode ser eficaz no tratamento da anorexia.
A anorexia é um transtorno alimentar que faz as pessoas perderem mais peso do que o considerado saudável. De acordo com a Associação Nacional de Anorexia Nervosa e Distúrbios Associados (ANAD), os distúrbios alimentares têm a maior taxa de mortalidade de todos os transtornos de saúde mental.

Distúrbios alimentares afetam 24 milhões de adultos nas Américas e aproximadamente 70 milhões de pessoas em todo o mundo. A grande maioria desses indivíduos são do sexo feminino, com 90 por cento das pessoas com distúrbios alimentares sendo mulheres com idade entre 12 e 25.

A anorexia afeta pouco menos de 1 por cento da população feminina inteira. A desordem pode levar a sérios problemas de saúde ao longo do tempo por causa da desnutrição, como o enfraquecimento dos ossos e do sistema imunológico, problemas cardíacos devido à falta de potássio no sangue , bem como níveis globais insuficientes de proteínas, vitaminas e nutrientes.

Além disso, a anorexia é frequentemente acompanhada por outros problemas de saúde mental, como a depressão, e coloca os afetados em risco de suicídio. De todas as mortes relacionadas à anorexia, 1 em cada 5 são suicidas.

Existem várias opções de tratamento disponíveis para anorexia, incluindo terapia cognitivo-comportamental e intervenções dietéticas.

Remédios caseiros para a anorexia

Novas pesquisas sugerem que existe uma outra maneira segura e eficaz de tratar esse problema de saúde mental.

Avaliando o efeito do DBS em sintomas de anorexia

Pesquisadores canadenses testaram o efeito de uma técnica cirúrgica chamada estimulação cerebral profunda (DBS) sobre o humor, peso e bem-estar geral de 16 pacientes.

Os resultados do julgamento foram publicados na revista The Lancet Psychiatry.

Os pesquisadores – liderados pelo Dr. Nir Lipsman do Sunnybrook Health Sciences Centre no Canadá – examinaram 16 mulheres com idades entre 21 e 57 que viveram com anorexia por uma média de 18 anos. Essas mulheres tinham um índice de massa corporal (IMC) de 13,8, tornando-as severamente abaixo do peso.

As mulheres escolheram participar do estudo porque tentaram outros tratamentos sem sucesso e correram o risco de morrer prematuramente por causa da desordem.

Dr. Lipsman e colegas implantaram cirurgicamente eletrodos na área de cingulado subcallosal do cérebro dos pacientes. Esta região do cérebro mostrou apresentar alterações na ligação da serotonina em pacientes com anorexia. Após a implantação, os eletrodos foram utilizados para estimular a área a cada 90 microssegundos por 1 ano. A tensão utilizada foi entre 5 e 6,5 volts.

Os pesquisadores usaram varreduras de PET para avaliar a atividade cerebral dos pacientes após terem passado 1 ano de DBS.

DBS melhorou sintomas de depressão em 10 dos 14 pacientes
No geral, houve poucos efeitos adversos no tratamento. Alguns desses efeitos negativos foram atribuídos à anorexia induzida, a baixa saúde geral dos pacientes; um paciente teve uma infecção no local dos eletrodos e cinco pacientes apresentaram dor persistente após a cirurgia.

Um paciente teve uma crise vários meses após a implantação dos eletrodos. A apreensão ainda não foi explicada.

No final do julgamento, havia 14 participantes para o acompanhamento. O humor e a ansiedade melhoraram para cinco desses 14 pacientes, e os sintomas de depressão diminuíram em 10 deles. A qualidade de vida dos participantes também melhorou, de acordo com seu próprio testemunho.

A técnica também pareceu ter um efeito positivo sobre o peso dos participantes. Após 3 meses, os primeiros sinais de melhora do peso começaram a aparecer, e no final do estudo, o IMC médio do grupo aumentou 3,5 pontos. Além disso, seis dos participantes atingiram um IMC normal, definido como 18,5 ou mais.

As leituras do cérebro também confirmaram os benefícios do tratamento. Após um ano de DBS, o cérebro dos participantes revelou mudanças nas regiões ligadas à anorexia. Os pesquisadores observaram aumento da atividade nas áreas corticais periféricas – associadas à percepção social e ao comportamento social -, bem como a diminuição da atividade no putamen, thalamus e cerebelo.

DBS pode ser um tratamento eficaz para a anorexia

“A anorexia continua a ser o transtorno psiquiátrico com a maior taxa de mortalidade, e há uma necessidade urgente de desenvolver tratamentos seguros, eficazes e orientados por evidências que sejam informados por uma crescente compreensão dos circuitos cerebrais”, diz o autor do estudo, Prof. Andres Lozano, do Universidade de Toronto no Canadá.

“Enquanto nossos resultados mostram alguma promessa inicial, mais pesquisas serão necessárias antes que isso esteja disponível para pacientes com anorexia”, ele continua. “Nossas descobertas enfatizam a necessidade de pesquisa contínua sobre novas estratégias de neuromodulação para anorexia nervosa e para transtornos psiquiátricos de forma mais ampla”.

O principal autor do estudo também comenta o significado das descobertas. “Nosso estudo sugere que uma intervenção cerebral focal, estimulação cerebral profunda, pode ter um impacto nos circuitos de sintomas que servem para manter a anorexia e torná-la tão difícil de tratar”, diz o Dr. Lipsman.

A Dra. Carrie McAdams, da Universidade do Texas, analisa os resultados em um comentário relacionado.

“Quase metade das mulheres adultas com recidiva de anorexia nervosa em um ano [de receber tratamento convencional intensivo]. Este trabalho mostra como a neurociência moderna pode levar a um novo tratamento e, simultaneamente, melhorar a compreensão de perpetuar fatores em uma doença complexa multifatorial.

O humor e a função social justificam um exame mais aprofundado como potenciais fatores neurais que podem perpetuar a anorexia nervosa em adultos. A dificuldade em mudar esses fatores, que não fazem parte dos sintomas diagnósticos da anorexia nervosa, pode contribuir para os pobres resultados vistos com os tratamentos convencionais “.
Algumas das limitações do estudo incluem o pequeno número de participantes, bem como a ausência de um grupo de controle, o que poderia sugerir que os efeitos positivos são atribuíveis a um efeito placebo. No entanto, os autores dizem que isso é improvável, uma vez que os resultados persistiram por um ano e os exames de PET confirmaram as mudanças positivas na atividade cerebral.

Anorexia: fatores de risco genéticos e ambientais descobertos

A anorexia nervosa possui a maior taxa de mortalidade de qualquer doença psiquiátrica e, como tal, existe uma necessidade urgente de encontrar alvos terapêuticos para este transtorno alimentar. Agora, os pesquisadores descrevem seu novo modelo de exame que mostra como uma combinação de fatores de risco genéticos e ambientais pode desencadear a doença.

A variante do gene BDNF foi associada à anorexia e à ansiedade em ambos os pesquisados, camundongos e humanos.
A equipe, do Columbia University Medical Center (CUMC), publicou os resultados na revista Translational Psychiatry.

Eles observam que a anorexia é a terceira doença crônica mais comum entre os jovens e tem uma taxa de mortalidade de 8-15%.

Muitas pessoas com anorexia se vêem com excesso de peso, mesmo quando estão abaixo do peso, e ficam obcecados com o consumo de alimentos e controle de peso.

Os sintomas do transtorno alimentar incluem muito baixo peso corporal, restrição alimentar, busca contínua de magreza, medo de ganho de peso e imagem corporal distorcida. Além disso, algumas meninas e mulheres não menstruam como resultado de seu baixo peso corporal.

Os pesquisadores suspeitaram que o risco de anorexia é aumentado por uma combinação de variáveis ​​genéticas, biológicas, psicológicas e socioculturais, mas um grande obstáculo ao desenvolvimento de novos tratamentos tem sido a falta de modelos animais que recapitulam o padrão de início da doença em humanos.

Os pesquisadores deste último estudo, liderado por Lori Zeltser, PhD, do CUMC, dizem que, embora os modelos animais anteriores de anorexia incluíam algumas variáveis, não havia nenhum que pudesse incorporar o estresse social e os componentes genéticos da ansiedade e da anorexia que provavelmente contribuirá para a anorexia em seres humanos.

Variante genética, estresse social e dieta restrita: uma combinação perigosa
Como tal, a equipe expôs ratos adolescentes a pelo menos uma cópia da variante do gene BDNF. Este gene foi associado à anorexia e à ansiedade em ambos os ratos e humanos.

Eles então colocam os ratos em uma dieta restrita a calorias, que os pesquisadores dizem que normalmente precede a anorexia em seres humanos, trabalhando como um gatilho para problemas alimentares. A ingestão calórica dos ratos foi reduzida em 20-30%, aproximadamente o mesmo equivalente a uma redução calórica de dieter humano típico.

“Um precursor da anorexia em humanos é a pressão dos pares, especificamente o desejo de ser magro”, diz Zeltser.

“As pessoas assumiram que você não poderia replicar isso em ratos”, ela continua. “Nós decidimos tirar a pressão dos pares da equação e nos concentrar no estresse social, o que pode ser conseguido habitando ratos sozinhos, em vez de em grupos”.

Quando os ratos adolescentes com a variante do gene BDNF foram expostos ao estresse de isolamento social e a uma dieta restrita, os pesquisadores observaram que eram mais propensos a evitar comer do que os ratos de controle.

Curiosamente, quando os pesquisadores impuseram essas variáveis ​​ambientais em camundongos adultos, as mudanças de comportamento alimentar não aconteceram.

Além disso, quando a equipe impôs o estresse social ou dieta reduzida – mas não os dois – nos camundongos adolescentes com a mutação genética, os ratos não mostraram muita mudança em seu comportamento alimentar.

Comentando suas descobertas, Zeltser diz:

“Nossas descobertas mostram que ter o genótipo em risco sozinho não é suficiente para causar comportamento semelhante à anorexia, mas confere susceptibilidade ao estresse social e à dieta, especialmente durante a adolescência. Você precisa de todas essas variáveis ​​no lugar para ver esse efeito robusto sobre comendo.”

O modelo “replica de perto o comportamento anoréxico em seres humanos”
Como o estudo foi conduzido em camundongos e não humanos, os pesquisadores observam que “sempre haverá dúvidas sobre a medida em que um modelo de rato pode capturar completamente um transtorno tão complexo como [anorexia nervosa]”.

No entanto, eles dizem que existem muitos componentes-chave do seu modelo que “refletem com precisão as condições pensadas para promover distúrbios alimentares”. Estas incluem as interações entre o estresse da vida adiantada e a variante do BDNF, aumentando a suscetibilidade; A dieta geralmente antecede o início da anorexia, e sua incidência máxima é na adolescência.

“No final, conseguimos um modelo que replica de perto os fatores que provocam comportamento anoréxico em seres humanos”, conclui o autor do estudo, Moneek Madra, PhD, também do CUMC.

Os pesquisadores estão atualmente usando o novo modelo de mouse para investigar caminhos de sinalização no cérebro que podem contribuir para o comportamento anoréxico. Eles esperam encontrar alvos terapêuticos no futuro próximo.

 

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