Sintomas de tosse convulsa + 12 tratamentos naturais

A tosse convulsa, ou tosse sistêmica, provocou um ressurgimento dramático nos últimos anos. Grandes surtos de sintomas de tosse convulsa ocorreram em múltiplos estados. As mortes infantis chamaram a atenção de não apenas os profissionais de saúde, mas também a mídia. (1)

Embora os antibióticos sejam o tratamento convencional para a tosse convulsa, existem remédios naturais para tosse e infecções bacterianas que o ajudarão a combater esta grave condição e reduzir a duração dos sintomas.

Sintomas de tosse convulsa + 12 tratamentos naturais

O que é tosse convulsa?

A tosse convulsa é uma doença respiratória muito contagiosa. É causada pela bactéria Bordetella pertussis. É caracterizada como uma tosse grave que é seguida por um som agudo que ocorre quando uma pessoa está lutando para respirar.

A tosse convulsa passa de pessoa para pessoa por contato próximo com gotículas cheias de bactérias pulverizadas no ar. A maioria das mortes por tosse convulsa ocorre entre bebês com menos de 3 meses de idade.

Apesar de tratamentos antibióticos efetivos e estratégias de vacinação universais iniciadas há muito tempo, a tosse convulsa ainda é uma doença perigosa. É perigoso mesmo em países desenvolvidos. Cerca de 16 milhões de casos de tosse convulsa ocorrem todos os anos, principalmente em países de baixa renda. (2)

Em 2015, houve 20.762 casos de tosse convulsa nos Estados Unidos (abaixo de mais de 32.000 casos em 2014 e mais de 48.000 casos em 2012) e 6 mortes. (3) A morte por tosse convulsa em crianças e adultos deve-se aos efeitos da tosse súbita e violenta. Novos surtos de tosse convulsa destacam o perigo de tosse convulsa em adultos e o risco de propagação para crianças em risco que são mais suscetíveis a complicações, incluindo a morte. (4)

As pessoas com sintomas de tosse convulsa são contagiosas após 5 dias de tratamento antimicrobiano (como um antibiótico) ou 21 dias após o início da tosse quando você não toma medicação. Um dos maiores medos de desenvolver a tosse convulsa está passando a infecção para uma criança pequena, que pode ter consequências mortais.

Causas e sintomas de tosse convulsa

 

Os sintomas de tosse convulsa geralmente se desenvolvem dentro de 5 a 10 dias após a exposição. Às vezes, pode demorar até três semanas. Os pacientes com tosse convulsa podem sofrer ataques severos de tosse. Estes geralmente são acompanhados de fome, um som feito ao respirar profundamente após a tosse e vômitos, o que pode levar a desidratação, dificuldade em respirar e ser internado no hospital. (5)

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, existem três estágios de sintomas de tosse convulsa:

Catarral – Após o período de incubação de 5 a 10 dias, em média, os sintomas de tosse convulsa começam a se desenvolver. Os sintomas de catarral incluem inflamação das mucosas em uma das vias aéreas. Esta fase geralmente dura 7 a 10 dias. As características incluem: inflamação das mucosas, febre de baixo grau e tosse leve e ocasional que gradualmente se torna mais grave.
Paroxístico – A tosse geralmente começa como outras infecções do trato respiratório, mas torna-se paroxismal, o que significa intenso e repentino. Paroxismos de tosse podem ocorrer mais à noite. Eles geralmente aumentam em frequência e gravidade à medida que a doença progride, geralmente persiste por 2 a 6 semanas, mas pode durar até 10 semanas. A tosse torna-se tão rápida porque é difícil expulsar o muco espesso dos pulmões. Essas tosse geralmente terminam com um “grito” agudo no final e também podem levar ao vômito e à exaustão. Em média, os ataques de tosse ocorrem 15 vezes por 24 horas, aumentando a frequência durante as primeiras 1 a 2 semanas, permanecendo a mesma frequência durante 2 a 3 semanas e diminuindo gradualmente.
Convalescente – O estágio de convalescença geralmente dura 7 a 10 dias. Caracteriza-se por recuperação gradual, ataques de tosse menos persistentes que desaparecem em 2 a 3 semanas. (6)
Muitas crianças com menos de 6 meses de idade não desenvolvem tosse paroxística ou o “grito” característico. Os bebês frequentemente têm um curso longo e complicado de episódios recorrentes envolvendo apneia (respiração superficial ou pausas na respiração), cianose (tornando-se azul devido à falta de Oxigênio) e bradicardia (frequência cardíaca lenta). (7)

A morte por tosse convulsa ocorre em crianças pequenas. Quase 90 por cento das mortes relatadas ocorrem em bebês não vacinados com menos de 1 ano de idade. Os pesquisadores descobriram que altos níveis de leucocitose, um aumento no número de células brancas no sangue, podem prever um desfecho fatal em crianças internadas no hospital. (8)

Causas e fatores de risco da tosse

Uma bactéria chamada Bordetella pertussis causa tosse convulsa. Quando uma pessoa infectada tossi ou espirra, as gotículas cheias de bactérias pulverizam no ar. Então são expelidos nos pulmões de qualquer pessoa próxima. (9)

De acordo com os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças, os bebês não vacinados ou não vacinados com menos de 12 meses de idade apresentam o maior risco de complicações graves e fatais e a morte. A doença geralmente é menos grave em adolescentes e adultos. O típico “grito” é menos comum entre esses grupos etários. (10) No entanto, há um aumento na frequência de tosse convulsa por causa da diminuição da imunidade entre os indivíduos vacinados que se tornam suscetíveis durante a adolescência e a idade adulta e mantêm a circulação da bactéria B. pertussis. Obter a infecção primária ou a imunização primária não significa imunidade permanente.

Tratamento convencional para a tosse

As vacinas estão disponíveis para prevenir a tosse convulsa. São usados ​​hoje dois tipos de vacinas. Ambos são combinados com vacinas para outras doenças. As vacinas DTaP e Tdap incluem difteria, tétano e tosse convulsa. DTap é administrado a crianças menores de 7 anos. Tdap é uma imunização de reforço dada a crianças mais velhas e adultos para proteção contínua. Os Centros para Controle e Prevenção de Doenças recomendam vacinação contra a tosse convulsa para todos os bebês, crianças, adolescentes e mulheres grávidas. (11)

Os antibióticos também são usados ​​para diminuir os sintomas de tosse convulsa e a quantidade de tempo que uma pessoa fique contagiosa. Os pesquisadores descobriram que os antibióticos ajudaram a erradicar a B. pertussis da via aérea. Mas limitou apenas a gravidade da doença quando foi iniciada na primeira fase da tosse convulsa, a fase catarral. (12)

O tratamento padrão da tosse convulsa foi uma dose completa de eritromicina durante 14 dias. No entanto, a sensibilidade e os efeitos colaterais a este medicamento podem reduzir a conformidade. Um estudo mostrou que o tratamento com eritromicina causa efeitos colaterais gastrointestinais, como náuseas, vômitos ou diarréia, em 41 por cento dos pacientes. (13) De acordo com o CDC, pacientes que não podem tolerar a eritromicina, ou lactentes muito jovens para receber o medicamento, devem ser tratados com azitromicina ou claritromicina.

Uma revisão publicada no Cochrane Database of Systematic Reviews avaliou os riscos e benefícios do tratamento antibiótico contra a tosse convulsa em crianças e adultos. Treze provas com 2.197 participantes preencheram os critérios de inclusão. Os pesquisadores descobriram que não houve diferenças nos resultados clínicos ou na recaída entre antibióticos de curto e longo prazos. Eles também descobriram que os antibióticos não eram tão eficazes no tratamento de casos secundários de tosse convulsa. Isso pode ser porque eles são mais eficazes se iniciados dentro de 21 dias de tosse contundente. Também foram relatados efeitos colaterais com antibióticos. Variaram de um antibiótico para outro. (14)

Outra revisão que envolveu seis estudos e 196 participantes descobriram que os anti-histamínicos, a imunoglobulina da tosse convulsa (anticorpos para aumentar a resistência do organismo à tosse convulsa) e salbutamol (uma medicação usada para abrir as vias aéreas) não reduziram o número de ataques de tosse em pacientes com sintomas de coqueluche. Nem a imunoglobulina pertussis nem os esteróides diminuíram o tempo que os participantes passaram no hospital. Os pacientes que tomaram imunoglobulina pertussis experimentaram efeitos colaterais como fezes soltas, dor e inchaço da pele em torno de onde a injeção foi administrada. (15)

12 tratamentos naturais para tosse convulsa

1. Gengibre

A medicina ayurvédica elogia a habilidade do gengibre para impulsionar o sistema imunológico, aquecendo o corpo para que ele possa quebrar o acúmulo de toxinas nos órgãos. O gengibre também possui propriedades antibacterianas. Ele limpa o sistema linfático, evitando o acúmulo de toxinas que nos tornam suscetíveis a infecções, especialmente no sistema respiratório. (16)

2. Mel

Existem muitos benefícios para a saúde do mel cru, incluindo a sua capacidade de tratar tosse de forma tão eficaz quanto os xaropes comerciais para tosse sem receita médica. A evidência crescente mostra que uma única dose de mel pode reduzir a secreção e tosse do muco. (17) Para ajudar a aliviar os sintomas de tosse convulsa, qualquer pessoa com idade superior deve tomar 1 a 2 colheres de chá de mel cru na hora de dormir. Não use mel cru para tratar bebês.

3. Cúrcuma

Pode-se argumentar que a açafrão é a erva mais poderosa do planeta na luta e potencialmente reverter a doença. A cúrcuma pode ser usada para reduzir a inflamação e aliviar a dor. Ao contrário de muitos analgésicos sem receita, a açafrão tem relativamente nenhum efeito colateral conhecido, a menos que seja tomado em quantidades extremamente excessivas. Uma parte importante da açafrão, curcumina, é conhecida pelo seu potencial antibacteriano. Estudos descobriram que a curcumina mostrou potencial antimicrobiano contra uma ampla gama de micro organismos. (18)

4. Caldo de osso

Consumir sopas ou batidas contendo caldo de osso pode ajudar a reduzir a inflamação no sistema respiratório, aumentar o sistema imunológico e obter os nutrientes que você precisa para combater a tosse convulsa. Os benefícios do suporte de intestino de caldo de osso têm um efeito holístico em todo o corpo e ajudam a apoiar a função do sistema imunológico saudável. O caldo de osso é um dos alimentos mais benéficos para consumir quando está doente e precisa de nutrientes para restaurar sua saúde.

5. Probióticos

De acordo com pesquisas publicadas em FEMS Immunology and Medical Microbiology, a imaturidade da imunidade associada ao intestino pode contribuir para a mortalidade pediátrica associada a infecções. Embora a pesquisa se centre em infecções dos intestinos, a evidência mostra que os probióticos podem ajudar a se defender contra infecções bacterianas e reduzir as respostas inflamatórias. (19)

Um estudo de 2010 também descobriu que os probióticos podem aumentar as respostas específicas de anticorpos em lactentes que estão recebendo certas vacinas. (20)

6. Raiz de Licorice

A raiz de alcaçuz é uma erva que pode reduzir a tosse e melhorar a função do sistema imunológico. Possui atividades antimicrobianas e suas propriedades calmantes e anti-inflamatórias podem aliviar naturalmente uma dor de garganta. A raiz de alcaçuz não é segura para pessoas com hipertensão arterial. Geralmente, é apenas recomendado para uso a curto prazo. (21)

7. N-acetilcisteína

Use N-acetilcisteína para tosse crônica para ajudar a diminuir a fleuma, tornando mais fácil a tosse. Provém do aminoácido L-cisteína. É comumente usado para condições respiratórias como bronquite, febre do feno, doença pulmonar obstrutiva crônica e câncer de pulmão. Também pode ser usado para aumentar a imunidade e desintoxicar o corpo. (22)

8. Óleo de orégano

O óleo de orégano é um agente antibacteriano natural que suporta a saúde respiratória. Ele funciona como o melhor antibiótico natural. De acordo com pesquisas publicadas no The Open Microbiology Journal, a resistência aos antibióticos pode levar a uma falha no tratamento e aumento dos custos, bem como a taxa de fatalidades. Além disso, ele cria problemas de controle de infecção ainda maiores, espalhando bactérias resistentes dos hospitais para as comunidades. No entanto, os extratos de plantas, como o óleo de orégano, consistindo em misturas complexas de compostos principais podem ser extremamente benéficos.

Há também muitas vantagens de usar esses produtos naturais como compostos antimicrobianos. Estes incluem menos efeitos adversos, melhor tolerância ao paciente, baixo custo, renovabilidade e melhor biodegradabilidade. (23) Crianças e adultos mais velhos podem tomar óleo de orégano internamente por um máximo de duas semanas. Diluir 1 a 2 gotas com água ou óleo de coco e tomá-lo uma vez por dia. Não use em crianças pequenas e bebês.

9. Óleo de hortelã-pimenta

O óleo de hortelã contém mentol e exibe propriedades antibacterianas. Inalar óleo de hortelã difusa ajuda a desobstruir os seios e aliviar uma garganta raspada. Hortelã pimenta também atua como um expectorante, ajudando a reduzir a gravidade dos ataques de tosse. Outro dos muitos benefícios do óleo de hortelã-pimenta é a sua capacidade de reduzir a febre. Só deve ser usado em adultos ou crianças mais velhas; Não use em crianças pequenas ou infantes. Tente misturá-lo com óleo de coco e esfregando-o na parte de trás do pescoço ou na parte inferior dos pés. (24)

10. Óleo de cedro

O óleo essencial de cedro ajuda a aliviar as condições espasmódicas do sistema respiratório. Também ajuda a remover a fleuma do trato respiratório e dos pulmões, reduzindo o congestionamento da tosse convulsa. Esfregue duas gotas de óleo de cedro em seu peito e garganta antes da cama para afrouxar a fleuma e ajudar com a respiração. (25) Não use em bebês ou crianças pequenas.

11. Descanso e hidratação

Quando você está lutando contra uma infecção grave como tosse convulsa, é importante que você descanse bastante durante o dia. Tire cochilos e não envolva atividade física até que seus sintomas começarem a desaparecer. Você também deve se manter hidratado bebendo muita água, água de coco ou chá de ervas. Os ataques de tosse às vezes podem fazer com que vomite, por isso ser útil para as refeições menores ao longo do dia. Comer refeições fáceis para estômago e simples de digerir também podem ajudar, como sucos frescos, batidas e sopas.

12. Impedir de se espalhar

Se você desenvolver sintomas de tosse convulsa, é muito importante que você evite espalhar, especialmente se você tem uma criança em sua casa. Cubra sua boca quando tossir e lavar as mãos com frequência. Também é uma boa ideia usar uma máscara se você deve estar com os outros. Quando puder, fique em casa e descanse até sentir bem novamente.

Precauções

Em lactentes, as complicações da tosse pode ser grave; Incluem pneumonia, retardaram ou pararam de respirar, desidratação, perda de peso devido a dificuldades de alimentação, convulsões e danos cerebrais. Como essas complicações podem ser fatais, chame o seu médico imediatamente se suspeitar que seu bebê ou criança tenha tosse convulsa.

Não use óleos essenciais em lactentes ou crianças menores de 3 anos. Se você planeja usar óleos essenciais em seu filho para tratar a tosse convulsa, apenas faça isso sob o cuidado de seu médico. Sempre faça um teste na pele do seu filho (e o seu próprio) antes de aplicar os óleos topicamente.

Pensamentos finais sobre tosse convulsa

A tosse convulsa é uma doença respiratória altamente contagiosa causada pela bactéria Bordetella pertussis. Quando uma pessoa infectada tosse ou espirre, as gotículas cheias de bactérias pulverizam no ar e são respiradas nos pulmões de qualquer pessoa próxima.
Em 2015, houve 20.762 casos de tosse convulsa (abaixo de mais de 32.000 casos em 2014 e mais de 48.000 casos em 2012) e 6 mortes.
Os pacientes com tosse convulsa podem sofrer ataques severos de tosse. Estes geralmente são acompanhados de fome, um som feio ao respirar profundamente após a tosse e vômitos, o que pode levar a desidratação, dificuldade em respirar e ser internado no hospital.
Quase 90 por cento das mortes relatadas ocorreram em bebês não vacinados com menos de 1 ano de idade.
O tratamento padrão da tosse convulsa foi uma dose completa de eritromicina durante 14 dias. A sensibilidade e os efeitos colaterais deste medicamento podem reduzir a conformidade e a eficácia.
Os tratamentos naturais para a tosse convulsa incluem gengibre, mel cru, probióticos, caldo de osso e repouso e fluidos. Os óleos essenciais não devem ser usados ​​em lactentes ou crianças pequenas.

 

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