O que você deveria saber sobre transtorno bipolar

O transtorno bipolar é uma condição que apresenta mudanças extremas no humor e flutuações na energia e nos níveis de atividade, que dificultam o dia a dia.
Anteriormente conhecido como depressão maníaca, é uma doença mental séria que, se não tratada, pode destruir relacionamentos, minar as perspectivas de carreira e afetar seriamente o desempenho acadêmico. Em alguns casos, isso pode levar ao suicídio.

Estima-se que 2,9 por cento dos adultos tenham um diagnóstico de transtorno bipolar e 83 por cento dos casos são classificados como graves.

O diagnóstico ocorre com maior frequência entre 15 e 25 anos, mas pode acontecer a qualquer idade. Isso afeta homens e mulheres igualmente.

Fatos rápidos sobre transtorno bipolar

  • O transtorno bipolar é uma condição grave que envolve anormalidades graves no humor.
  • A pessoa experimenta crises alternadas de mania ou hipomania e depressão, o que pode envolver psicose.
  • Episódios podem durar várias semanas ou meses, com períodos de estabilidade no meio.
  • Pode ser administrado com medicação, mas pode demorar algum tempo para encontrar a dose certa e a combinação.

O que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar envolve muitas emoções misturadas.

Os principais sintomas do transtorno bipolar são episódios alternados de euforia extrema, mania e depressão maior. As flutuações podem ser graves.

As mudanças de humor envolvidas no transtorno bipolar são muito mais severas, debilitantes e incapacitantes do que aquelas vivenciadas pela maioria das pessoas.

Alucinações e outros sintomas podem ocorrer em algumas pessoas.Transtorno bipolar - Sintomas, causas e tratamentos

Com o tratamento, muitas pessoas com a condição podem trabalhar, estudar e viver uma vida plena e produtiva. No entanto, algumas pessoas param de tomar seus medicamentos ou optam por não aceitá-lo.

 

Alguns estudos mostraram que as pessoas com transtorno bipolar podem ter uma criatividade aprimorada. No entanto, os movimentos de humor podem dificultar a manutenção da atenção aos projetos ou acompanhar os planos, resultando em que muitos projetos comecem, mas nenhum foi finalizado.

Sintomas do Transtorno bipolar

Os sintomas variam entre as pessoas e de acordo com o humor. Algumas pessoas têm mudanças de humor claras, com sintomas de alegria e, em seguida depressão, cada uma com duração de vários meses, ou com meses de estabilidade entre eles. Alguns passam meses ou anos com um humor “alto” ou “baixo”.

Um “estado misto” é quando ocorre um episódio maníaco e depressivo ao mesmo tempo. A pessoa pode se sentir negativa, como com a depressão, mas também pode sentir-se “com energia” e agitada.

Mania ou hipomania

Hipomania e mania se referem a um humor “alto”. Mania é a forma mais grave.

Os sintomas podem incluir:

  • durante um episódio maníaco, uma pessoa pode se envolver em comportamentos de risco, como gastar quantidades excessivas de dinheiro.
  • julgamento prejudicado
  • uma sensação de distração ou tédio
  • falta de trabalho ou escola, ou desempenho inferior
  • pensando que podem “fazer qualquer coisa”
  • crença de que nada está errado
  • sendo extremamente útil, às vezes agressivamente
  • probabilidade de se engajar em comportamentos de risco
  • uma sensação de estar no topo do mundo, exuberante ou eufórica
  • autoconfiança excessiva, um senso inflado de auto-estima e auto-importância
  • fala excessiva e rápida, discurso pressurizado que pode saltar de um tópico para outro
  • pensamentos de “corrida” que vêm e vão rapidamente, e idéias bizarras sobre as quais as pessoas ao redor podem agir

Isso pode incluir o desperdício de dinheiro, abuso de drogas ilegais ou álcool e participação em atividades perigosas. Uma maior libido pode levar à promiscuidade.

Sintomas depressivos

Durante um episódio depressivo, a pessoa pode experimentar:

  • um sentimento de tristeza e desespero
  • extrema falta de perspectiva
  • insônia e problemas de sono
  • ansiedade sobre coisas triviais
  • dor ou problemas físicos que não respondem ao tratamento
  • culpa e um sentimento de que tudo o que dá errado ou parece estar errado é culpa deles
  • mudanças nos padrões alimentares, seja comendo mais ou comendo menos
  • perda de peso ou ganho de peso
  • cansaço extremo, fadiga e apuramento
  • uma incapacidade de desfrutar de atividades ou interesses que costumam dar prazer
  • pouca atenção e dificuldade em lembrar
  • irritação, possivelmente desencadeada por ruídos, cheiros, roupas apertadas e outras coisas que normalmente seriam toleradas ou ignoradas
  • uma incapacidade de enfrentar o trabalho ou a escola, possivelmente levando a um desempenho inferior

Em casos graves, o indivíduo pode pensar em acabar com a vida, e eles podem agir sobre esses pensamentos.

A psicose pode ocorrer em episódios maníacos e depressivos. A pessoa pode ser incapaz de diferenciar entre fantasia e realidade.

Eles podem acreditar durante um “pico de alegria” que eles são famosos, ou têm conexões sociais de alto nível, ou que eles têm poderes especiais. Durante um episódio depressivo, eles podem acreditar que cometeu um crime ou que eles estão arruinados e sem dinheiro.

Os sintomas da psicose podem incluir delírios, que são crenças falsas, mas fortemente sentidas, e alucinações, envolvendo ouvir ou ver coisas que não estão lá.

Crianças e adolescentes com transtorno bipolar são mais propensos a ter crises, mudanças de humor rápidas, explosões de agressão, raiva explosiva e comportamento imprudente.

Essas características devem ser episódicas e não crônicas para receber um diagnóstico de transtorno bipolar.

É possível administrar todos esses sintomas com o tratamento adequado.

Diagnóstico do Transtorno bipolar

Um psiquiatra ou psicólogo baseia o diagnóstico em critérios estabelecidos no Manual de Diagnóstico e Estatística, quinta edição (DSM-5).

A pessoa deve cumprir certos critérios de mania e depressão, incluindo um humor elevado ou irritável e “aumento persistente da atividade ou dos níveis de energia”. Esses devem ter durado pelo menos 7 dias, ou menos, se os sintomas fossem suficientemente graves para serem hospitalizados.

O indivíduo e seus familiares, colegas, professores e amigos podem ajudar, relacionando experiências do comportamento do paciente.

Outros profissionais de saúde podem ter detectado sinais secundários da condição.

O médico pode realizar um exame físico e alguns testes de diagnóstico, incluindo testes de sangue e urina.

Isso pode ajudar a eliminar outras possíveis causas de sintomas, como o abuso de substâncias.

Outras condições que podem ocorrer com transtorno bipolar são:

  • uso de drogas ou álcool para lidar com sintomas
  • transtorno de estresse pós-traumático (PTSD)
  • transtorno de ansiedade
  • transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

No entanto, estes também podem ocultar um diagnóstico.

É mais provável que uma pessoa procure ajuda durante um período de depressão do que durante uma “alta”. O Instituto Nacional de Saúde Mental (NIMH) recomenda que os profissionais de saúde procurarem sinais de mania na história da pessoa, para evitar erros de diagnóstico.

Tipos de transtorno bipolar

A pessoa pode receber um diagnóstico de um dos três tipos amplos de transtorno bipolar.

Transtorno Bipolar I

Para um diagnóstico de Transtorno bipolar I :

  • Deve ter ocorrido pelo menos um episódio maníaco
  • A pessoa também deve ter tido um episódio depressivo notavel
  • O médico deve excluir distúrbios que não estão associados ao transtorno bipolar, como esquizofrenia, transtorno delirante e outros distúrbios psicóticos.

Transtorno Bipolar II

Para o diagnóstico bipolar II , o paciente deve ter experimentado um ou mais episódios de depressão e pelo menos um episódio hipomaníaco.

Algumas pessoas experimentam um estado misto, em que podem sentir-se deprimidas, mas também inquietas.
Um estado hipomaníaco é menos grave do que maníaco.

Transtorno bipolar - Sintomas, causas e tratamentos

As características de um episódio hipomaníaco incluem dormir abaixo do normal e ser competitivo, extrovertido e cheio de energia.

No entanto, a pessoa está agindo completamente, o que pode não ser o caso com episódios maníacos.

O Bipolar II também pode envolver episódios mistos, e pode haver sintomas de características psicóticas divertidas ou divertidas pelo humor.

Uma psicose congruente envolve características que combinavam com o humor. Por exemplo, se uma pessoa está passando por depressão, a psicose congruente do humor pode se parecer muito com um sentimento de tristeza.

Ciclotimia

Ciclotimia envolve episódios de depressão de baixo nível que se alternam com períodos de hipomania.

O DSM-V classifica-o separadamente do transtorno bipolar, porque as mudanças de humor são menos dramáticas.

Uma pessoa que recebe um diagnóstico de transtorno bipolar tem um diagnóstico ao longo da vida. Eles podem entrar em um período de estabilidade, mas eles sempre terão o diagnóstico.

Tratamento da Ciclotimia

O tratamento visa minimizar a frequência de episódios maníacos e depressivos e reduzir a gravidade dos sintomas para permitir uma vida relativamente normal e produtiva.

Sem tratamento, um ataque de depressão ou mania pode persistir por até 1 ano. Com o tratamento, as melhorias são possíveis dentro de 3 a 4 meses.

O tratamento envolve uma combinação de terapias, que podem incluir medicamentos e intervenções físicas e psicológicas.

A pessoa pode continuar a experimentar alterações de humor, mas trabalhar em estreita colaboração com um médico pode reduzir a gravidade e tornar os sintomas mais gerenciáveis.

Tratamento de drogas
O carbonato de lítio é a droga de longo prazo mais comumente prescrita para tratar episódios prolongados de depressão e mania ou hipomania. Os pacientes geralmente tomam lítio por pelo menos 6 meses.

É essencial que o paciente siga as instruções do médico sobre quando e como tomar seus medicamentos para que os medicamentos funcionem.

Outros tratamentos incluem:

  • Anticonvulsivantes: algumas vezes são prescritos para tratar episódios de mania.
  • Antipsicóticos: Aripiprazole, olanzapina, risperidona são algumas das opções se o comportamento é muito perturbado e os sintomas são graves.
  • A medicação pode precisar ser ajustada à medida que o humor muda, e alguns medicamentos têm efeitos colaterais.

Alguns antidepressivos administrados aos pacientes antes de ter um diagnóstico de transtorno bipolar podem desencadear um episódio maníaco inicial. Um médico que está tratando um paciente com depressão deve monitorar isso.

Psicoterapia, TCC e hospitalização

A psicoterapia visa aliviar e ajudar o paciente a gerenciar os sintomas.

Se o paciente pode identificar e reconhecer os gatilhos das teclas, eles podem minimizar os efeitos secundários da condição.

A pessoa pode aprender a reconhecer os primeiros sintomas que indicam o início de um episódio e trabalhar nos fatores que ajudam a manter os períodos “normais” o maior tempo possível.

Isso pode ajudar a manter relacionamentos positivos em casa e no trabalho.

A terapia comportamental cognitiva (TCC), como terapia individual ou familiar, pode ajudar a prevenir recaídas.

A terapia do ritmo interpessoal e social, combinada com CBT, também pode ajudar com sintomas depressivos.

A hospitalização é menos comum agora do que no passado. No entanto, a hospitalização temporária pode ser aconselhável se houver risco de o doente prejudicar a si próprio ou a outros.

A terapia eletroconvulsiva (ECT) pode ajudar se outros tratamentos não forem eficazes.

Manter uma rotina regular com uma dieta saudável, sono suficiente e exercício regular pode ajudar a pessoa a manter a estabilidade.

Qualquer suplemento deve primeiro ser discutido com um médico, uma vez que alguns remédios alternativos podem interagir com os medicamentos utilizados para transtorno bipolar ou exacerbar sintomas.

Causas do transtorno bipolar

O transtorno bipolar não parece ter uma única causa, mas é mais provável que resulte de uma série de fatores que interagem.

Fatores genéticos
Alguns estudos sugeriram que pode haver um componente genético para o transtorno bipolar. É mais provável que surja uma pessoa que tem um membro da família com a condição.

Traços biológicos
Pacientes com transtorno bipolar muitas vezes mostram mudanças físicas nos cérebros, mas o link permanece obscuro.

Desequilíbrios cerebrais-químicos: os desequilíbrios neurotransmissores parecem desempenhar um papel fundamental em muitos transtornos do humor, incluindo o transtorno bipolar.

Problemas hormonais: desequilíbrios hormonais podem desencadear ou causar transtorno bipolar.

Fatores ambientais: abuso, estresse mental, uma “perda significativa” ou algum outro evento traumático podem contribuir ou desencadear o transtorno bipolar.

Uma possibilidade é que algumas pessoas com uma predisposição genética para o transtorno bipolar podem não ter sintomas visíveis até que um fator ambiental desencadeie um choque de humor severo.

 

Transtorno Bipolar: Tipos, Diagnóstico e Tratamento

O transtorno bipolar, uma vez conhecido como depressão maníaca, apresenta mudanças extremas de humor que incluem tanto altos emocionais quanto baixos.

É uma condição de longo prazo que pode prejudicar a capacidade de uma pessoa de gerenciar o e trabalho e o cotidiano.

Bipolar também é uma desordem do espectro, o que significa que inclui um grupo de condições ou tipos ligados que têm aparências semelhantes, mas pequenas diferenças entre eles.

O que é o transtorno bipolar?

Existe uma série de tipos de transtorno bipolar. Os sintomas diferem entre eles.
O transtorno bipolar é uma desordem do espectro. Isso significa que envolve modos de ciclismo ou mudanças de humor que variam em grau. No entanto, existe uma grande variedade de outros sintomas, que podem variar entre os indivíduos.

O diagnóstico da condição frequentemente se refere onde um indivíduo se encaixa no espectro bipolar.

Os médicos diagnosticam transtorno bipolar de acordo com a nova edição do Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais, publicado pela American Psychiatric Association.

O diagnóstico é baseado no tipo específico de transtorno.

Transtorno Bipolar I: uma pessoa terá no mínimo um episódio maníaco. Este episódio geralmente dura pelo menos 1 semana, ou menos a pessoa está hospitalizada e geralmente é precedida ou seguiu episódios depressivos maiores. Pessoas com este tipo de bipolar tipicamente experimentam episódios maníacos severos que podem causar comprometimento significativo em sua vida. Algumas pessoas podem precisar ser hospitalizadas devido a psicose – uma condição séria em que o indivíduo perde toda sensação de realidade.

Transtorno Bipolar II: Uma pessoa experimentará pelo menos um episódio depressivo maior que dure pelo menos 2 semanas e pelo menos um episódio hipomaníaco que dura pelo menos 4 dias. A hipomania é onde as crises não são tão elevadas quanto os experimentados durante a mania. Pessoas com transtorno bipolar II nunca experimentarão um episódio maníaco.

Desordem ciclotímica: os adultos que são diagnosticados com esta condição tiveram 2 anos de vários períodos de sintomas de hipomania e períodos de sintomas depressivos. Crianças ou adolescentes terão experimentado esses sintomas por 1 ano. Durante este período, os sintomas estão presentes pelo menos metade do tempo, e nunca desaparecem por mais de 2 meses.

NOS é usado para descrever transtornos bipolares que não se situam exatamente dentro do espectro.

Causas do transtorno bipolar

A causa exata do transtorno bipolar permanece desconhecida, mas vários fatores podem estar envolvidos.

Esses incluem:

  • Diferenças biológicas, como mudanças físicas podem ocorrer no cérebro
  • Desequilíbrio em neurotransmissores de ocorrência natural no cérebro
  • Os traços herdados são prováveis, uma vez que uma pessoa com transtorno bipolar frequentemente tem um parente com a condição, como irmão ou pai
  • Às vezes, a condição é difícil de identificar porque existem diferentes tipos de transtorno bipolar. Existem também outros transtornos de humor com sintomas semelhantes, que podem causar confusão ao fazer um diagnóstico.

Os sintomas do transtorno bipolar podem variar entre os indivíduos.

Critérios DSM-5

Cada um desses tipos de transtorno bipolar pode causar problemas significativos na vida diária de um indivíduo.

Conforme especificado pelo DSM-5, os critérios para o diagnóstico de episódios maníacos e hipomaníacos são os seguintes:

  • Um episódio maníaco é um período de humor constante, elevado e irritável que dura pelo menos 1 semana.
  • Atividade ou energia direcionada a objetivos persistentemente também está presente.
  • Um episódio hipomaníaco é um período de humor irritável constante que dura pelo menos 4 dias consecutivos.

Um período maníaco pode envolver:

  • Humor aumentado, otimismo exagerado e autoconfiança
  • Irritabilidade excessiva ou comportamento agressivo
  • Diminuição da necessidade de dormir
  • Discurso ou pensamentos fora de ordem
  • Impulsividade ou mau julgamento
  • Comportamento imprudente
  • Em casos graves, delírios e alucinações

Um período de depressão pode incluir:

  • Tristeza prolongada ou crises de choro inesperados e inexplicados
  • Mudanças significativas nos padrões de apetite e sono
  • Irritabilidade, raiva, preocupação, agitação, ansiedade
  • Perda de energia
  • Sentimentos de culpa ou inutilidade
  • Incapacidade de se concentrar
  • Dores inexplicáveis
  • Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio

Diagnóstico do transtorno bipolar

O diagnóstico do transtorno bipolar é ainda mais complicado porque uma série de condições apresentam sintomas similares.

Esses incluem:

  • Vários outros distúrbios compartilham sintomas com bipolar, o que dificulta o diagnóstico para clínicos.
  • Condições da tireóide
  • Abuso de substância
  • Transtorno de hiperatividade com deficiência de atenção (TDAH)
  • Transtorno de personalidade (BPD)
  • Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

Esses distúrbios, e especialmente transtornos de personalidade, podem complicar o diagnóstico.

Os antidepressivos que são frequentemente usados ​​para tratar distúrbios obsessivos compulsivos, bem como os estimulantes utilizados para tratar o TDAH, podem piorar os sintomas do transtorno bipolar. Eles podem desencadear um episódio maníaco.

O diagnóstico de transtorno bipolar inclui um exame físico, uma entrevista e possivelmente testes de laboratório.

As alterações de humor com questionários são comumente usados ​​para ajudar a identificar estados de vida, padrões de sono e outras mudanças.

Testes de sangue podem descartar outras condições, como o hipertireoidismo, mas esses testes não podem identificar o transtorno bipolar.

Os critérios DSM-5 são usados ​​para identificar a presença de transtorno bipolar.

Algumas pessoas podem não exibir todos os sintomas, mas devem ter pelo menos um episódio de mania ou hipomania, que dura um período específico de tempo.

Tratamento alternativo do transtorno bipolar

O transtorno bipolar é uma condição séria e complicada. O tratamento deve ser tratado por um psiquiatra treinado.

O transtorno bipolar pode ser tratado de várias maneiras.

Esses incluem:

  • Medicamentos como estabilizadores do humor, medicamentos antipsicóticos e antidepressivos
  • Psicoterapia como terapia cognitivo-comportamental (TCC) ou terapia familiar
  • Terapia eletroconvulsiva (ECT), na qual as correntes elétricas são passadas através do cérebro
  • Estratégias de autogestão e educação

Nem todas as pessoas responderão da mesma forma às medicações e alguns medicamentos produzem efeitos colaterais. É por isso que é importante estar sob os cuidados de um médico para tratamento.

Transtorno bipolar - Sintomas, causas e tratamentos

A terapia comportamental cognitiva pode ser benéfica para algumas pessoas com transtorno bipolar.
Pessoas com bipolar podem se juntar a grupos de apoio para conversar com outras pessoas com a condição. Adotar hobbies e aprender maneiras de relaxar e gerenciar o estresse também podem ajudar.

De acordo com a Aliança de Depressão e Apoio Bipolar, o transtorno bipolar afeta 5,7 milhões de adultos, ou cerca de 2,6% da população adulta a cada ano.

A idade mediana de início é de 25 anos, mas os sintomas podem surgir no início da infância ou até a década de 40 ou 50 anos.

Se uma pessoa tem pelo menos um dos pais com transtorno bipolar, eles estão entre 15-30 por cento mais propensos a desenvolver a condição.

Também se acredita que 1 de cada 3 crianças e adolescentes com diagnóstico de depressão podem estar experimentando o início precoce do transtorno bipolar.

Com tantas variações no espectro bipolar, é importante prestar atenção às mudanças de humor.

O transtorno bipolar é frequentemente confundido com a depressão, mas é uma condição mais complexa.

Não tratado, pode aumentar o risco de tentativas de suicídio, problemas de relacionamento, problemas legais, solidão e incapacidade geral de funcionar e levar uma vida normal.

O transtorno bipolar é uma desordem ao longo da vida, mas com um tratamento adequado e um foco na permanência saudável, pode ser gerenciável.

 

O que é transtorno bipolar?

O transtorno bipolar é uma doença mental que causa mudanças extremas de humor. Outros nomes são depressão maníaca ou doença maníaco-depressiva. Pessoas de todas as idades, homens ou mulheres, podem tê-lo.

Existem diferentes tipos de transtorno bipolar. Eles variam de acordo com seus sintomas e com que frequência e repentino você possui alterações de humor ou episódios.

Sintomas do transtorno bipolar

A maioria das pessoas com mudanças de humor não tem transtorno bipolar. No entanto, mudanças intensas de humor são o principal sinal que mostra em alguém que o possui. Às vezes, você pode se sentir muito feliz, cheio de energia e capaz de fazer qualquer coisa. Isso pode torná-lo excitado e incapaz de descansar. Isso se chama mania. Em outras ocasiões, você pode se sentir muito triste e sozinho. Isso pode ser doloroso e fazer você não querer fazer nada. Isso é chamado de depressão. Pessoas que sofrem de transtorno bipolar alternam entre mania e depressão. É possível ter sintomas de ambos ao mesmo tempo. Suas mudanças de humor podem ser frequentes e curtas, ou se manter e durar um pouco.

Outros sinais de mania incluem:

  • sentindo-se poderoso e importante
  • sentindo-se excitado ou com frio
  • sentindo-se irritado ou sensível
  • tendo problemas para se concentrar
  • não dormir bem ou não
  • sendo mais ativo do que de costume
  • gastando muito dinheiro
  • abusando de álcool e drogas
  • fazendo coisas arriscadas ou imprudentes, incluindo atos sexuais
  • Pensando e falando tão rápido que outras pessoas não podem seguir seus pensamentos.

Outros sinais de depressão incluem:

  • nenhum interesse ou prazer em coisas que você costumava curtir, incluindo sexo
  • sentindo-se triste ou entorpecido
  • chorando facilmente ou sem motivo
  • sentiu-se mais lento
  • sentindo-se cansado o tempo todo
  • sentindo-se desesperado, sem valor ou culpado
  • perdendo ou ganhando peso
  • ter problemas para focar, lembrar ou tomar decisões
  • com dores de cabeça , dores nas costas ou problemas digestivos
  • ter problemas para dormir ou querer dormir o tempo todo
  • tendo pensamentos sobre morte e suicídio.

O que causa transtorno bipolar ?

O transtorno bipolar pode ser causado por um desequilíbrio químico no cérebro. A genética pode ser um fator. Você tem uma maior chance de ter transtorno bipolar se ele corre em sua família.

Como é diagnosticado o transtorno bipolar ?

Fale com o seu médico se você acha que tem transtorno bipolar. O médico pode fazer um exame físico e avaliação mental.

As pessoas que têm transtorno bipolar procuram cuidados quando estão deprimidas com mais frequência do que quando são maníacas. Isso dificulta o diagnóstico correto da condição. Esteja preparado para compartilhar todos os seus sintomas, saúde e história familiar. Você pode considerar levar um familiar ou amado. Um diagnóstico correto dá-lhe a melhor chance de obter um tratamento útil.

O transtorno bipolar pode ser evitado ou evitado?

Você não pode prevenir ou evitar o transtorno bipolar.

Tratamento do transtorno bipolar

Algumas pessoas que têm transtorno bipolar não querem receber tratamento ou não pensam que precisam disso. Algumas pessoas pensam que podem melhorar por conta própria. Muitas vezes, eles não percebem o quanto isso afeta suas vidas e as vidas das pessoas ao seu redor.

Você e seus médicos trabalharão juntos para criar um plano de tratamento. O objetivo é equilibrar suas emoções e ajudá-lo a ficar bem. O transtorno bipolar é tratado com remédios para parar as mudanças de humor. Os estabilizadores de humor podem equilibrar os altos e baixos no seu humor. Os medicamentos antidepressivos podem ajudar a reduzir os sintomas da depressão. Fale com o seu médico se estiver a tomar quaisquer medicamentos sem receita médica. Ele ou ela pode dizer se eles afetarão seus antidepressivos.

Seu médico pode adicionar outros medicamentos, com base em seus outros sintomas ou conforme necessário. Os medicamentos podem não começar a trabalhar imediatamente. Você deve começar a notar uma diferença em seu humor após algumas semanas. Continue a tomar seus medicamentos por ordem do seu médico. É importante ser consistente para obter o melhor resultado.

É importante obter aconselhamento se você tiver transtorno bipolar. Esta é uma grande parte do tratamento. Pode ajudá-lo com estresse, preocupações e problemas de relacionamento.

Vivendo com transtorno bipolar

É provável que você sempre tenha algum grau ou forma de transtorno bipolar. O tratamento pode ajudar a reduzir seus sintomas. Outras coisas que você pode fazer incluem:

  • Investigue e aprenda sobre o transtorno bipolar. Peça ao seu médico recursos. Envolva sua família e conte-lhes sobre a condição.
  • Fique em uma rotina regular. Vá para a cama e acorde quase na mesma hora a cada dia. Coma refeições que são boas para você. Exercício em horários regulares.
  • Leve seus remédios todos os dias. Não pare de tomar, mesmo se você começar a se sentir melhor. Pode levar tempo para que seus remédios e terapia tenham um efeito sobre sua vida. Tente ser paciente e manter o foco em seus objetivos.
  • Pergunte ao seu médico se pode beber cafeína ou álcool com o medicamento.
  • Aprenda os sinais de alerta precoce de sua doença. Informe o seu médico quando você notar mudanças no seu humor, pensamentos ou comportamento.
  • Junte-se a um grupo de suporte. Você e sua família podem compartilhar informações e experiências com o grupo de suporte.

Perguntas para perguntar ao seu médico

  • Qual é o melhor tratamento para o transtorno bipolar?
  • Devo tomar medicamentos o tempo todo ou só quando me sinto mal?
  • Existem grupos de apoio na minha área que você recomendou?
  • Devo fazer alterações na minha dieta ou plano de exercícios?
  • Se eu tiver transtorno bipolar, eu vou passar para meus filhos?
  • O que devo fazer se começar a pensar em suicídio?

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