Causas de Trombose Venosa Profunda, Fatores de Risco e Remédios Naturais

Embora a grande maioria dos casos seja evitável, os coágulos de sangue são um grave problema de saúde pública que matam milhares de adultos a cada ano. No Brasil, até 300 mil pessoas morrem a cada ano a partir de condições de coágulos sanguíneos denominadas trombose venosa profunda, formadas quando o sangue engrossa e aglomera, depois viaja e causa complicações, como um acidente vascular cerebral. (1)

Trombose Venosa Profunda - Sintomas, Causas, Remédios e Tratamentos Naturais

Enquanto às vezes os coágulos sanguíneos causam sintomas visíveis o suficiente para que um paciente visite o médico, como a dor nas pernas, os sintomas da trombose venosa profunda também podem passar despercebidos, o que pode ser muito perigoso. Se a trombose é executada em sua família, você tem mais de 60 anos de idade ou tem história familiar de outras complicações cardíacas e vasculares, você está em maior risco de desenvolver trombose venosa profunda.

 

Sua saúde ainda está no seu controle, no entanto – uma vez que a pesquisa mostra que outros fatores de risco relacionados ao estilo de vida afetam muito suas chances de desenvolver trombose venosa profunda, incluindo sobrepeso ou obesidade, inatividade, tabagismo e controle de nascimento ou medicamentos de reposição hormonal. Melhorar a sua dieta, manter-se ativo, perder peso e controlar a pressão arterial são etapas importantes na prevenção natural de coágulos e impedindo que retornem.

O que é a trombose venosa profunda (TVP)?

A trombose é o termo para uma condição médica que ocorre quando um coágulo de sangue (chamado de trombo) se forma em uma artéria ou veia. A trombose venosa profunda, geralmente chamada de TVP, é, especificamente, o tipo de trombose causada quando um coágulo sanguíneo se desenvolve em uma veia profunda, na maioria das vezes na perna, coxa ou pelve. Por outro lado, quando um coágulo se forma em uma veia mais próxima da superfície da sua pele, esse tipo de trombose é chamado de “trombose superficial”.

Em comparação com a trombose superficial, a TVP é considerada muito mais séria e complicada. A trombose superficial normalmente não causa complicações fatais (como um acidente vascular cerebral) e, muitas vezes, limpa por si só, enquanto os coágulos de TVP representam mais riscos.

É possível que um coágulo de trombose venosa profunda se separe do local original onde se desenvolveu e viaja através da corrente sanguínea para outras áreas do corpo, incluindo seus pulmões ou cérebro (isto é chamado de êmbolo). Quando isso acontece, uma condição chamada embolia pulmonar (PE) pode se desenvolver em seus pulmões, ou você pode até sofrer um acidente vascular cerebral se o suprimento de sangue for cortado em seu cérebro.

Este é o maior risco associado à TVP: um coágulo viajando e formando um bloqueio em vasos sanguíneos importantes, que às vezes é mortal. (2) A embolia pulmonar é geralmente fatal e ocorre quando um coágulo se liberta e bloqueia as artérias dos pulmões.

DVT / PE geralmente ocorrem juntos, e quando eles fazem isso é chamado de tromboembolismo venoso. As estimativas dos Centros para Controle e Prevenção de Doenças revelam que entre 10 por cento e 30 por cento das pessoas com tromboembolismo venoso morrem no prazo de um mês após o diagnóstico, e muitos morrem de repente sem aviso prévio.

Causas de trombose venosa profunda

Os coágulos sanguíneos são compostos por aglomerados de células sanguíneas chamadas plaquetas, que cada pessoa tem e depende para sobreviver. As plaquetas são responsáveis ​​por ajudar o sangue a coagular dentro de uma artéria / veia lesionada ou danificada, de modo que você não sangre demais sempre que estiver ferido, raspado, ferido ou operado.

As plaquetas interrompem o excesso de sangramento e ajudam a reparar as células sanguíneas lesadas juntamente com uma rede de outros glóbulos vermelhos e um tipo de proteína chamada fibrina. No entanto, esse processo também pode, às vezes, levar à formação de coágulos sanguíneos, causando sintomas e complicações graves.

Nem todos com um coágulo experimentam sintomas visíveis ou têm alguma idéia de que ele ou ela desenvolveu um – no entanto, o próprio coágulo geralmente causa inflamação, inchaço e problemas localizados internamente, no local onde se forma.

Os fatores de risco que o colocam em um maior risco de TVP incluem: (3)

Sinais e sintomas de trombose venosa profunda

Embora a TVP nem sempre cause sintomas, algumas pessoas experimentam o seguinte: (4)

  • Vermelhidão da pele, calor e inchaço em torno da área afetada (incluindo a perna ou pelve). Às vezes, a pele parece descolorida e vermelha, ou manchas escuras aparecem.
  • Dor e sensibilidade perto do local do coágulo. Isso pode se desenvolver em apenas uma perna ou em ambos e espalhar as pernas da localização do coágulo.
  • Dificuldade em andar ou se mover normalmente.
  • Às vezes, a escala ou as úlceras se formam na parte afetada do corpo.
  • Os sintomas de um coágulo de sangue em sua perna podem ser uma indicação de onde um coágulo está se formando, embora nem sempre. De acordo com o Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, os coágulos de sangue nas coxas são mais propensos a quebrar e causar complicações do que coágulos de sangue nas pernas ou outras partes do corpo. (5) Se você suspeita que tenha coágulo em uma das suas coxas, informe imediatamente o seu médico e fique atento a outros sintomas.

Fatos e estatísticas de trombose venosa profunda

Até 100.000 americanos morrem todos os anos devido a trombose venosa profunda e complicações como a embolia pulmonar.
Acredita-se que cerca de 900 mil pessoas nos EUA apenas (aproximadamente duas em cada 1.000) desenvolvem DVP e PE.
Cerca de um terço das pessoas que têm uma TVP terão complicações a longo prazo causadas por danos causados ​​por coágulos nas artérias ou veias (chamada síndrome pós-trombótica). (6)
Cerca de 25 por cento das pessoas que têm uma PE causada por DVP morrem de repente antes de experimentar quaisquer sintomas.
A TVP tende a reaparecer. Cerca de 30 por cento das pessoas que tiveram TVP ou PE estão em risco de ter outro episódio.
Acredita-se que até 8% das pessoas que vivem nos Estados Unidos tenham vários fatores de risco genéticos que aumentam suas chances de desenvolver trombose.
O inchaço (retenção de líquidos chamado edema) é o sintoma notificado nº 1 de DVP.

Cerca de metade dos pacientes também tem dor nas pernas, e cerca de 75 por cento têm ternura perto do coágulo. (7) Em quase metade dos pacientes que foram identificados como tendo coágulos de veia profunda, o paciente não sabia que um coágulo era culpado por seus sintomas.

Tratamento convencional para sintomas de trombose venosa profunda

A abordagem de tratamento convencional para resolver TVP inclui: (8)

Prescrevendo medicamentos para diluir o sangue (como anticoagulantes chamados heparina, Xarelto ou varfarina) e quebrando coágulos usando drogas como Coumadin.
Os fármacos trombolíticos são usados ​​para resolver coágulos e impedí-los de viajar, onde podem contribuir para a embolia pulmonar.
Para as pessoas que não podem tomar diluentes de sangue, às vezes um filtro de veia cava é usado para pegar um coágulo antes de chegar aos pulmões ou ao cérebro.
A maioria dos médicos geralmente também recomenda uma mudança no estilo de vida de alguém, incluindo parar de fumar e começar a fazer exercícios.
O tratamento depende do caso individual, juntamente com a história pessoal de outros problemas médicos. Infelizmente, sob muitas ordens de médicos, muitas pessoas (especialmente aquelas com história de problemas vasculares ou lesões que as deixam menos ativas) permanecem com medicamentos que são usados ​​para tratar a TVP durante toda a vida.

Medicamentos que diluem o sangue como Xarelto podem causar muitos efeitos colaterais diferentes, incluindo complicações hemorrágicas que, às vezes, podem ser graves e até mesmo fatais. As mulheres que estão grávidas também não podem tomar warfarina, uma vez que está ligada a defeitos congênitos. Portanto, levando em conta esses efeitos adversos, é importante pesar os prós e os contras de tomar qualquer droga diluindo o sangue e fazer tudo o que puder para controlar os sintomas da TVP naturalmente.

Se você usar medicamentos para ajudar a tratar sua TVP, fale com seu médico para limitar seu uso para um a dois meses ou menos, usando a dose mínima. Certifique-se também de evitar tomar outras drogas ao mesmo tempo que os diluentes do sangue pois podem causar efeitos colaterais negativos, incluindo aspirina, Advil ou ibuprofeno.

Tratamentos naturais para trombose venosa profunda

1. Exercício e mova-se mais

Dirigir um estilo de vida sedentário, incluindo sentar-se durante longos períodos de tempo em uma mesa ou em outro lugar,  pode ter tornar mais propicio a desenvolver trombose venosa profunda. O melhor tipo de plano de exercícios para manter seu coração e veias saudáveis ​​é aquele que combina exercícios aeróbicos (como corrida, exercícios HIIT ou ciclismo) com movimentos de resistência / treinamento de força e alongamento para flexibilidade. Incorporar exercícios para fortalecer joelhos e pernas, como agachamentos, caminhadas e lunges, se você tiver uma história de coágulos.

Certifique-se de contar ao seu médico que você está pronto para se exercitar antes de começar, se você tiver recentemente identificado um coágulo. (9) Além de iniciar um programa de exercícios regulares, faça pausas regularmente de sessão e certifique-se de esticar. Por exemplo, se você estiver fazendo uma longa viagem de carro ou avião, tenha uma parada para se levantar pelo menos a cada hora (idealmente, ainda mais, se você estiver no trabalho, como a cada 20 minutos) para fazer uma pausa.

Escolha mais exercícios em seu dia, criando breves períodos de interrupção em sua rotina normal, para que você possa caminhar, mover ou esticar as pernas para manter o fluxo de sangue. Se você está se curando de uma cirurgia ou uma lesão, levante-se e comece a se mover assim que for seguro.

2. Troque seus medicamentos

Alguns medicamentos e distúrbios aumentam o risco de coágulos sanguíneos e podem contribuir para a TVP. Estes incluem medicamentos de substituição hormonal (geralmente usados ​​por mulheres na menopausa ou pós-menopáusicas), pílulas anticoncepcionais, medicamentos para controlar a pressão arterial e medicamentos para tratamento do câncer.

É uma boa ideia verificar com seu médico regularmente para ver se seus medicamentos podem ser baixados ou se eles estão contribuindo para qualquer problema. Se você decidir tomar drogas para diluir o sangue (Coumadin ou Jantoven, por exemplo), seu médico provavelmente irá monitorá-lo para garantir que sua dose não seja muito alta ou usada por muito tempo.

3. Coma uma dieta saudável

Aderir a uma dieta mais saudável à medida que envelhece é crucial para gerenciar seu peso, controlar a pressão arterial e manter um sistema cardiovascular saudável. Os alimentos que são ricos em vitamina K, potássio e magnésio são especialmente benéficos para regular o fluxo sanguíneo. Os vegetais de folhas verdes, os vegetais cruciferos, o abacate, as batatas doces e as bananas são ricos em nutrientes. No entanto, tenha em mente que a vitamina K pode interagir com medicamentos que diluem o sangue, por isso, certifique-se de que você está sendo monitorado se você recebeu esses medicamentos.

Você também quer ter certeza de que está bebendo muita água e outros líquidos hidratantes – apenas fique longe do açúcar adicionado e demais álcool ou cafeína. Também é útil incluir certos tratamentos à base de plantas e suplementos no seu plano de tratamento ou prevenção para aumentar a recuperação e a saúde do coração. Alimentos, ervas e suplementos que podem ter efeitos anticoagulantes naturais e antiinflamatórios incluem: (10)

  • Alimentos com vitamina E e vitamina D: encontrados em frutas, vegetais, ovos sem gaiola e certos tipos de cogumelos
  • Especiarias e ervas, incluindo alho, açafrão, orégano, caiena e gengibre
  • Cacau escuro / chocolate
  • Óleo de primerose
  • Frutas como papaia, bagas e abacaxi
  • Mel cru
  • Vinagre
  • Chá verde
  • Óleo de peixe e ácidos graxos ômega-3

4. Parar de fumar

Fumar cigarros ou usar cigarros eletrônicos e outros produtos de tabaco são fatores de risco sérios para o desenvolvimento de trombose, especialmente quando combinados com outros fatores de risco como excesso de peso. (11) Tenha o quanto puder  a ajuda de outras pessoas, como juntar-se a um grupo de apoio, tentando hipnose ou meditação voltada para a superação de vícios, ou conversando com seu médico sobre outras formas de se libertar efetivamente.

5. Use Meias de compressão

Usar meias de compressão pode ajudar a diminuir a pressão, inchaço e dor na área afetada onde um coágulo se formou. Manter a área afetada levantada e aplicar o calor úmido onde dói também pode ajudá-lo a curar. A compressão também é usada porque a pressão reduzida diminui as chances de desenvolver outro coágulo no futuro, e isso pode ajudar você a começar a ser mais ativo no início.

Normalmente, uma meia é usada na perna que chega do seu pé até o joelho. Estas meias podem ser compradas on-line ou fornecidas pelo seu médico. Você pode tirar a meia ao exercitar ou tomar banho e usá-la juntamente com outros remédios naturais para controlar a dor, como óleos essenciais, alongamento e massagem.

Precauções sobre o tratamento de TVP

A trombose das veias profundas deve ser considerada muito séria se você começar a experimentar quaisquer sinais ou sintomas de embolia pulmonar. Esta condição pode danificar os pulmões e outros órgãos do corpo e até mesmo causar a morte, por isso, sempre entre em contato com seu médico imediatamente se você notar falta de ar repentina, dores no peito, tonturas, batimentos cardíacos rápidos ou tosse sangue.

Embora existam maneiras de ajudar a prevenir a TVP naturalmente, ainda assim certifique-se de levar seus medicamentos como eles foram prescritos pelo seu médico. Não altere as doses de medicação sem monitoramento, pois isso pode causar efeitos colaterais.

 

 

Trombose venosa profunda e embolia pulmonar

A trombose venosa profunda é uma condição médica grave, porém evitável, em que ocorrem coágulos sanguíneos, geralmente nas veias na perna, coxa, pelve e às vezes braços. É tratável, mas pode causar doenças, incapacidades e morte. Muitas vezes, ele é subdiagnosticado, por isso é importante procurar cuidados médicos se os sintomas aparecerem.

Quando as células do sangue aglutinam, isso pode formar uma embolia.

A embolia pulmonar é frequentemente associada a trombose venosa profunda (TVP). Na embolia pulmonar , os coágulos sanguíneos da TVP se separam das paredes das veias e atravessam o coração para as artérias pulmonares. Se um PE acontece, os pulmões e outros órgãos podem ser danificados e a morte pode ocorrer.

Essas condições podem resultar quando o coágulo de sangue está nas veias profundas da região da coxa ou da pelve. Os coágulos sanguíneos que se formam nas veias mais próximas da superfície da pele, conhecidos como trombose venosa superficial, não resultam em PE. Também é possível ter um PE sem TVP.

Trombose Venosa Profunda - Sintomas, Causas, Remédios e Tratamentos NaturaisFatores de risco para TVP e PE

Qualquer pessoa pode desenvolver TVP e EP. Muitos fatores podem contribuir, mas ter múltiplos fatores ao mesmo tempo podem aumentar a probabilidade de ocorrer um coágulo sanguíneo.

Alguns fatores comuns que podem aumentar o risco de TVP e PE incluem:

  • Lesão de uma veia causada por uma fratura , lesão muscular ou cirurgia
  • Fluxo sanguíneo lento ou falta de fluxo sanguíneo devido ao tempo de cama, movimento limitado, sentando e cruzando as pernas por um longo período de tempo e paralisia
  • Aumento estrogênio de controle de natalidade pílulas terapia de reposição hormonal , ou gravidez
  • Cancro do tratamentos e do cancro
  • História pessoal ou familiar de TVP e PE ou distúrbios de coagulação
  • Obesidade
  • Cateteres venosos centrais
  • Varizes
  • Insuficiência venosa nas extremidades inferiores.

 

Sintomas de TVP e PE

Os Centros para o Controle e Prevenção de Doenças estimam que até 900.000 pessoas são afetadas por TVP, PE ou ambos, embora o número exato não seja conhecido. As mulheres são mais propensas a serem afetadas pelo PE do que pelos homens. Como qualquer pessoa pode sofrer de TVP e PE, é importante conhecer os sinais e sintomas de alerta.

Se uma embolia atinge os pulmões, isso se denomina embolia pulmonar.

Uma pessoa com TVP não pode ter sintomas, mas, se um paciente apresentar quaisquer sintomas e também estiver exposto aos fatores de risco mencionados acima, eles devem procurar assistência médica o mais rápido possível.

Trombose Venosa Profunda - Sintomas, Causas, Remédios e Tratamentos Naturais

Os sintomas incluem:

  • Uma sensação de repuxo na panturrilha
  • Inchaço, dor e ternura nas extremidades, especialmente de um lado
  • Vermelhidão da pele geralmente associada ao inchaço, dor e ternura descritos acima.

Um PE pode ocorrer com ou sem sintomas de TVP. PE pode ser extremamente grave. Se algum dos seguintes sinais de PE ocorrer, o paciente deve consultar um médico imediatamente:

  • Dificuldade ao respirar
  • Batimentos cardíacos irregulares ou acelerados
  • Dor no peito ou desconforto, geralmente provocada por respirações profundas
  • Tossindo sangue
  • Pressão sanguínea baixa , desmaio e sensação de cabeça clara
  • Aumento de ansiedade ou nervosismo.

 

Como a TVP e PE são diagnosticados

Se um paciente entrar em contato com o médico com os sintomas de TVP ou PE, eles serão submetidos a testes e o médico fará um diagnóstico. Os médicos geralmente usam testes de diagnóstico por imagem que não são invasivos ou desconfortáveis.

Um exame de ultra – som venoso pode identificar os coágulos sanguíneos em veias, e uma tomografia computadorizada de tórax de velocidade rápida pode ser feita para procurar coágulos sanguíneos nas artérias dos pulmões.

Outro teste que identifica quão bem o oxigênio está sendo transferido para os pulmões é um exame VQ para os pulmões.

As ressonâncias magnéticas são menos comuns nesses casos, mas podem ser usadas para avaliar as veias na pelve.

Um teste de sangue chamado teste D-dímero pode ser feito para determinar se há excesso de coagulação no sangue no corpo. Se for negativo, a chance de ter TVP ou PE é muito baixa. No entanto, um teste positivo não indica necessariamente um problema grave, pois pode referir-se a algo tão simples quanto a coagulação do sangue em uma ferida cicatrizante da pele.

Testes de sangue também podem ser feitos para detectar o estado protrombótico, também conhecido como distúrbio de coagulação. Esses testes são muito caros e os resultados podem demorar vários dias. Normalmente, eles só são usados ​​se um paciente tiver uma TVP ou PE e há uma preocupação sobre um transtorno de coagulação, ou se um paciente está sendo testado por um distúrbio de coagulação porque eles têm história familiar de TVP ou PE.

 

Tratamento de TVP e EP

É muito importante pegar e tratar a TVP antes de se transformar em EP. Um médico irá discutir e prescrever uma estratégia de tratamento que deve diminuir a capacidade de coagulação do sangue.

Anticoagulantes ou diluentes são a medicação mais comumente prescrita para pacientes que sofrem de TVP ou EP. Eles fazem duas coisas. Eles diminuem a capacidade de coagulação do sangue, e impedem o aumento dos coágulos sanguíneos.

Os diluentes de sangue não dividem os coágulos de sangue existentes, no entanto. Eles apenas interrompem o processo de coagulação para que o corpo possa quebrar os coágulos através de seus mecanismos normais.

Os pacientes podem tomar medicação anticoagulante sob a forma de pílulas, uma injeção ou intravenosa. Normalmente, os pacientes são instruídos a continuar a medicação oral por cerca de 6 meses, mas cada pessoa é diferente.

Fatores que afetam o tratamento incluem:

  • Gravidez nas mulheres
  • Risco de coágulo de sangue a curto prazo versus riscos de longo prazo
  • História de coágulos sanguíneos
  • Outras doenças pré-existentes.

Os pacientes que são incapazes de tomar diluentes devido a um alto risco de sangramento podem precisar de um filtro de caverna de veia. Este filtro é inserido em uma veia grande no abdômen chamado Vena Cava Inferior para pegar coágulos sanguíneos antes que eles possam causar EP. A desvantagem é que eles não impedem a formação de novos coágulos sanguíneos, e às vezes os coágulos podem passar pelo filtro através de veias mais pequenas ou se formarem no filtro, quebram e ainda atingem os pulmões.

Em casos graves de TVP, um cirurgião vascular tem duas opções. Um deles é acessar a veia afetada e remover o coágulo de sangue em uma cirurgia conhecida como trombectomia. O outro é dar medicamentos trombolíticos ou “coaguladores” no local da TVP para tentar dissolvê-lo.

O tratamento para EP também envolve geralmente anticoagulantes como descrito acima para o tratamento da TVP.

No caso de um EP com risco de vida, o médico pode prescrever medicação trombolítica, que quebra os coágulos sanguíneos. Isso pode ser perigoso, pois pode levar ao sangramento em outras partes do corpo, como o cérebro e o trato gastrointestinal. Os médicos devem decidir caso a caso sobre a entrega desta medicação.

Em casos raros, um cirurgião pode precisar remover o coágulo sanguíneo dos pulmões em um procedimento conhecido como embolectomia. Este também é um procedimento muito arriscado, e só seria usado como último recurso.

 

Prevenção de TVP e EP

As pessoas podem reduzir o risco de desenvolver TVP e EP, mantendo-se saudável e gerenciando seu peso, evitando um estilo de vida sedentário e conversando com um médico se houver história familiar de distúrbios de coagulação.

Algumas regras simples podem ajudar a prevenir a TVP e coágulos sanguíneos.

Esses incluem:

  • Se mexer se estiver sentado por um longo período de tempo, por exemplo, durante 4 horas. Em um avião, os passageiros podem subir e descer o corredor a cada 2 horas
  • Movendo o máximo possível, mesmo que seja confinado ao descanso da cama
  • Fazendo exercícios sentados como levantamento de pernas
  • Meias de compressão
  • Usando medicação anticoagulante, se apropriado.

Pessoas com história familiar ou pessoal de coágulos sanguíneos devem prestar atenção aos sinais e sintomas que podem indicar TVP ou EP. É importante manter a movimentação e evitar ficar parado por longos períodos de tempo, para diminuir as chances de ocorrência de TVP e EP.

 

 

Pensamentos finais sobre trombose venosa profunda

A trombose da veia profunda ocorre quando um coágulo de sangue se forma em uma veia localizada no interior do corpo, geralmente dentro da perna.
A TVP pode ser fatal devido a um coágulo viajando e causando complicações pulmonares ou um acidente vascular cerebral.
Os sintomas da TVP incluem ternura e dor nas pernas, inchaço e vermelhidão.
Os tratamentos naturais e a prevenção da TVP incluem o exercício, a alimentação de uma dieta anti-inflamatória, o ajuste de seus medicamentos, a perda de peso, o abandono do hábito de fumar e o uso de drogas contendo estrogênio.

 

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